Fimela.com, Jakarta Penyebab betis besar dipengaruhi sejumlah faktor, di antaranya genetik, jenis olahraga, serta bertambahnya berat badan. Jadi, ukuran betis bisa mengikuti perubahan gaya hidup dan bobot tubuh kita.
Kini, kita bisa membuat ukuran betis kembali ideal saat dirasa membesar. Ya, ternyata ukuran betis bisa ikut mengecil jika lemak berlebih di bagian tubuh lain terus berkurang.
Advertisement
Seperti solusi mengecilkan betis pertama di Indonesia dengan RF Sineson Calf Area yang telah diperkenalkan B Clinic awal Agustus lalu. Inovasi terbaru ini menggunakan Powerful RF System dengan teknologi dari German.
Salah seorang yang sudah mencoba teknologi canggih ini adalah Amanda Manopo. Bagaimana sebenarnya cara kerja teknologi pengecil betis ini?
Advertisement
Diimbangi dengan Perubahan Gaya Hidup
"Menggunakan teknologi Radio Frekuensi berdaya tinggi, sehingga dapat bekerja lebih cepat, lebih kuat dan lebih dalam dibandingkan perawatan Radio Frekuensi (RF) pada umumnya. RF Sineson dapat melunturkan lemak subkutan hingga lemak visceral (visceral fat) yang ada di dalam tubuh kita” jelas dr. Gesha Kautzar Putri. M.Biomed. AAM. Selaku dokter praktek di B Clinic Slimming & Aesthetic”
Setelah menjalani perawatan tersebut, tentunya harus diimbangi dengan mengubah pola hidup. Seperti rutin berolahraga dan rutin berjalan kaki.
Sebelum melakukan perawatan, terlebih dulu dilakukan pengukuran awal sehingga dapat melihat langsung efektivitasnya. Pengerjaanya membutuhkan waktu 20 menit dengan sensasi rasa hangat selama perawatan dilakukan.
Selain dapat mengecilkan betis, perawatan ini mampu memberikan manfaat lain. Di antaranya mengurangi lingkar lemak area betis, membantu menghilangkan selulit, mengurangi lemak tubuh subcutaneous hingga ke visceral, dan merelaksasikan dan melentur kan otot area kaki dan betis.

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/359622/original/059948000_1564396116-WhatsApp_Image_2019-06-18_at_13.42.29.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4138098/original/091261000_1661655471-RF_Sineson_Betis_-_Amanda.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4138099/original/039060300_1661655473-RF_Sineson_Betis_-_Haviza_2.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5465029/original/070699400_1767756811-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share__1_.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5418673/original/032439000_1763624709-high-angle-womens-having-lunch.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501566/original/058091000_1770946817-Depositphotos_641265014_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501555/original/058613600_1770945749-Depositphotos_855475316_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501560/original/049832000_1770946269-Depositphotos_189857102_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5494109/original/059955800_1770278846-Depositphotos_467200236_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492159/original/054788400_1770124951-WhatsApp_Image_2026-02-03_at_18.27.37.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5494164/original/091572400_1770279846-Depositphotos_389184090_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5499280/original/056469900_1770781913-cropped-e866d747-e2cb-4ec4-b44f-acea415c6cc6.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492144/original/066339500_1770124140-WhatsApp_Image_2026-02-03_at_18.27.37__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490699/original/021266800_1770021961-Depositphotos_321262424_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490684/original/052362200_1770021120-Depositphotos_301379960_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5442171/original/068778500_1765530125-pexels-limoo-3859717-16759203.jpg)
![Amanda Manopo hadir bersama suaminya, Kenny Austin yang didapuk menjadi groomsmen. Amanda Manopo tampil dengan long dress hitam spaghetti strap ditutup kain sheer hitam. Kenny tampil gagah mengenakan setelan jas hitam hitam. [@harinisondakh]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/WAFrjWOC6rUnx_fboGChUQMhy4M=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5486469/original/034333000_1769587980-IMG_4210_1_.jpeg)
![Sederet selebriti Tanah Air merayakan hari Natal dalam balutan busana serba merah. Siapa saja mereka? [@jscmila @wulanguritno]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/blLNAcDn8BXIPRZcg2ZocVQ1dww=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5455588/original/039761900_1766719137-photo-grid_-_2025-12-26T100504.881.jpg)
![Amanda Manopo untuk pertama kalinya merayakan Natal sebagai istri dari Kenny Austin. Berfoto di pohon Natal, Amanda tampil dengan atasan knit lengan panjang dipadu rok pleated putih. [@amandamanopo]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/cP8Ot8hofnuRyBLfIMQn0PhcQxM=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5455267/original/021553200_1766643113-IMG_2828_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5377222/original/095598700_1760080921-SnapInsta.to_560748987_18532868407017017_8877418450709895958_n.jpg)
![Intip gaya bumil Amanda Manopo saat liburan musim dingin berikut ini. [@amandamanopo].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/UzHTX0rw2FWXHl2mruocDsuraC0=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5514063/original/024461100_1772079837-SnapInsta.to_639837667_18567891205016246_2383900178949878076_n.jpg)
![Sederet Selebritis di Negara Austria termasuk Luna Maya hingga Amanda Manopo. [@lunamaya]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Lbt2jsyM48RdhwgHkTEYtIz_NYk=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5494789/original/049919700_1770342134-IMG_4617_1_.jpeg)
![Amanda Manopo saat Premier Film CAPER. [@jooehair]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/c-PwTdlW3baDkRGysVFl5PJtiu0=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5488211/original/014656900_1769742130-IMG_4301_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5488164/original/082606600_1769738077-SnapInsta.to_624578828_18401556325135190_6266837203108394020_n.jpg)
![Dari black dress sleek hingga halter dress berbordir, gaya Luna Maya, Amanda Manopo, dan Gisella Anastasia tampil selaras mendampingi para groomsmen. [@gisel_la].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/WBq-nepxqzx5LPDoP-AWjr4097w=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5486561/original/062349200_1769590707-WhatsApp_Image_2026-01-28_at_15.48.33.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5512036/original/008765000_1771923216-pexels-vanessa-loring-5966434.jpg)
![Max Fashions resmi memperkenalkan Koleksi Ramadan 2026 bertajuk Ramadan Kareem – Celebrating Together. [Dok/Instagram/@ayuwwulandary].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Zo0rJD6lJVi1MxZCWqdA9w98ESI=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5515971/original/044349500_1772242797-WhatsApp_Image_2026-02-28_at_08.28.58.jpeg)

![Sebagai kota yang menjadi rumah bagi hampir 200 kewarganegaraan, Dubai menghadirkan suasana Ramadan yang inklusif, di mana tradisi, budaya, dan cita rasa berpadu dalam harmoni yang indah. [Dok/Dubai Economic and Tourism]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/MTSSK5_SGE1fLZjnJH6bAS6_FSk=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516063/original/004015800_1772251437-WhatsApp_Image_2026-02-28_at_10.57.21.jpeg)
![Jika Sahabat Fimela pernah merasa kulit tetap kering meski sudah menggunakan pelembap, mungkin yang selama ini kurang dari rutinitas skincare-mu adalah teknik hydration layering. [Dok/Freepik.com/Lifestylememory].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/W-lUyMwSmObLs7wrXjVejPCkGgU=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5512016/original/041957700_1771922612-WhatsApp_Image_2026-02-24_at_15.26.01.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516233/original/082177400_1772268178-TB_SPR26_RAMADAN_CAMPAIGN_20261299.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5515377/original/037610500_1772173019-AFP__20260226__992C4Q2__v1__HighRes__BritainRoyals.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5504505/original/044507100_1771238995-80299.jpg)
![Tidak hanya menjadi destinasi fashion eksklusif, pavilion seluas lebih dari 1.800 meter persegi ini juga memperlihatkan bagaimana dunia luxury mulai bergerak menuju pendekatan yang lebih dekat dengan alam dan keberlanjutan. [Dok/DIOR].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/uNmGHFL-mnf9vwtYfYBHO0QssKw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5510359/original/082447300_1771826792-WhatsApp_Image_2026-02-23_at_12.47.36__3_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5481259/original/043313700_1769083787-Tarian_Kecak_di_Sanggraloka_Ubud.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2777881/original/092225500_1555166618-lasse-moller-1360248-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3977835/original/066021800_1648524608-pexels-ahmed-aqtai-2233416_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5275206/original/016619700_1751868718-mother-daughter-studying-alphabet.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490544/original/098026000_1770015413-Depositphotos_506933790_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5457669/original/070899100_1767013830-woman-with-stomachache-puts-her-hands-her-stomach-covers-her-mouth.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3917538/original/022218100_1643350868-henry-co-yxfGrQvLzJo-unsplash_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5325365/original/031645100_1755963944-front-view-young-female-red-shirt-suffers-from-physical-threats-violence-light-space-female-cloth-photo_11zon.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5298500/original/084082800_1753763943-yael-gonzalez-oV6RSDQlq8Q-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5327417/original/054956200_1756180723-giu-vicente-pYrS9SgBLk0-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4917542/original/074860100_1723604268-pexels-vanessa-loring-5083228.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5250058/original/018575800_1749706430-batik_balita.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3591671/original/053834000_1633322807-insung-yoon-iioAHjNYA_o-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5327421/original/068931400_1756180732-michal-parzuchowski-geNNFqfvw48-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5479072/original/041763200_1768967463-raychan-YT1LV3U4ViA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477296/original/044809300_1768815162-pexels-yi-ren-57040649-25551423.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477191/original/015898700_1768811410-pexels-olly-3807757.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477138/original/069417700_1768809895-pexels-yi-ren-57040649-34990362.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516889/original/022820500_1772360172-3b4d99ba-5e57-41fd-a551-4b5a4505a687.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516894/original/042014600_1772362319-1001049087.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4865202/original/042802200_1718530870-ANG_WAWANCARA_JUSUF_KALLA__10_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5504195/original/013107800_1771227828-PT_Kereta_Api_Indonesia__Persero__mencatat_perjalanan_KA_di_lintas_utara_berangsur_normal-16_Februari_2026a.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5173831/original/051249100_1742885112-WhatsApp_Image_2025-03-25_at_13.06.23.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516846/original/091332000_1772354165-AP26060299188372.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5491880/original/086332700_1770109479-DSC08511.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516810/original/074589200_1772350367-Screenshot_2026-03-01_142751.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4847741/original/052423500_1717056787-excited-couple-laughing-looking-smartphone.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5429371/original/028436000_1764583121-1019__1_.jpg)