Sukses

Ada ikan salmon hingga sayuran hijau.

Lelah secara mental bisa memiliki efek buruk jangka panjang/copyright freepik/jcomp
Health5 Alasan Seseorang Mudah Lelah Meski Sudah Istirahat Cukup
Meskipun seseorang tidur selama waktu yang cukup, kualitas tidur sangat berpengaruh.
Ilustrasi Telur Credit: unsplash.com/Louis
Health5 Manfaat Konsumsi Telur Setiap Hari yang Perlu Diketahui
Telur yang dikonsumsi setiap hari, akan memberikan banyak dampak positif bagi tubuh.
Ilustrasi perempuan sakit flu. (Shuttestock/PBXStudio)
Health7 Gejala Gula Darah Tinggi yang Umum Terjadi dan Penting Diwaspadai
Seseorang dengan gula darah tinggi cenderung mengalami rasa haus yang berlebihan.
ilustrasi daun kemangi/JPC-PROD/Shutterstock
Lifestyle8 Jenis Daun Penurun Kolesterol Sekitar Rumah yang Jarang Disadari
Ini beberapa daun yang ampuh menurunkan kolesterol tanpa kita sadari.
Distraksi dari teknologi bisa memunculkan rasa malas/copyright freepik
Health10 Kebiasaan Sehari-hari yang Rentan Memperburuk Kesehatan
Beberapa kebiasaan sehari-hari bisa memberikan dampak negatif pada kesehatan di masa depan.
ilustrasi kadar gula darah menurun menyebabkan pusing/pexels
Health7 Tanda Tubuh Mengalami Peningkatan Gula Darah yang Signifikan
Mulai dari sering haus dan lapar hingga perubahan berat badan.
Ilustrasi Kesehatan Perempuan/copyright shutterstock
Lifestyle5 Alasan Perempuan Umumnya Lebih Panjang Umur Dibanding Pria
Genetika memainkan peran penting dalam harapan hidup seseorang.
ilustrasi air putih minuman penghilang dehidrasi saat puasa/pexles
Health5 Bahaya Kurang Minum Air bagi Kesehatan Fisik dan Psikis
Bahaya pertama dari kekurangan air putih adalah meningkatnya risiko gangguan fisik.
Ilustrasi/copyright shutterstock.com
Lifestyle5 Tanda yang Menunjukkan Dirimu Mengalami Kelelahan Hebat
Tanda pertama adalah tak bisa tidur nyenyak saat malam.
Ilustrasi bubble tea
LifestyleFakta Gula Tersembunyi di Minuman Favorit Bubble Tea
Siapa penggemar bubble tea? Sudah yakin minuman ini sehat untukmu?
ilustrasi sate/Photo by samer daboul from Pexels
LifestyleEnak Tapi Bahaya, Makanan Ini Tingkatkan Risiko Kanker!
Hindari Makanan yang Dibakar Jika Ingin Hindari Kanker