Kenapa Wajah Jadi merah Saat Olahraga? Yuk Ketahui Jawabannya

Olahraga adalah salah satu jalan keluar paling baik jika Anda ingin  membakar lemak dan bugar setiap hari. Namun seringkali pasti Anda juga  memperhatikan wajah Anda saat setelah olahraga. Selain berkeringat, wajah  biasanya menimbulkan warna merah merona.

Mengapa hal ini bisa terjadi? Seakan Anda sedang marah, bukan? Namun hal  ini sangat normal terjadi. Seperti dilansir dari www.everydayhealth.com,  bahwa hal itu dikarenakan oleh pembuluh kapiler Anda yang menjadi membesar  dan darah mengalir lebih baik ke seluruh bagian tubuh Anda, dan darah  membawa panas tubuh ke wajah hingga ke permukaan kulit.

Ketika darah mencapai wajah, kulit wajah yang lebih tipis daripada kulit  bagian tubuh lain akan memancarkan warna merah darah tersebut sehingga  wajah jadi merah. Anda mungkin tidak menemukan hal ini pada teman Anda yang  lain, ini bisa saja terjadi karena teman Anda tidak memiliki pembuluh  kapiler superficial yang mungkin menampakkan perubahan suhu di dalam tubuh.

Anda memiliki lebih banyak pembuluh kapiler di bawah kulit Anda, dan warna  merah ini bukan hanya bisa terjadi ketika Anda selesai olahraga, ketika  Anda terkena panas matahari atau karena malu pun Anda bisa mengalami wajah  merah merona ini Ladies.

Hal ini lebih sering terjadi terutama pada Anda yang memiliki kulit putih  karena lebih terlihat. Namun Anda tidak perlu khawatir, karena ketika tubuh  sudah mendapatkan suhu normalnya kembali, wajah Anda tidak akan merah lagi.  Anda juga bisa membantu mengembalikan suhu tubuh kembali mendingin dengan  cara minum air yang cukup setelah olahraga.

• Ingin Menguji Kebugaran Tubuh? Ikuti 4 Olahraga Ini
• Suka Capoera? Ini Dia 7 Manfaat Supernya
• Olahraga, Sebaiknya Kapan dan Berapa Banyak Minum Air?
• Yuk Ketahui 4 Penyakit Kulit di Pusat Kebugaran!
• 4 Alasan Mengapa Musik Sangat Baik Menemani Olahraga