Selama ini banyak mitos yang beredar bahwa susu akan dapat menyembuhkan sakit perut. Susu banyak dipercaya dapat membuat sakit perut yang dirasakan berkurang atau hilang secara keseluruhan. Tetapi, benarkah susu memang memiliki efek menyembuhkan itu?
Susu memang punya efek menenangkan, dan kandungan gizinya cukup lengkap. Pada jaman dahulu hingga tahun 1980-an, dokter masih menganjurkan susu pada pasien yang mengalami sakit perut atau gangguan pada ususnya. Namun, sebuah penelitian tahun 1976 membuktikan susu justru akan merangsang asam lambung dan dapat menjadikan sakit perut yang lebih parah. [quote]
Dalam jangka waktu yang pendek, susu memang akan membuat sakit perut menjadi berkurang dan perut menjadi lebih nyaman, tetapi selanjutnya rasa sakit akan datang kembali.
Advertisement
Seperti dilansir BBC.co.uk, saat Anda sehat, susu masih menjadi pilihan minuman bergizi yang baik, tetapi pada saat menderita sakit perut, baik pada lambung,ataupun usus, sebaiknya hindari minum susu atau produk dari susu. Susu memang memiliki banyak manfaat, tetapi menyembuhkan sakit perut bukan salah satu di antaranya.
- Perlukah Mengelap Dudukan Toilet Sebelum Digunakan?
- 10 Fakta Tentang Kaitan Antara Wanita, Penyakit Jantung, dan Kualitas Tidur
- 6 Fakta Unik Tentang Tertawa
- Dengan Cara Ini, Makan Makanan Sehat Akan Menjadi Lebih Mudah
- Yuk Lakukan Hal Ini Guna Mencegah Kanker Prostat
(vem/cha)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2460805/original/000115400_1543206784-benarkah-susu-dapat-meringankan-sakit-perut.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4752183/original/085548700_1708798823-engin-akyurt-SMI1NhNXszc-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3981141/original/048766100_1648734211-tony-litvyak-FznzCnePmbw-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5166986/original/033901200_1742294406-Insomnia.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3288420/original/017717800_1604586187-sick-asian-young-woman-sneezing-into-tissue-paper-while-covered-with-blanket-sitting-sofa-living-room_34755-393.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5450577/original/081444300_1766147874-pexels-nietjuhart-1906435.jpg)
![Kenangan liburan terbaik sering lahir dari momen sederhana yang dilakukan bersama keluarga. [Dok/Pexels.com/Kristyna Vyvolej.to].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/5jC0xvE5tGheJ6jdmHL8MFFtspM=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5556055/original/084511000_1776230257-article_bank__44_.jpg)
![Agar anak menjadi mudah beradaptasi saat liburan, sebagai orangtua kamu dapat melakukan beberapa cara berikut ini! [Dok/freepik.com/tirachardz]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/tZ4muciS0hcI8k70CmwNbUiohcg=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5555465/original/031767700_1776158040-2445.jpg)
![Destinasi liburan edukatif kini hadir dengan konsep interaktif yang sangat menyenangkan bagi keluarga. [Dok/Pexels.com/Tahir Xəlfə].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Ew9tUROGOVSIUK_tB-wBP6ljC_8=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5574595/original/028679300_1777968888-pexels-tahir-36297669.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5574772/original/009930600_1777977781-jonathan-j-castellon-FHNgTEuxyJA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5559514/original/036405600_1776579139-mother-telling-story-two-little-daughter-home-garden_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5558504/original/066205000_1776421326-Cave_exploration_in_Margaret_River.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5557511/original/014680100_1776332612-pexels-shvets-production-7512900.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6216385/original/078483400_1779093978-Screenshot_2026-05-18_151036.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6277610/original/097616900_1779152632-collage-1779152315558.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5491194/original/037100200_1770087739-no-revisions-ixS7UCRJTdM-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5221875/original/052851600_1747376112-Clean_eating.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5749225/original/003170600_1778649170-IMG_9198.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2842382/original/082068100_1562049873-xan-griffin-RfFRYmvu6JE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2858663/original/070263900_1563592702-iStock-650343912.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4059016/original/028512500_1655779529-pexels-anete-lusina-5723263.jpg)
![Dengan menerapkan empati dan pemahaman emosional seperti ini secara konsisten, anak akan mulai belajar mengelola kekecewaan dengan lebih sehat. [Dok/Pexels.com/Ketut Subiyanto].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/p_7EA2IklcvyKWnYjlCIA8Oa384=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516686/original/066190400_1772341221-WhatsApp_Image_2026-03-01_at_11.57.41.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3479587/original/015689200_1623396384-hanna-balan-_XdzYhDlK4Y-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5184762/original/024788600_1744343135-close-up-sad-boy-portrait.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5533404/original/043628100_1773736005-pexels-gustavo-fring-4149028.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5457080/original/007275100_1766985463-uncomfortable-woman-sits-bed-has-medicine-table.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5457158/original/075801100_1766989393-senivpetro.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5569416/original/031673100_1777441882-3.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6307684/original/013837200_1779181923-WhatsApp_Image_2026-05-19_at_16.03.30.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5457130/original/002640800_1766986983-IMG_4492.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/776039/original/040097700_1417784671-z1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5745279/original/045051500_1778643985-dicukein-polres-banyumas-korban-pemerkosaan-mengadu-ke-kapolri.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6302878/original/069407800_1779177395-122260.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6218660/original/068730500_1779095875-000_B33H2TG__1_.jpg)
![Hamparan laut biru jernih, garis pantai alami, dan lanskap dramatis menjadi pembuka perjalanan menuju hidden beaches yang belum banyak diketahui wisatawan. [Dok/Tourism Western Australia].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/JA3v_iu1E-ZHUA4T9sWy6zppyaY=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5557526/original/011785200_1776333836-TWA_-_Foto_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6295795/original/068265500_1779170397-Screenshot_2026-05-19_124836.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5557511/original/014680100_1776332612-pexels-shvets-production-7512900.jpg)