7 Rekomendasi Perawatan Kulit Dasar agar Wajah Tetap Awet Muda

Fimela.com, Jakarta Siapa yang tidak ingin memiliki kulit wajah yang tetap segar dan awet muda? Seiring bertambahnya usia, kulit secara alami kehilangan elastisitas dan kelembapan. Namun, dengan perawatan yang tepat, tanda-tanda penuaan dini seperti garis halus, kulit kusam, dan noda hitam bisa diperlambat bahkan dicegah.

Kunci utamanya bukan hanya pada produk-produk mahal, melainkan pada rutinitas dasar yang konsisten. Mulai dari cara mencuci wajah hingga perlindungan terhadap sinar matahari, setiap langkah punya peran penting dalam menjaga kesehatan kulit.

Dilansir dari Healthline, perawatan kulit yang efektif tidak harus rumit. Dengan memilih produk yang tepat dan memahami kebutuhan kulit, kamu bisa mendapatkan hasil maksimal dan menjaga penampilan tetap muda lebih lama. Berikut rekomendasi perawatan kulit dasar yang bisa kamu terapkan setiap hari.

TERKAIT: L'Occitane Holiday 2025 Hadirkan Cahaya Provence dalam Koleksi Edisi Terbatas yang Penuh Keajaiban dan Keceriaan

TERKAIT: Panduan Menggunakan Color Corrector: Kapan dan Warna Apa yang Tepat untuk Kulit Flawless

TERKAIT: Cara Membuat Alis Natural Tanpa Terlihat Terlalu ‘Drawn On’ dengan Tips Ahli

1. Gunakan Pembersih Wajah yang Lembut

Langkah pertama dalam rutinitas perawatan kulit adalah membersihkan wajah dengan lembut. Pembersih membantu mengangkat sisa makeup, minyak, dan kotoran tanpa merusak lapisan pelindung alami kulit. Pilihlah cleanser dengan pH rendah untuk menjaga keseimbangan kulit, seperti produk dari Cosrx yang terkenal lembut namun efektif.

Hindari pembersih dengan kandungan sodium lauryl sulfate atau sabun ber-pH tinggi karena dapat membuat kulit kering dan rentan iritasi.

2. Eksfoliasi Secara Teratur

Kulit yang menua cenderung lebih lambat beregenerasi, sehingga sel kulit mati dapat menumpuk dan membuat wajah tampak kusam. Untuk mengatasinya, lakukan eksfoliasi 1–2 kali seminggu.

Kamu bisa memilih eksfoliasi kimia dengan kandungan AHA (alpha-hydroxy acids) seperti glycolic acid atau lactic acid yang lembut di kulit. Selain membantu mempercepat regenerasi sel, AHA juga mampu meratakan warna kulit dan menjaga kelembapan alami.

3. Aplikasikan Serum Anti-Aging

Serum merupakan langkah penting dalam menjaga keremajaan kulit karena mengandung bahan aktif berkonsentrasi tinggi. Pilih serum dengan kandungan retinoid (turunan vitamin A) atau vitamin C, yang terbukti mampu merangsang produksi kolagen dan melindungi kulit dari radikal bebas.

Gunakan serum dengan cara menepuk lembut, bukan menggosok, agar kandungannya lebih mudah meresap dan kulit tetap terjaga elastisitasnya.

4. Jangan Lupa Melembapkan Kulit

Kulit yang kering lebih mudah menunjukkan tanda-tanda penuaan. Karena itu, pelembap menjadi langkah wajib dalam rutinitas perawatan harian. Pilih produk yang mengandung hyaluronic acid atau glycerin untuk mengikat air di kulit, serta occlusive seperti petrolatum atau mineral oil pada malam hari untuk mengunci kelembapan.

Pastikan kulit dalam keadaan bersih sebelum mengaplikasikannya agar tidak memerangkap kotoran atau bakteri.

5. Gunakan Sunscreen Setiap Hari

Paparan sinar matahari adalah penyebab utama penuaan kulit dini atau photoaging. Oleh karena itu, sunscreen dengan SPF minimal 30 wajib digunakan setiap pagi, bahkan saat berada di dalam ruangan.

Penelitian menunjukkan bahwa penggunaan tabir surya secara rutin dapat memperbaiki tekstur kulit dan mengurangi garis halus hingga 20% dalam tiga bulan. Kamu bisa mencoba produk yang direkomendasikan dermatolog seperti EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46.

6. Hindari Trauma pada Kulit

Kebiasaan kecil seperti menggosok wajah terlalu keras atau tidur menekan wajah pada bantal dapat menyebabkan garis halus dan kerutan permanen. Gunakan gerakan lembut saat mencuci wajah, serta pilih sarung bantal berbahan satin atau sutra untuk meminimalkan gesekan.

7. Rawat Area Leher, Dada, dan Tangan

Tanda-tanda penuaan tidak hanya muncul di wajah. Area leher, dada, dan tangan juga sering menunjukkan usia sebenarnya. Gunakan pelembap dan sunscreen pada area tersebut untuk menjaga kelembapan dan mencegah munculnya bintik hitam.

Menjaga kulit agar tetap awet muda tidak memerlukan perawatan yang rumit. Dengan rutin melakukan langkah dasar seperti membersihkan, melembapkan, dan melindungi kulit dari sinar UV, kamu sudah memberikan perlindungan terbaik untuk kulitmu.

Jadi Sahabat Fimela, mulailah dari sekarang ya! Karena kulit yang sehat adalah investasi jangka panjang untuk penampilan yang tetap segar dan percaya diri di setiap usia.

Penulis: Siti Nur Arisha