Memberi Vitamin pada Kulit dari 3 Bahan Superfood Kaya Manfaat

Fimela.com, Jakarta Istilah Superfood belakangan ramai digunakan untuk menyebut kelompok makanan yang dipercaya kaya akan nutrisi dan dapat mendukung kesehatan tubuh. Beberapa diantaranya telah teruji secara klinis dapat mengurangi risiko munculnya penyakit kronis. Namun, tak hanya bagi tubuh, beberapa makanan yang tergolong Superfood pun punya manfaat untuk kesehatan kulit.

Buah strawberry yang dipercaya memiliki kandungan anti kanker, bisa meningkatkan fungsi otak, mencegah tekanan darah tinggi, menjaga kesehatan mata bahkan dapat mengontrol gula darah, dalam dunia kecantikan juga memiliki banyak khasiat. Strawberry sangat bermanfaat untuk mencerahkan kulit, mengobati jerawat, menghaluskan dan melindungi kulit dari sinar UV, bahkan dapat digunakan untuk menutrisi kulit guna mencegah penuaan dini.

Superfood lainnya yang cukup populer adalah Green Tea. Dalam sejarahnya, teh hijau yang berasal dari Cina telah digunakan sebagai pendukung pengobatan sejak 4.000 tahun lalu. Bahan aktif yang terkandung dalam Teh Hijau dipercaya dapat menurunkan risiko diabetes, mengurangi penyakit Kardiovaskular, bahkan dapat meningkatkan Kesehatan oral. Dalam dunia kecantikan, Green Tea dipercaya berkhasiat melembabkan kulit, meredakan kulit kemerahan dan iritasi, melawan penuaan dini bahkan berkhasiat melawan kanker kulit.