Fimela.com, Jakarta Leher yang menghitam seringkali menjadi masalah bagi banyak orang, mengurangi rasa percaya diri. Penyebabnya pun beragam, mulai dari paparan sinar matahari, gesekan pakaian, hingga kondisi medis tertentu. Namun, jangan khawatir, ada beberapa cara efektif untuk mencerahkan leher dan mengembalikan warna kulit yang merata.
Penyebab Leher Menghitam
Paparan Sinar Matahari: Sinar UV dapat merangsang produksi melanin, menyebabkan hiperpigmentasi.
Gesekan: Gesekan terus-menerus dari pakaian atau perhiasan dapat memicu penggelapan kulit.
Advertisement
Acanthosis Nigricans: Kondisi medis yang ditandai dengan kulit gelap dan tebal di area lipatan, termasuk leher.
Resistensi Insulin: Pada beberapa kasus, leher yang menghitam dapat menjadi tanda resistensi insulin atau diabetes.
Perubahan Hormonal: Perubahan hormon, terutama pada wanita hamil, dapat menyebabkan penggelapan kulit.
Baca juga: 7 Rekomendasi Skincare untuk Mencerahkan Leher yang Kusam
Advertisement
Cara Mencerahkan Leher Secara Alami
Lidah Buaya: Gel lidah buaya memiliki sifat menenangkan dan mencerahkan. Oleskan gel lidah buaya pada leher, diamkan 20-30 menit, lalu bilas.
Yogurt dan Madu: Campuran ini membantu melembapkan dan mencerahkan kulit. Oleskan sebagai masker, diamkan 15-20 menit, lalu bilas.
Cuka Apel: Kandungan asam asetatnya dapat membantu meringankan pigmentasi. Campurkan cuka apel dengan air, oleskan, diamkan beberapa menit, lalu bilas.
Pepaya: Enzim papain dalam pepaya dapat membantu mengangkat sel kulit mati. Haluskan pepaya, oleskan sebagai masker, diamkan 15-20 menit, lalu bilas.
Cara lainnya
Selain bahan alami, berikut beberapa tips tambahan:
Eksfoliasi Rutin: Lakukan eksfoliasi lembut 1-2 kali seminggu untuk mengangkat sel kulit mati.
Gunakan Tabir Surya: Selalu gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 untuk melindungi kulit dari sinar UV.
Jaga Kebersihan: Bersihkan leher secara teratur dengan sabun lembut.
Perhatikan Pakaian dan Perhiasan: Hindari pakaian atau perhiasan yang terlalu ketat dan menyebabkan gesekan.
Konsultasi dengan Dokter: Jika leher menghitam disertai gejala lain atau tidak membaik dengan perawatan rumahan, segera konsultasikan dengan dokter.
Dengan perawatan yang tepat dan konsisten, leher yang cerah dan sehat bukan lagi impian. Semoga artikel ini bermanfaat!

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/858862/original/015996000_1521084700-a6d0b614-30c6-46bc-b926-f5a4da393908.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3658848/original/042284200_1639119788-ernily-gUPznplBsLI-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3594437/original/040712500_1633516063-shutterstock_1368920390.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3594439/original/021279200_1633516122-shutterstock_1864536529.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5446056/original/088244600_1765871776-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5446721/original/005950600_1765939085-IMG-20251217-WA0003.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5411995/original/098546600_1763028037-IMG_3023-01.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5437620/original/023028500_1765258087-Depositphotos_804339058_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5444636/original/037285600_1765784303-Desain_tanpa_judul.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5437822/original/092774500_1765264784-Depositphotos_618867182_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430234/original/024751500_1764656701-WhatsApp_Image_2025-12-02_at_13.22.54.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430246/original/078844100_1764656929-WhatsApp_Image_2025-12-02_at_13.22.55.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5421696/original/066687600_1763957022-pexels-polina-tankilevitch-5468719.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5421809/original/040895800_1763960008-pexels-emil-kalibradov-3013808-7085779.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3304346/original/025770100_1606121870-shutterstock_1819946462.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5160772/original/017170300_1741840102-Rambut_halus.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4994359/original/026697200_1730937396-Depositphotos_513926280_S.jpg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5446804/original/060156400_1765942120-pexels-daan-stevens-66128-939331.jpg)
![Lebih dari sekadar operasional internal, AYANA Bali juga melibatkan tamu dan komunitas dalam praktik berkelanjutan. Melalui AYANA Farm, area organik seluas dua hektare yang menanam lebih dari 130 varietas tanaman, tamu diajak mengenal pertanian organik dan prinsip sirkular secara langsung. [Dok/AYANA BALI].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/wSxxi2Nh7Q1NJLtzjPIoJgHgF70=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5445903/original/006242400_1765867564-AYANA_Farm_Farm_Walk_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3562465/original/037038200_1630905705-jeshoots-com-fp1x-X7DwDs-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3154779/original/030653900_1592367704-8918.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5443189/original/085604800_1765630381-IMG_2367.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5444779/original/096627700_1765788691-Depositphotos_305463478_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5299574/original/048097200_1753844577-Depositphotos_735660458_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5444831/original/095331300_1765790013-Depositphotos_507090168_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5251284/original/063213100_1749792352-Depositphotos_247399436_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5444079/original/017087300_1765770829-Depositphotos_221106062_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5414677/original/048577400_1763344579-IMG_4035-01.jpeg)
![Buat kamu yang sering males bawa tas, this might be your new everyday essential. [@ninjalabsx].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/JmPHj_AUqE0OF1amNJyGoeHJEqw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431872/original/017250000_1764749869-SnapInsta.to_464376048_18021797717608173_6667940723387353151_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428609/original/023315200_1764553676-MIUCCIA_PRADA_HONORED_WITH_THE_LIFETIME_ACHIEVEMENT_AWARD_AT_THE_FASHION_TRUST_ARABIA_AWARDS_CEREMONY_2025__1_.jpg)
![Jennie BLACKPINK Berkolaborasi dengan Haribo. [@jennierubyjane]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/aV4GRPgoYJp6CPnLCXQZBu2qm5o=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426470/original/076048800_1764306557-IMG_1424_2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426531/original/055682400_1764308639-Screenshot_2025-11-28_123440.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426229/original/035642400_1764297400-tong-su-1xx1hq2RJts-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426004/original/019931600_1764246120-Nov_27__2025__07_20_48_PM.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3500830/original/034542100_1625446520-jimmy-dean-Qngdf0kgGB4-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5278182/original/094954900_1752056858-jessica-rockowitz-5NLCaz2wJXE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2932381/original/055716500_1570429987-adorable-baby-boy-1374509.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4015359/original/003887100_1651889392-jose-ibarra-ifM0755GnS0-unsplash.jpg)
![Dipadu dengan jeans dan tas Hermes, Bunga Citra Lestari selesaikan tampilannya dengan sepatu suede [@itsmebcl]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Z09-jZKTAewVch09BKkXMiqNnzE=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5438979/original/072744000_1765345043-SnapInsta.to_590481864_18548132539053347_3809798732195849625_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3284091/original/027952300_1604288711-juan-cruz-mountford-AMFWArSckYM-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3221935/original/084901000_1598605805-pexels-andrea-piacquadio-975250.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3353795/original/056458100_1611093586-beautiful-elegance-luxury-fashion-pink-women-handbag_1203-7653.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5416947/original/076643700_1763480454-IMG_4832.jpg)
![Tasya Farasya memilih gaun rancangan Sapto Djojokartiko berwarna nude lembut yang memancarkan aura elegan dan feminin. Detail renda dan bordir bunga yang menjalar di seluruh permukaan dress memberi kesan etereal, seolah Tasya melangkah dengan sentuhan magis di setiap langkahnya. [@tasyafarasya].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/OqVnUTOel9W48rzP0VmUfvkZ43Y=/0x0:1080x608/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5401013/original/058481200_1762154715-SnapInsta.to_572802011_18541861090004502_6731982056297577983_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5395367/original/014527000_1761705838-FIMELA_FASHION_-_BLUSH_ELEGANCE_TO_SCULPTED_GRACE__IG_FEED_ls__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5231281/original/035535800_1748077534-WhatsApp_Image_2025-05-24_at_4.02.19_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5448567/original/067225600_1766033308-1000630000.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/725520/original/Penjagaan-Daerah-140821.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2913252/original/006053400_1568693352-WhatsApp_Image_2019-09-17_at_10.57.35_AM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4016804/original/046265400_1652067919-KPK_4.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5441661/original/089526700_1765514532-penampakan_warung_kalibata_yang_dibakar.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5442683/original/005284800_1765564258-IMG_6625.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3500830/original/034542100_1625446520-jimmy-dean-Qngdf0kgGB4-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5278182/original/094954900_1752056858-jessica-rockowitz-5NLCaz2wJXE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5448324/original/021583100_1766026487-Screen_Shot_2025-12-18_at_09.50.18.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2932381/original/055716500_1570429987-adorable-baby-boy-1374509.jpg)