Sukses

BeautyRutin Olahraga Yoga Setiap Hari Bisa Bikin Awet Muda
Tak hanya bikin awet muda, rutin melakukan yoga juga bermanfaat menurunkan risiko depresi.
BeautyMengapa Yogurt jadi Manakan Super Sehat? Ini Alasannya
Meski yogurt dikatakan sebagai makanan sehat namun tak banyak yang tahu kandungannya. Ketahui di sini yuk!
short desc
BeautyRutin Makan Ikan Membuat Hidup Panjang Umur
Manfaat makan ikan laut lebih luar biasa dari bayangan selama ini. Ini bukti studinya.
BeautyHindari 5 Makanan & Minuman Ini Ketika Menderita Pilek dan Batuk
Makanan dan minuman yang harus dihindari saat sakit tenggorokan.
short desc
BeautyMinum Madu Secara Rutin Bisa Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Nutrisi yang terkandung di dalam madu dipercaya mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan baik.
short desc
Beauty10 Makanan Wajib Dikonsumsi Jika Aktivitasmu Duduk Sepanjang Hari
Ini makanan yang wajib dimakan setiap hari jika kamu harus duduk sepanjang hari.
short desc
BeautyTidak Olahraga Simpan Bahaya Lebih Besar Daripada Merokok
Jangan kira tidak olahraga tidak mempengaruhi kesehatan, ini lho risikonya.
BeautyAwas Ladies, Tidur Kurang dari 4 Jam Bisa Meningkatkan Risiko Penuaan Dini
Idealnya, tidur dilakukan selama 6 sampai 8 jam setiap harinya.
short desc
BeautyTerlalu Kurus, Begini Cara Menaikkan Berat Badan yang Tepat
Agar badan menggemuk, hal pertama yang harus dilakukan adalah menambah jumlah kilogram di tubuh dengan cara mengonsumsi makanan sumber energi total.
Beauty4 Cara Sederhana Buat Tidur Malam Lebih Nyenyak
Kesulitan tidur di malam hari, ini cara-cara sederhana namun efektif yang bisa kamu coba.
BeautyCara Mengobati Sariawan dengan Tanaman Lidah Buaya
Nutrisi yang terkandung di dalam gel lidah buaya bisa bermanfaat meringankan radang akibat sariawan.