Fimela.com, Jakarta Sedang atau pernah mengalami masalah jerawat yang muncul di punggung? Baik itu jerawat kistik atau benjolan merah di punggung dan bahu, bisa sangat menyebalkan.
Jerawat punggung biasa dikenal sebagai bacne. Seperti di kulit wajah, punggung adalah rumah bagi sejumlah kelenjar sebaceous yang mengeluarkan minyak yang disebut sebum.
Advertisement
BACA JUGA
Ketika bakteri, sel-sel mati, dan sebum menumpuk, ini dapat menyumbat pori-pori, yang menyebabkan munculnya jerawat. Dilansir dari byrdie.com, berikut ini adalah beberapa penyebab munculnya jerawat di punggung.
1. Kelebihan minyak dan hormon
Sebagian besar jerawat munculnya karena perubahan hormon di dalam tubuh. Perubahan hormon ini dapat menyebabkan peningkatan produksi minyak di kulit, ditambah dengan penumpukan sel kulit mati dan bakteri.
2. Gesekan dari pakaian dan aksesori
Jika yang muncul adalah jerawat bintik-bintik yang lebih menonjol di salah satu bahu, penyebabnya bisa jadi karena gesekan dari pakaian atau tali tas yang kamu gunakan. Perhatikan juga deterjen yang kamu gunakan.
Advertisement
3. Salah dalam cara membersihkan kulit
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2551127/original/033447300_1545207712-Nolan_Marketti.jpg)
Olahraga sering dikaitkan dengan munculnya jerawat. Setelah olahraga, usahakan untuk langsung ganti pakaian dan mandi untuk menghilangkan keringat dan bakteri, sebelum menyumbat pori-pori.
4. Faktor genetika
Beberapa orang memiliki jerawat karena faktor genetika, yang membuat mereka menghasilkan lebih banyak minyak dan bakteri daripada orang lainnya.
Karena punggung memiliki kepadatan tinggi kelenjar keringat dan minyak, dan umumnya ditutupi dengan pakaian, area ini memang rentan terhadap panas, penyumbatan, dan tekanan. Semua faktor ini meningkatkan kemungkinan terbentuknya jerawat punggung.
Sabun juga dapat memicu timbulnya jerawat karena sifatnya yang cukup basa, dapat menyebabkan pertumbuhan bakteri. Beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi masalah jerawat di punggung adalah menggunakan produk dengan kandungan yang tepat, melembapkan secara teratur, hindari paparan sinar matahari secara langsung, mengonsumsi vitamin, dan melakukan perawatan dengan profesional.
Saksikan video menarik setelah ini
Bagaimana cara menghilangkan jerawat dengan cara yang alami? Yuk, kita cek video di atas!
#ChangeMaker
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/408283/original/075669000_1521086493-DSC02219-01.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2551177/original/087977000_1545208191-Constantinos_Panagopoulos.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/858862/original/015996000_1521084700-a6d0b614-30c6-46bc-b926-f5a4da393908.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3402620/original/071799400_1615884104-acne-5561750_1920.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5437652/original/051677200_1765259096-asian-woman-using-sheet-mask.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7679491/original/022854000_1780475008-Depositphotos_385969788_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5275584/original/059068100_1751883110-Jerawat.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5539316/original/045677900_1774596600-person-dealing-with-rosacea.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6924748/original/062801600_1779695089-pexels-gustavo-fring-4173218.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8666759/original/012774400_1782700347-SnapInsta.to_731462219_18602610151004502_6886542019264665847_n.jpg)
![Dengan bahan sederhana yang mudah ditemukan di rumah, Moms sudah bisa menciptakan sensory play yang aman dan menyenangkan. [Dok/Pexels.com/Vlada Karpovich].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/75tfcMCGPJG7btd1v79-6H_MGK4=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5561830/original/078643800_1776761904-pexels-vlada-karpovich-7356477.jpg)
![Strategi tenang menghadapi anak overstimulation saat liburan. [Dok/Pexels.com/Keira Burton].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/khhpOzry6hovBrhJF5Kh8hLZqvc=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6381187/original/041152100_1779256311-pexels-keira-burton-6624319.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8532875/original/047356800_1782466357-Sheraton_Gandaria_City_-_Family_at_Pool_Lifestyle.jpg)
![Cara simpel bikin liburan anak lebih bermakna dan ramah kantong. [Dok/Pexels.com/RDNE Stock project].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Nut_lnI-XynLusvkQN1mYd3Hmxg=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8403493/original/004000500_1782285786-pexels-rdne-8297502.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6928406/original/044133000_1779698635-young-activists-preparing-action.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7182652/original/057884000_1779978567-2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6600729/original/030087400_1779437366-pexels-nikki-awal-796695619-28936956.jpg)
![Di bawah arahan Chitra Subyakto sebagai pendiri dan direktur kreatif, SMM kembali menghadirkan fashion dengan pesan mendalam, refleksi dan harapan bagi laut yang semakin rusak akibat ulah manusia. [Dok/Sejauh Mata Memandang].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/qm3AsIT9jMzAbEVV7WwJEadcnIQ=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5397669/original/050679400_1761813317-Sejauh_Mata_Memandang_-_Larung__JFW_2026__14_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2357457/original/017563300_1536763934-style_theory_warehouse.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8454689/original/007647400_1782352509-000_B83H84H.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5183320/original/007994800_1744178860-Depositphotos_543464536_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125290/original/051027900_1738924822-portrait-young-mindful-woman-practice-yoga-exercising-inhale-exhale-fresh-air-park-sitt.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5562751/original/057296700_1776839172-tirachardz_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5483845/original/005563100_1769404810-gardening-concept-with-mother-daughter.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5535830/original/088074200_1774151867-mother-girl-playing-game-medium-shot.jpg)
![Banyak orangtua merasa lebih percaya diri membahas topik seperti perubahan tubuh dan pubertas, namun masih ragu ketika harus masuk ke pembahasan yang lebih sensitif seperti hubungan, batasan, atau kesehatan seksual. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/zixPvxKOtmCO6WFptp7rthEzJ38=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5560366/original/022639800_1776666636-2148974416.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5344198/original/007832400_1757480604-david-vilches-Uyzl5vIopCQ-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4667409/original/043864200_1701238871-Ilustrasi_bayi_laki-laki.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8776218/original/071834200_1782868688-prabowo_polisi3.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8776324/original/068771100_1782874676-2ac5bfe4-aece-4cf0-b209-82f273d70cf6.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8776269/original/058327500_1782872842-WhatsApp_Image_2026-07-01_at_08.39.51.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2853426/original/065706300_1563172222-anggota-polisi.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1791539/original/080434200_1512477393-20171205-Rajut-JT1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8776160/original/045736200_1782860332-WhatsApp_Image_2026-07-01_at_05.56.58.jpeg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3360411/original/097265200_1611719068-charming-relaxed-gentle-young-woman-making-cosmetological-procedure-applying-facial-cream-face-with-fingers-smiling-broadly-feeling-perfect-taking-care-skin_176420-24010__2_.jpg)
![Inspirasi menu sehat dan simpel untuk bekal sehari-hari. [Dok/Pexels.com/Shameel mukkath].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/gO8bF-TXTwJdvC3_DnpZsmHLTQg=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6941659/original/097544300_1779710330-pexels-shameel-mukkath-3421394-5112594.jpg)
![Resep sup Korea praktis dengan rasa asam pedas yang comforting. [Dok/Pexels.com/makafood].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Uj1YljdpbOXBZRjKSswafSU9YcA=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6940749/original/073627200_1779709248-pexels-makafood-82669418-8840482.jpg)