Rambut Rontok Pasca Melahirkan: Normal atau Berbahaya? Kenali Penyebabnya

Fimela.com, Jakarta - Sambut rontok pasca melahirkan adalah masalah yang sering dihadapi oleh banyak wanita. Secara medis, kondisi ini dikenal sebagai telogen effluvium dan biasanya terjadi sekitar tiga bulan setelah melahirkan. Meskipun bisa menjadi pengalaman yang mengkhawatirkan, rambut rontok ini umumnya bersifat sementara dan merupakan bagian dari proses pemulihan tubuh setelah melahirkan.

Rambut rontok pasca melahirkan dapat berlangsung hingga enam bulan, dan bagi banyak wanita, rambut akan kembali tumbuh dengan ketebalan normal pada ulang tahun pertama bayi. Namun, penting untuk memahami penyebab dan kapan sebaiknya mencari bantuan medis.

Dalam artikel ini, kita akan membahas lebih dalam mengenai rambut rontok pasca melahirkan, termasuk penyebab, kapan kondisi ini dimulai, dan kapan harus mencari bantuan medis.

Penyebab utama kerontokan rambut pasca melahirkan adalah perubahan hormon, terutama penurunan kadar estrogen setelah melahirkan. Berikut adalah beberapa faktor yang mempengaruhi kerontokan rambut:

• Perubahan Hormon Estrogen: Selama kehamilan, kadar estrogen yang tinggi memperpanjang fase pertumbuhan rambut. Setelah melahirkan, kadar estrogen menurun drastis, menyebabkan banyak rambut memasuki fase istirahat dan rontok secara bersamaan.
• Stres Fisik dan Emosional: Stres akibat persalinan, kurang tidur, dan kecemasan dapat menjadi pemicu kerontokan rambut.
• Defisiensi Nutrisi: Kekurangan zat gizi tertentu, seperti zat besi dan vitamin D, dapat memperburuk kerontokan rambut.
• Menyusui: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa menyusui dapat memperpanjang periode kerontokan rambut akibat perubahan hormon yang terus berlanjut.

Kerontokan rambut pasca melahirkan biasanya dimulai sekitar dua hingga empat bulan setelah melahirkan. Puncaknya sering terjadi antara empat hingga enam bulan pasca melahirkan. Kondisi ini umumnya berlangsung antara enam hingga dua belas bulan, dan rambut akan kembali ke ketebalan normalnya pada ulang tahun pertama bayi.

Meskipun kerontokan rambut pasca melahirkan adalah hal yang normal, ada beberapa kondisi yang memerlukan perhatian medis:

• Jika kerontokan rambut berlanjut lebih dari enam bulan hingga satu tahun.
• Jika kerontokan rambut sangat parah atau terjadi kebotakan.
• Jika ada gejala lain yang menyertai, seperti kelelahan ekstrem atau penambahan berat badan, yang bisa menjadi tanda masalah tiroid.

Seorang dermatolog dapat melakukan evaluasi riwayat medis lengkap dan mengembangkan rencana perawatan yang ditargetkan jika diperlukan.