4 Tips Menghidrasi Kulit Saat Berlibur di Negara Musim Dingin

Fimela.com, Jakarta Persiapan menuju liburan musim dingin tentu penuh berbagai pertimbangan. Persiapan seperti asupan makanan hingga kesehatan. Momen musim dingin ini  tentu sangat ditunggu-tunggu untuk kebersamaan berlibur dengan orang tersayang, seperti keluarga atau bahkan teman-teman. Liburan musim dingin merupakan waktu berharga yang dapat menghadirkan suasana berbeda, terutama bagi kita yang banyak terpapar panasnya cuaca Indonesia. 

Sahabat Fimela, penting untuk diingat, perjalanan berlibur kemanapun tentu membutuhkan persiapan yang lengkap untuk menjaga kebahagiaan yang sedang dinikmati bersama. Pada musim dingin, salah satu hal yang harus diingat adalah dengan upaya menghidrasi kulit. Dilansir dari health.com, kondisi musim dingin menghilangkan kelembapan dari kulit, sering kali menyebabkan kulit menjadi kering, kemerahan, dan sensasi tidak nyaman lainnya.

Saat suhu udara menurun drastis, kulit lembut bisa saja berubah menjadi kasar dan pecah-pecah. Lantas, bagaimana cara menjaga kulit tetap sehat selama liburan ini? Yuk, simak tips untuk menghidrasi kulit saat libur musim dingin!

1. Selalu Menggunakan Pelembap

Pelembap mungkin sudah terdengar umum bagi Sahabat Fimela untuk menjadi perlengkapan liburan musim dingin. Namun, kita harus mengingat untuk terus menggunakannya. Terutama, setelah selesai mandi, di mana kita masih memiliki kelembapan.

Dengan menggunakan pelembap, membantu mencegah penguapan air yang mengunci kelembapan setelah mandi. Sahabat Fimela bisa mempertimbangkan penggunaankrim atau salep yang mengandung bahan menghidrasi seperti ceramide 3, squalene, dan gliserin daripada lotion.

2. Konsumsi Air Mineral

Asupan cairan sangatlah penting dalam berbagai kondisi. Tips yang terdengar sederhana ini ternyata tidak bisa disepelekan. Cara ini adalah salah satu upaya yang membersamai kita di waktu liburan. Minum air dalam jumlah yang cukup setiap hari tidak hanya menghidrasi kulit, tetapi juga untuk kesehatan secara keseluruhan, karena air juga membantu tubuh mempertahankan suhu normal, dan menjaga hidrasi kulit.

3. Hindari Penggunaan Bahan Alergen dan Iritan

Pada musim dingin, kulit bisa saja menjadi lebih sensitif. Untuk mengatasi masalah kekeringan, gatal, dan eksim ringan sahabat Fimela bisa menghindari bahan iritan seperti sabun, parfum, kain, dan produk beraroma tertentu. Karena, kulit bisa iritasi dengan sabun, deodoran dan produk wangi atau beraroma lainya.

4. Membatasi Durasi Mandi

Setelah seharian diselimuti cuaca dingin, mandi air panas yang lama mungkin memberikan kita kenyamanan untuk menghangatkan diri. Ternyata, para ahli dermatologi menyatakan bahwa air panas dapat menghilangkan minyak alami kulit yang  menyebabkan kekeringan pada kulit. Menurut American Academy of Dermatology, untuk menghindari kekeringan, tidak direkomendasikan untuk kita mandi lebih dari 5 hingga 10 menit saja. 

Sebagaimana kita mempersiapkan waktu liburan, musim dingin seharusnya menjadi waktu liburan yang bermakna. Untuk menikmatinya, mari hindari rasa khawatir mengenai kulit sensitif seperti kering dan iritasi dengan berbagai persiapan matang seperti asupan vitamin, makanan, cairan, skincare dan bahkan pakaian. Selamat mencoba!

Penulis: Nadya Aufia

#Unlocking the Limitless