Tubuh setiap orang kemungkinan punya reaksi berbeda terhadap berbagai makanan, salah satunya terhadap susu. Orang yang tak tahan minum susu bisa saja menimbulkan reaksi alergi karena tidak toleran terhadap kandungan di dalam susu. Namun ada banyak orang juga yang merasa baik-baik saja meski minum susu dalam jumlah banyak.
Inilah yang dialami oleh wanita bernama Justine Ingersoll Schwartz. Ia punya wajah yang berjerawat dan kemerahan tak kunjung hilang bahkan saat ia sudah dewasa. Ia pikir terlalu banyak makan junk food membuat kulitnya seperti itu. namun ketika ia sudah cukup menjaga makanan, sepertinya kulitnya tak juga bersih.
Mencoba beberapa kali produk perawatan kulit juga tak membuahkan hasil memuaskan. Terkadang justru makin memperparah kulit wajahnya yang berjerawat. Ia bahkan selalu memastikan diri mencuci tangan sebelum jarinya menyentuh wajah dan lain sebagainya.
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/2468703/original/036734500_1543256794-berhenti-susu-1.jpg)
Advertisement
Saat ia berkonsultasi ke dermatologis, dokter menyarankan ia untuk mengurangi minum dan makan segala makanan mengandung susu. Dan benar saja setelah ia tidak minum susu selama beberapa hari, kulitnya terlihat mulai berbeda. Selama 10 bulan lebih ia membiasakan tidak minum susu dan ia terkejut bagaimana kulitnya saat ini berbeda dengan dulu.
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/2468704/original/001806700_1543256795-berhenti-susu-2.jpg)
Kemerahan di kulit dan beberapa jerawat sudah hilang. Ia pun kini sudah berani pergi ke kantor tanpa make up tebal. Dulu, ia tak pernah melupakan pakai foundation untuk menutupi wajahnya. Susu sapi lah penyebab kulitnya yang bermasalah. Kini jika ia ingin minum susu, ia beralih pada susu nabati seperti susu almond atau susu kedelai. Sekiranya yang tidak memiliki kandungan Proactive.
Meski memang jadi minuman sehat kaya protein dan kalsium, namun tak menutup kemungkinan susu memberi pengaruh berbeda-beda pada tubuh tiap orang. Dan jika kira-kira kamu mengalami hal serupa, mungkin saatnya mengurangi konsumsi susu ya ladies.
- Sedang Pemotretan, Ayah Tak Mau Kalah Tirukan Pose Anak Gadisnya
- Wanita Berhijab Hebohkan Dunia Karena Fotonya di Majalah Playboy
- Butuh Biaya Kuliah, Gadis Cantik Asal Rusia Lelang Keperawanan
- Kedatangan Aktor Tom Hanks, Pernikahan Pasangan Ini Makin Seru!
- Gendong Bayi Saat Pipis, Ini Yang Ingin Dibuktikan Annie Nolan


:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2468702/original/015066800_1543256792-wanita-ini-tak-lagi-minum-susu-ini-yang-terjadi-pada-kulitnya.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5465029/original/070699400_1767756811-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share__1_.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5476759/original/069080000_1768797782-cropped-4b08ff1c-9a3f-4327-9bee-5d8a4fb4f3a2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5473404/original/071096600_1768440851-WhatsApp_Image_2026-01-15_at_08.23.43__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5441350/original/073314500_1765504657-Tanya_Jawab_tentang_Nutrisi_di_1000_Hari_Pertama_Kehidupan_Anak.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5441342/original/057711100_1765504279-Novel_Tiga.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431754/original/099709900_1764747157-WhatsApp_Image_2025-12-03_at_14.16.57_a3e4af2d.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5436821/original/022017900_1765186364-pexels-anna-pou-8329902.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3286636/original/093458900_1604471471-pexels-photo-4239011.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5436788/original/050733500_1765773245-Depositphotos_812580836_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5441338/original/025527600_1765504149-Every_Day_is_A_Sunny_Day_When_I_Am_with_You.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2981728/original/010002700_1575023913-ben-white-vJz7tkHncFk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5434360/original/073007100_1764924578-pexels-vanessa-loring-5082373.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2995662/original/061514500_1576230464-juliana-malta-YwutubGmzSU-unsplash.jpg)
![Daur ulang membantu mengurangi limbah yang berakhir di tempat pembuangan akhir, menghemat sumber daya alam, serta menekan polusi dan emisi gas rumah kaca. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/2RpOJ9nvHA9UsPRa8ToBj5T4Gk8=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5450988/original/072075900_1766215560-person-doing-selective-recycle-garbage.jpg)
![Bukan Sekadar Menginap, Ini Eco-Luxury Retreat di Ubud yang Bikin Turis Korea Ketagihan. [Dok/redhill asia].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/PXAVBvmv7GjEOub3RwzNY3qfTfQ=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5479401/original/096379500_1768977433-Bersepeda_di_perdesaan_sekitar_Sanggraloka_Ubud.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5450007/original/050858400_1766123234-Tevana_Garden_Function_Space.jpg)
![Dijalankan bersama masyarakat setempat, sekolah, organisasi konservasi, dan pemerintah, program-program ini menegaskan pandangan AYANA Komodo bahwa pariwisata mewah harus berjalan bersamaan dengan kepedulian terhadap lingkungan, manusia, dan warisan budaya setempat. [Dok. AYANA Komodo]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/FLcIXLgj7_BkPZOP55X1t6mor7k=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477851/original/004100400_1768883455-IMG_3806_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5476546/original/079335700_1768790504-Depositphotos_576315524_XL.jpg)
![Yuk, simak beberapa menfaat dari mengajarkan anak dari menggunakan barang ramah lingkungan! [Dok/freepik.com]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/exhphJSxN1hxQjqOUh7GgRzwXzM=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5388344/original/068584900_1761118315-kid-learning-garden.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5479072/original/041763200_1768967463-raychan-YT1LV3U4ViA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477296/original/044809300_1768815162-pexels-yi-ren-57040649-25551423.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477191/original/015898700_1768811410-pexels-olly-3807757.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477138/original/069417700_1768809895-pexels-yi-ren-57040649-34990362.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5476690/original/090620200_1768795053-thisisengineering-TXxiFuQLBKQ-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5476666/original/087256400_1768794022-rezli-3XL8bwN6PVs-unsplash.jpg)
![Tas ikonis dari FENDI ini seolah berbisik pelan, keindahan paling berharga tak selalu perlu dipamerkan. Terkadang, ia justru disimpan rapi di dalam, hanya untuk mereka yang benar-benar ingin melihatnya. [Dok/FENDI].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/YW0Ev7Rl7TAI_Hz5_AqzhEAmn8c=/20x37:1679x972/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5471593/original/070133900_1768290130-WhatsApp_Image_2026-01-13_at_14.37.16.jpeg)
![Buat kamu yang sering males bawa tas, this might be your new everyday essential. [@ninjalabsx].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/JmPHj_AUqE0OF1amNJyGoeHJEqw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431872/original/017250000_1764749869-SnapInsta.to_464376048_18021797717608173_6667940723387353151_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428609/original/023315200_1764553676-MIUCCIA_PRADA_HONORED_WITH_THE_LIFETIME_ACHIEVEMENT_AWARD_AT_THE_FASHION_TRUST_ARABIA_AWARDS_CEREMONY_2025__1_.jpg)
![Jennie BLACKPINK Berkolaborasi dengan Haribo. [@jennierubyjane]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/aV4GRPgoYJp6CPnLCXQZBu2qm5o=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426470/original/076048800_1764306557-IMG_1424_2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426531/original/055682400_1764308639-Screenshot_2025-11-28_123440.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426229/original/035642400_1764297400-tong-su-1xx1hq2RJts-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4812658/original/049708300_1714033976-IMG_2198.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2931016/original/063880900_1570247622-hannah-busing-VlVAlwAH2_E-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4603537/original/079736100_1696822685-kelly-sikkema-k0o-cw5Y_9s-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5478922/original/025483800_1768960962-Depositphotos_573805610_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5421756/original/088666300_1763958622-IMG-20251124-WA0005.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4056455/original/073149600_1655476076-stephen-andrews-6NbSIxwZ3_4-unsplash.jpg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5452876/original/099231900_1766461807-FIMELA_FASHION_-_Lanvin_at_Its_Most_Glam__IG_Feed__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3221935/original/084901000_1598605805-pexels-andrea-piacquadio-975250.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3353795/original/056458100_1611093586-beautiful-elegance-luxury-fashion-pink-women-handbag_1203-7653.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5416947/original/076643700_1763480454-IMG_4832.jpg)
![Tasya Farasya memilih gaun rancangan Sapto Djojokartiko berwarna nude lembut yang memancarkan aura elegan dan feminin. Detail renda dan bordir bunga yang menjalar di seluruh permukaan dress memberi kesan etereal, seolah Tasya melangkah dengan sentuhan magis di setiap langkahnya. [@tasyafarasya].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/OqVnUTOel9W48rzP0VmUfvkZ43Y=/0x0:1080x608/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5401013/original/058481200_1762154715-SnapInsta.to_572802011_18541861090004502_6731982056297577983_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5480209/original/055827300_1769049427-53be1b51-4a07-4337-a7d7-3ea2480321b2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1450885/original/093154300_1483085823-20161230-Malam-Tahun-Baru-Jakarta-Transjakarta-YR4.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3938377/original/044594100_1645165608-20220218-Waspada_Cuaca_Ekstrem_di_Jakarta-8.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5480146/original/095838700_1769044195-142322.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5480126/original/052038900_1769043330-PHOTO-2026-01-21-23-03-35.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5320875/original/030072700_1755656896-Depositphotos_286916248_XL.jpg)
![Secara sederhana, clean eating berarti mengonsumsi makanan utuh (whole foods) yang minim proses. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/ry6NuUWsdOq1vQ90rxqGi1xU2Ug=/0x0:4914x4914/80x80/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5393112/original/017172700_1761542889-pretty-young-woman-eating-red-cherry-tomato-holding-bowl-mixed-salad-2.jpg)
![Pelantun Kupu-Kupu itu membagikan momen behind the scene, sekaligus memperlihatkan detail look yang ia persiapkan sendiri. Yang paling menarik? Makeup-nya ternyata hasil riasan tangan Tiara sendiri. [@tiaraandini].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/1DPLXxnV5uYgLwD_8Nbo09wWvEs=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5479299/original/051572400_1768973943-SnapInsta.to_619200473_18509558857073687_5130822294808003699_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2357417/original/074625300_1536758847-2_hannah_olinger.jpg)