Lada Hitam, Si Kecil Solusi Penyakit Batuk?

Apakah Ladies menyukai makanan yang menggunakan lada hitam sebagai bumbu dasarnya? Jika iya, maka Anda akan semakin menggemari hobi tersebut. Bagaimana tidak? Si kecil hitam yang mengeluarkan rasa pedas itu faktanya bisa jadi obat penyakit batuk alami yang ampuh lo.

Tumbuhan yang sering digunakan untuk makanan itu memiliki julukan “King of Spices” karena cita rasa yang ditimbulkannya. Namun selain itu, tumbuhan yang berasal dari India tersebut ternyata juga dikenal berkhasiat dalam mengatasi beberapa penyakit.

Lada hitam menurut b4tea.blogspot.com dapat memperbaiki sirkulasi darah, berperan sebagai anti depresi, meningkatkan sistem pencernaan, mengatasi selulit dan mengurangi resiko kanker usus besar.

Tak hanya itu, rasa pedas yang dikeluarkan lada hitam juga dapat membantu mengurangi dahak yang bersarang di tenggorokan. Rasa pengar itu juga sekaligus memberi efek melegakan pada saluran pernafasan.

Nah, ada beberapa cara mengkonsumsi lada hitam untuk mendapatkan manfaatnya dalam mengatasi batuk. Ladies dapat langsung mengunyah beberapa biji lada hitam mentah. Atau, jika Anda tak tahan dengan rasa pengar dan pedasnya, resep mengolah lada hitam sebagai obat batuk oleh radioislam.org.za berikut ini.

1. Ambil beberapa butir lada hitam

2. Haluskan dan letakkan di atas sendok

3. Tambahkan beberapa tetes madu dan campur keduanya hingga rata

4. Konsumsi sedikit demi sedikit agar tidak terlalu pedas

Selamat mencoba.

Oleh : Marintan Widi Lestari