Asma Kambuh di Dalam Mobil

Pernahkan asma Anda kambuh saat Anda sedang berada di dalam mobil? Pernahkan Anda berpikir bahwa hal tersebut tidak mungkin dengan kondisi jendela mobil sudah tertutup rapat untuk menghindari masukknya polusi dari luar? Untuk lebih jelasnya, simak ulasan berikut.

Perlu Anda perhatikan bahwa bukan hanya ketika berada di luar mobil, posisi Anda ketika berada di dalam mobil juga sangat berresiko bagi asma yang Anda punya. Bagaimana bisa?

Asap rokok di dalam mobil, kuatnya bau sesuatu di dalam mobil, pet dander, debu, dan segala zat-zat yang berasal dari luar dan masuk ke dalam mobil merupakan faktor penyebab kambuhnya asma ketika Anda berada di dalam mobil. Pernahkah Anda terpikir oleh hal-hal tersebut? Lalu bagaimana Anda memecahkan masalah ini?

Berikut adalah beberapa tips yan diberikan oleh Sumita B. Khatri, MD, seorang co-director di Asthma Center di Cleveland Clinic Respiratory Institute, seperti yang terangkum di www.everydayhealth.com.

• jangan ijinkan teman Anda merokok di dalam mobil. Hal ini akan sangat mengganggu pernafasan Anda.

• hindari membawa binatang peliharaan di dalam mobil. Anda bisa saja alergi terhadap bau atau bulu hewan sehingga mengganggu pernafasan Anda.

• gunakan pewangi mobil yang cocok untuk penciuman Anda,

• hindari pembersih mobil dengan bau zat kimia yang menyengat,

• jagalah selalu kebersihan mobil dari debu yang menempel,

• hindari berpergian pada siang hari ketika polusi udara sedang dalam level tinggi,

• gunakan AC (air conditioner) dan tutup jendela mobil rapat-rapat,

• masikan mesin mobil Anda ketika Anda sedang berada di dalam mobil untuk menunggu seseorang .

Semoga tips di atas bermanfaat bagi Anda.

Oleh: Ninuk Retna Sumiarsih