Penyebab Jerawat Pipi Pada Perempuan Usia 25 Tahun ke Atas

Pil kontrasepsi

Mengonsumsi pil kontrasepsi bisa mengatasi permasalahan jerawat karena hormon yang tidak seimbang, namun saat pil tersebut sudah tidak dikonsumsi lagi; hormon bisa kembali berantakan seperti sedia kala.

Menstruasi

Sedang berasa di fase produktif secara biologis/seksual juga membuat hormon seringkali naik turun, yang sudah pasti adalah di masa-masa menjelang menstruasi. Dua minggu sebelum menstruasi tubuh akan melepaskan estrogren dan progesterone untuk mempersiapkan kehamilan.

Di masa ini breakout mungkin terjadi karena ketika hormon dilepaskan menstumulasi kelenjar minyak untuk memproduksi lebih banyak sebum.

Karena hormon merupakan internal, maka mengatasinya dari dalam adalah solusi yang bijak. Konsumsi makanan yang bisa berkontribusi mengontrol hormon sekaligus membuat kulit kembali sehat.

Makanan yang bisa diandalkan untuk mengatasi masalah hormon antara sayuran hijau seperti bayam, brokoli, kale; makanan yang kaya zinc seperti kacang-kacangan; makanan yang mengandung betakaroten seperti buah dan sayuran berwarna kuning/oranye, juga probiotik seperti yang terdapat dalam yogurt.

#GrowFearless with FIMELA