Tips Membeli Sunscreen, Harus Pilih Yang Berapa SPF Sih?

Matahari kini sudah tak 'seramah' dahulu. Kini, bepergian ke luar rumah dan beraktivitas di bawah sinar matahari, Anda harus menggunakan sunscreen atau sunblock untuk melindungi kulit dari terik sinar matahari.

Dalam artikel sebelumnya, HAI LADIES, INILAH BEDANYA SUNBLOCK DAN SUNSCREEN  kami sempat membahas perbedaan antara sunblock dan sunscreen.

Seperti dilansir Examiner.com, sunscreen alias tabir surya berfungsi membantu kulit agar tidak terbakar sinar matahari dan mencegah radiasi sinar UV A dan UV B. Suncreen adalah tabir surya yang sering Anda temui dalam lotion dan dipakai sehari-hari, ada sunscreen dengan SPF 10, SPF 15, SPF 30, SPF 50 dan lain sebagainya.
 

Harus memilih berapa SPF sih untuk pemakaian sehari-hari?

Semakin tinggi SPF-nya, bukan berarti Anda bisa lebih bebas beraktivitas di bawah sinar matahari. SPF adalah angka yang menunjukkan berapa lama lotion tersebut melindungi Anda dari sinar matahari.

Dilansir Indiatimes.com, inilah panduan Anda memilih sunscreen untuk pemakaian sehari-hari:

• Pilih sunscreen dengan SPF minimal 15 untuk pemakaian sehari-hari. Namun bila Anda berkegiatan di bawah sinar matahari setidaknya lebih dari 2 jam, maka yang Anda butuhkan adalah SPF 30. Dan untuk kegiatan yang cukup intens di bawah sinar matahari, disarankan untuk menggunakan sunscreen dengan SPF di atas 30. 
• Pastikan sunscreen Anda memberikan proteksi pada UV A yang dapat menyebabkan penuaan dini, dan UV B yang dapat menyebabkan kulit mengalami luka bakar.
• Bila jenis kulit Anda berminyak atau mudah berjerawat, pilih sunscreen dengan bahan dasar air.
• Sekalipun terasa dingin, gunakan sunscreen saat Anda akan berenang. Pilih sunscreen waterproof yang akan melindungi Anda setidaknya selama 40-80 menit berenang. Setelahnya, keringkan badan dan aplikasikan kembali apabila Anda masih ingin melanjutkan kegiatan bermain air.
• Tidak semua sunscreen punya kandungan yang sama, jika Anda punya alergi tertentu maka pilih sunscreen hypoallergenic.
• Sunscreen dengan kandungan oxybenzone, retinyl palmitate dan parabens sebaiknya dihindari karena punya potensi membawa zat karsinogen atau yang dapat menyebabkan kanker.

Menggunakan sunscreen secara rutin saat beraktivitas di luar ruangan juga membantu menghindarkan Anda dari kanker kulit. Oleh karena itu, jangan sepelekan perlindungan kulit ini ya.

• Tips Cara Memutihkan Alami Ketiak Anda
• 3 Tips Memutihkan Kulit Ala Bintang Film Mandarin
• 7 Resep Kuno Rahasia Kecantikan Ala Tionghoa
• 5 Manfaat Mencuci Wajah Pakai Air Dingin (SUDAH TERBUKTI)
• 7 Artis Yang Digosipkan Memutihkan Kulitnya, Siapa Saja Ya?
• 5 Rahasia Kulit Porselen Wanita Korea
• 7 Cara Memutihkan Kulit Wanita Secara Alami dan Aman