Fimela.com, Jakarta Kulit kering kerap kali mengganggu hingga tertarik dan sakit. Banyak orang mengira kulit yang kering disebabkan oleh satu hal, kekurangan minyak alami kulit.
Padahal, kulit kering bisa juga disebabkan karena dehidrasi. Kondisi ini membuat kulit menimbulkan garis-garis halus dan bahkan rasa tertarik pada wajah, atau area tubuh yang lain.
Menurut dr. Armansjah Dara Sjahruddin, SpKK, kulit yang dehidrasi biasanya akibat mencuci muka terlalu banyak menggunakan sabun pembersih wajah yang terlalu keras.
Advertisement
"Terlalu sering mencuci muka atau menggunakan pembersih wajah yang terlalu keras dapat menyebabkan kulit menjadi dehidrasi karena kulit menjadi kehilangan pelembab kulit alami atau biasa disebut Natural Moisturizing Factor (NMF) di lapisan epidermis kulit," jelasnya saat mengisi acara Grand Launching seri produk terbaru Avène seri Hydrance Aqua Cream in Gel pada Jumat (5/10) di Pondok Indah, Jakarta Selatan.
Advertisement
Perbanyak minum air mineral
![[Fimela] Kulit dehidrasi](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/nLOy6ZiA8swJ_dM6bCos75VKQdk=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2380320/original/044170400_1539214267-elevate-755094-unsplash.jpg)
Kulit yang dehidrasi juga tidak cukup menggunakan skincare saja. Dilansir dari Health Line, kulit kering juga menjadi salah satu tanda kalau tubuh kekurangan cairan.
Untuk itu, coblah lebih banyak minum air mineral, lebih dari 8 gelas per hari. Selain kulit, rambut pun mengalami hal yang sama saat tubuh kekurangan cairan.
![[Fimela] Kulit dehidrasi](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/jKbBeV0g9OWajDuCi7G03_R7JjA=/680x906/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2381768/original/079063900_1539331773-10ab5a951fe554fd7b5ee520c3af880d.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5541315/original/035116400_1774858615-creative-portrait-young-adult.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5463045/original/058607400_1767598195-medium-shot-woman-practicing-selfcare__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5497572/original/052170700_1770636051-medium-shot-woman-using-face-mask.jpg)
![Sahabat Fimela, tak hanya dari luar, hidrasi kulit juga perlu diperhatikan dari dalam. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/dulCM_qjcAgYnCNAF-YMwIm0sVc=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5478192/original/071180300_1768894420-WhatsApp_Image_2026-01-20_at_14.25.17.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6924748/original/062801600_1779695089-pexels-gustavo-fring-4173218.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8666759/original/012774400_1782700347-SnapInsta.to_731462219_18602610151004502_6886542019264665847_n.jpg)
![Dengan bahan sederhana yang mudah ditemukan di rumah, Moms sudah bisa menciptakan sensory play yang aman dan menyenangkan. [Dok/Pexels.com/Vlada Karpovich].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/75tfcMCGPJG7btd1v79-6H_MGK4=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5561830/original/078643800_1776761904-pexels-vlada-karpovich-7356477.jpg)
![Strategi tenang menghadapi anak overstimulation saat liburan. [Dok/Pexels.com/Keira Burton].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/khhpOzry6hovBrhJF5Kh8hLZqvc=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6381187/original/041152100_1779256311-pexels-keira-burton-6624319.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8532875/original/047356800_1782466357-Sheraton_Gandaria_City_-_Family_at_Pool_Lifestyle.jpg)
![Cara simpel bikin liburan anak lebih bermakna dan ramah kantong. [Dok/Pexels.com/RDNE Stock project].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Nut_lnI-XynLusvkQN1mYd3Hmxg=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8403493/original/004000500_1782285786-pexels-rdne-8297502.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6928406/original/044133000_1779698635-young-activists-preparing-action.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7182652/original/057884000_1779978567-2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6600729/original/030087400_1779437366-pexels-nikki-awal-796695619-28936956.jpg)
![Di bawah arahan Chitra Subyakto sebagai pendiri dan direktur kreatif, SMM kembali menghadirkan fashion dengan pesan mendalam, refleksi dan harapan bagi laut yang semakin rusak akibat ulah manusia. [Dok/Sejauh Mata Memandang].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/qm3AsIT9jMzAbEVV7WwJEadcnIQ=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5397669/original/050679400_1761813317-Sejauh_Mata_Memandang_-_Larung__JFW_2026__14_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2357457/original/017563300_1536763934-style_theory_warehouse.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8454689/original/007647400_1782352509-000_B83H84H.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5183320/original/007994800_1744178860-Depositphotos_543464536_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125290/original/051027900_1738924822-portrait-young-mindful-woman-practice-yoga-exercising-inhale-exhale-fresh-air-park-sitt.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4749620/original/057399200_1708568215-kelly-sikkema-tQPgM1k6EbQ-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5562751/original/057296700_1776839172-tirachardz_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5483845/original/005563100_1769404810-gardening-concept-with-mother-daughter.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5535830/original/088074200_1774151867-mother-girl-playing-game-medium-shot.jpg)
![Banyak orangtua merasa lebih percaya diri membahas topik seperti perubahan tubuh dan pubertas, namun masih ragu ketika harus masuk ke pembahasan yang lebih sensitif seperti hubungan, batasan, atau kesehatan seksual. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/zixPvxKOtmCO6WFptp7rthEzJ38=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5560366/original/022639800_1776666636-2148974416.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5344198/original/007832400_1757480604-david-vilches-Uyzl5vIopCQ-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5364661/original/048375900_1759122902-padel_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2997702/original/070140200_1576490822-20191216-Polusi-Jakarta-4.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8066306/original/008322700_1780910948-Said_Iqbal.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8793278/original/021169100_1782899755-kpk8.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8793285/original/012088700_1782899757-kpk7.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8812453/original/086313300_1782907977-Koko_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5298498/original/036435100_1753763936-jessica-lewis-thepaintedsquare--fP2-cL-6_U-unsplash__2_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5507990/original/076448300_1771560318-unnamed__5_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5152922/original/055278200_1741308899-Depositphotos_692763136_S.jpg)