Sukses

Maritza Samira

Maritza Samira

Resep creamy cucumber salad. (Foto: Unsplash/charlesdeluvio)
Health6 Khasiat Mentimun Dalam Menu Diet untuk Turunkan Berat Badan
Intip menu diet dengan mentimun yang dapat bantu turunkan berat badan.
Atur waktu makanan berat dan makanan ringan untuk jaga jam makan yang teratur. (Foto: Unsplash/Jimmy Dean)
ParentingBahaya Pemasaran Produk Makanan Tidak Sehat bagi Anak
Pemasaran produk makanan tidak sehat pada anak di Indonesia picu obesitas dan penyakit kronis. Regulasi perlu diperketat.
Ilustrasi anak bermain gadget/Copyright unsplash.com/Kelly Sikkema
ParentingScreen Time Rules untuk Anak yang Tepat Bagi Perkembangan Otak di 2025
Batasi screen time anak dengan kebiasaan sehat di 2025. Ini penting untuk perkembangan otak dan kesehatan mental mereka.
Ilustrasi vitamin atau Obat. Foto Unsplash/Adam Nieścioruk
ParentingVitamin A untuk Anak, Manfaat, Dosis Tepat, dan Sumber Terbaik
Vitamin A penting untuk anak. Ketahui manfaat, dosis, sumber makanan, dan kapan suplemen diperlukan untuk tumbuh kembang optimal.
Kejang demam sering kali terjadi saat anak mengalami demam tinggi. (Foto: Unsplash/Annie Spratt)
ParentingAnak Demam Tinggi? Kenali Penyebab, Gejala, dan Cara Menanganinya
Demam pada anak adalah kondisi umum. Kenali penyebab, gejala, dan cara tepat menanganinya agar anak cepat pulih.
Untuk mengetahui kadar kolesterol dapat dilakukan dengan tes darah. (Foto: Unsplash/Nguy N)
HealthKolesterol Tinggi Picu Gagal Jantung, Ini Cara Mencegahnya
Kolesterol tinggi adalah faktor risiko utama gagal jantung. Kenali gejala dan cara mencegahnya agar jantung tetap sehat, Sahabat Fimela!
Ilustrasi menu diet Mediterania (Unsplash/Brooke Lark)
HealthFood Combining Diet: Apa Itu dan Bagaimana Cara Menerapkannya?
Food combining diet adalah pendekatan nutrisi yang mengatur kombinasi makanan untuk kesehatan dan pencernaan yang lebih baik.
Konsumsi kopi dan teh dapat memperpanjang umur. (Foto: Unsplash/Bo Kim)
HealthGERD dan Kafein: Amankah Minum Teh dan Kopi? Ini Fakta Pentingnya!
Penderita GERD sering bertanya-tanya, bolehkah minum teh dan kopi? Simak fakta hubungan GERD dan kafein berikut ini!
Stunting dapat sangat mempengaruhi masa depan anak. (Foto: Unsplash/Reynardo Etenia Wongso)
ParentingPentingnya Nutrisi Esensial dalam Tahapan Kehamilan untuk Pencegahan Stunting
Stunting masih menjadi masalah kesehatan serius. Ketahui cara efektif cegah stunting anak demi tumbuh kembang optimal.