Fatin Shidqia Selalu Gagal Diet

Fimela.com, Jakarta Demi mendapatkan tubuh ideal, tak sedikit kaum Hawa yang rela melakukan program diet. Namun hal itu tidak berlaku bagi Fatin Shidqia. Fatin mengaku selalu gagal jika melakukan program diet. Sekalipun berhasil, Fatin harus banyak mengonsumsi air minum.

"Aku kalau diet sih gagal mulu, sekalinya berhasil dietnya banyak minum air putih sampai 8 gelas sehari. Terus selalu sedia buah, sehari wajib makan buah dan jauhi gorengan sama soda," ungkap Fatin Shidqia Lubis di malam puncak perayaan HUT SCTV ke 25, Istora Senayan Jakarta, Senin (24/8/2015) malam.

Baca juga: Fatin Shidqia dan Yovie & Nuno Akan Kolaborasi di HUT SCTV ke-25

Namun dengan mudah berat badan Fatin akan kembali seperti semula. Pasalnya dia merupakan pribadi yang mudah menaikkan dan menurunkan bobot badan. Imbasnya, baju yang diusung saat perform pun harus mengalami modifikasi.

"Mengubah berapa senti sedikit tapi enggak sampe stress. Berat badan mempengaruhi nafas, tapi so far enggak sih paling mentok nambah berat badan sampai 2 kg. Cepat nambah badannya tapi cepat turun juga," jelas Fatin.

Bagi Fatin, terpenting adalah menjaga kesehatan dengan memperhatikan asupan makanan dan rutin berolahraga. Diakui Fatin, hal itu sangat berpengaruh pada kualitas suaranya saat manggung.

Baca juga: Kisah Cinta Fatin Shidqia Lubis Bakal Terpisah Jarak

"Lari sehari minimal wajib bakar 300 kalori. Kalau kita lagi gak fit kan keliatan banget enggak sehat, apalagi aku di atas panggung kan. Menurut aku, sehat itu penting banget buat aku juga. Kalau sakit, vokal berubah serak, kelihatan pucat. Penting banget deh kesehatan itu," tandas Fatin Shidqia.