Dagu yang bertumpuk lemak akan tampak kurang cantik dan membuat rasa percaya diri menurun. Ini akan membuat penampilanmu jadi kurang maksimal Ladies. Selain itu wajah akan terlihat bundar dan kurang menarik. Bagi Ladies yang bermasalah dengan dagu yang bertumpuk lemak ada baiknya untuk mengintip tips yang satu ini.
Ada beberapa gerakan yang bisa kamu coba untuk menghilangkan dagu bergelambir. Lakukan saja secara teratur selama beberapa menit setiap harinya untuk mendapatkan dagu yang runcing dan wajah yang tirus Ladies. Intip gerakannya seperti yang telah dilansir oleh femina.in berikut ini yuk!
Angkat dagumu dan tahan dalam posisi yang sama untuk meregangkan otot rahang. Kamu harus dalam posisi duduk atau berdiri. Setelah itu secara perlahan miringkan kepala sampai wajah menghadap langit-langit. Secara perlahan cibirkan bibir dengan posisi seperti akan mencium sepanjang mungkin. Tahan selama 5 detik dan lepaskan. Ulangi gerakan ini beberapa kali.
Setelah itu kamu bisa melakukan gerakan pemanasan yang akan meregangkan rahang, tenggorokan, dan otot leher. Ini juga bermanfaat untuk membuat bahu lebih rileks. Putar kepala dengan lembut searah jarum jam setelah itu putar lagi dengan arah berlawanan jarum jam. Lakukan latihan ini sebanyak sepuluh kali dalam sehari.
Kamu bisa melakukan gerakan-gerakan sederhana ini di mana saja dan kapan saja Ladies. Well, sangat mudah dan juga praktis bukan? Selamat mencoba ya!
Beauty
Gerakan Super Mudah Enyahkan Lemak di Dagu
Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.
Advertisement


:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9329307/original/072853800_1787238697-WhatsApp_Image_2026-08-20_at_21.52.24.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9327785/original/078160400_1787124013-Depositphotos_223597746_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9321489/original/012469000_1786443570-Depositphotos_69314477_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9318461/original/055972800_1786097374-Depositphotos_294841470_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5526532/original/003464200_1773124718-pexels-shvetsa-5069474.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5572111/original/028475500_1777774433-pexels-cottonbro-7118214.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7826343/original/031913400_1780645907-pexels-cottonbro-6181839.jpg)
![Bikin anak makin sehat, ini rahasia trik stimulasi grounding. [Dok/Pexels.com/Ron Lach].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/cgstAcTvTYUIV7GNtQsuPEOVcXU=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7955671/original/027065700_1780791938-pexels-ron-lach-10033218.jpg)
![Jadwal screen time anak perlu dijadwalkan oleh orangtua. [Dok/Pexels.com/Jessica Lewis 🦋 thepaintedsquare].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/LK86RnhAWzlG7K1ijIgo3wL9INw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8051043/original/064727300_1780894473-pexels-thepaintedsquare-4200824.jpg)
![Sahabat Fimela, foto keluarga yang terlihat spontan justru sering terasa lebih natural dan penuh cerita dibanding pose yang terlalu formal. f[Dok/freepik.com/pchvector]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/dvcaFlLD52L-XiJszSMZSwrQzQY=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5631062/original/040957100_1778229336-12873.jpg)
![Perjalanan panjang di dalam mobil juga kerap membuat anak cepat merasa bosan atau suasana menjadi terlalu sunyi. Karena itu, memilih permainan yang tepat bisa menjadi kunci agar road trip tetap seru dan menyenangkan untuk seluruh anggota keluarga. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/I06S8psEhvKoujosPxpjt2fx_2Q=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5672603/original/047792900_1778485957-2151030899.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9324526/original/017892800_1786715976-WhatsApp_Image_2026-08-14_at_20.34.49.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5691408/original/040891300_1778567403-pexels-denisenys-14824327.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9317739/original/021174400_1786068843-SukkhaCitta_Plaza_Indonesia_Opening_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5261782/original/054643400_1750688856-portrait-woman-cooking-home-kitchen-holding-tomatoes-preparing-delicious-fresh-meal.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5934075/original/055087900_1778831527-pexels-maksgelatin-4775196.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9293366/original/017821600_1783695315-DSC09836.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5183320/original/007994800_1744178860-Depositphotos_543464536_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125290/original/051027900_1738924822-portrait-young-mindful-woman-practice-yoga-exercising-inhale-exhale-fresh-air-park-sitt.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5493743/original/048559900_1770265779-full-shot-kids-playing-together-floor.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5546748/original/085344500_1775364892-happy-mother-with-kid-nature.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5577315/original/015170800_1778050348-jcomp_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5497029/original/010044200_1770614000-girl-drawing-hearts-paper.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5440208/original/015712600_1765425683-IMG-20251211-WA0006.jpg)
![Slow parenting adalah cara mengasuh anak dengan lebih sadar, tidak terburu-buru, dan tidak terobsesi pada pencapaian atau kesempurnaan. [Dok/freepik.com/tirachardz]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/wkg4QJD6r_Y8ORUak3tmjKCWapM=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5537552/original/023367100_1774426600-2827.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9331238/original/016023700_1787527127-WhatsApp_Image_2026-08-24_at_06.16.51.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9331233/original/088782400_1787526108-de1a2ad1-66b0-4047-94eb-8f432f3594f8.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9329993/original/016874600_1787308182-WhatsApp_Image_2026-08-21_at_17.24.23.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/44632/original/tni-ilustrasi--130604c.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9329932/original/032660200_1787304371-WhatsApp_Image_2026-08-21_at_13.59.58.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5307551/original/067467000_1754469987-pexels-element5-973401.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9330574/original/076533700_1787388658-SCTV_-_AGZ_Elite_Squad_Mission_-_KV_Master_-_Landsscape.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9330185/original/042493500_1787330613-WhatsApp_Image_2026-08-21_at_22.56.12.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9329967/original/032976900_1787306952-IMG_8435.jpg)