Sukses

Maritza Samira
Maritza Samira

Maritza Samira

Ilustrasi menu diet Mediterania (Unsplash/Brooke Lark)
HealthFood Combining Diet: Apa Itu dan Bagaimana Cara Menerapkannya?
Food combining diet adalah pendekatan nutrisi yang mengatur kombinasi makanan untuk kesehatan dan pencernaan yang lebih baik.
Konsumsi kopi dan teh dapat memperpanjang umur. (Foto: Unsplash/Bo Kim)
HealthGERD dan Kafein: Amankah Minum Teh dan Kopi? Ini Fakta Pentingnya!
Penderita GERD sering bertanya-tanya, bolehkah minum teh dan kopi? Simak fakta hubungan GERD dan kafein berikut ini!
Stunting dapat sangat mempengaruhi masa depan anak. (Foto: Unsplash/Reynardo Etenia Wongso)
ParentingPentingnya Nutrisi Esensial dalam Tahapan Kehamilan untuk Pencegahan Stunting
Stunting masih menjadi masalah kesehatan serius. Ketahui cara efektif cegah stunting anak demi tumbuh kembang optimal.
Ilustrasi berjalan kaki | Freepik
LifestyleJalan Kaki Tiap Hari Bikin Sehat? Ini Penjelasannya
Lima khasiat ini bisa kamu dapatkan jika rutin berjalan kaki.
Berbagai jenis buah seperti nanas, stroberi, kiwi, pisang, anggur, jeruk (Foto Dok: Freepik/freepik).
Health5 Buah yang Ampuh Menurunkan Kolesterol Secara Alami
Temukan cara menurunkan kolesterol dengan buah-buahan alami pada artikel berikut ini.
Ilsutrasi bingung/copyright Fimela
Lifestyle3 Penyebab Tubuh Mudah Lelah dan Cara Mengatasinya Secara Alami
Cari tahu berbagai penyebab kelelahan fisik dan mental serta solusi alami yang bisa kamu lakukan di rumah untuk meningkatkan energi.
Batuk merupakan penyakit umum keseharian masyarakat yang memiliki mobilitas yang tinggi dan sangat dipengaruhi oleh cuaca. (Foto: Unsplash/Towfiqu barbhuiya)
HealthPenyebab Umum Batuk dan Cara Mengatasinya
Beberapa makanan bisa memperparah batuk. Ketahui jenis makanan yang sebaiknya dihindari saat batuk agar cepat sembuh.
Bersepeda menjadi salah satu hal penting dalam parenting anak di Belanda. (Foto: Unsplash/Caroline Hernandez)
ParentingSoft Parenting vs Gentle Parenting: Perbedaan yang Lebih dari Sekadar Gaya Asuh
Temukan perbedaan esensial antara soft parenting dan gentle parenting untuk pengasuhan anak yang lebih efektif.
Jangan sampai salah asuh! Yuk, kita kenali perilaku anak manja dan cara untuk mengatasinya.  (Sumber: Freepik).
ParentingTanda-Tanda Anak Terlalu Manja dan Cara Mengatasinya
Sulit menghadapi anak yang selalu minta dituruti? Kenali tanda-tanda anak manja sejak dini dan pelajari strategi efektif untuk menanganinya.