Senang Berolahraga, Krisdayanti Jadi Inspirasi

Fimela.com, Jakarta Krisdayanti rajin mengunggah foto dirinya ketika bermandi peluh setelah melakukan aktivitas fisik yaitu olahraga ke akun media sosial miliknya. Karena kesukaannya dalam berolahraga itu akhirnya Kementrian Pemuda dan Olahraga mendapuknya sebagai salah satu duta dari kalangan selebritis untuk mengkampanyekan olahraga.

"Mungkin jadi lebih senang ya karena setiap saya olahraga, saya posting. Suka banyak yang nanya kok bisa sampai berkeringet begitu?" ucap Krisdayanti di gedung Kemenpora, kawasan Senayan, Jakarta Pusat, Rabu (3/5).

Krisdayanti senang ketika hal positif yang dilakukannya ternyata bisa menjadi inspirasi bagi orang lain. Khususnya juga bagi para wanita yang seusia dengan dirinya.

"Ternyata apa yang saya lakukan bisa berdampak bagi ibu-ibu yang sudah punya anak, yang umurnya sudah selevel dengan saya. Jadi memliki dampak positif dan saya bangga kegiatan saya selain keartisan ini diapresiasi," tuturnya.

Bugar adalah hal pasti yang didapatkan setelah rutin melakukan olahraga. Dan satu poin plus yang juga didapatkan adalah awet muda. Pasalnya, menurut penelitian medis, saat olahraga tubuh mengeluarkan enzim endorphin yang berperan dalam kebahagiaan.

"Itu (kecantikan) otomatis, jadi poin plus. Itu bonus. Selain sehat jasmani dan rohani, positif thingking, awet muda. Jelas. Makanya ga ada cara lain untuk bisa awet muda selain olahraga, dan jadi ga takut makan lagi," tukas Krisdayanti.