:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/333061/original/034320900_1512314689-IMG_9911.JPG){kind=avatar}
![[Fimela] 6 Potret Tika Panggabean yang Tetap Fit di Usia Kepala 5](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/owGk95vuhstBj52ihswVBr_vf_Q=/680x906/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4264282/original/096427600_1671279011-g_8___8_potret_tika_panggabean_yang_bahagia_meski_belum_menikah_di_usia_kepala_5_tubuh_makin_fit_-_rajin_olahraga_tika_panggabean-20221216-001-non_fotografer_kly.jpg)
Fimela.com, Jakarta Di usianya yang sudah memasuki kepala 5, Tika Panggabean tampaknya masih menikmati kehidupannya dan belum ada rencana untuk menikah. Belakangan ini, penampilan Tika agak berbeda dari biasanya. Pasalnya ia tampak langsing dan fit.
Lantas seperti apa potret Tika Panggabean yang fit dan langsing? Berikut Fimela.com merangkumkannya khusus untuk Anda.
Advertisement
Di usianya yang sudah 52 tahun, banyak orang beranggapan jika TIka Panggabean tidak mau menikah. Padahlan kenyataannya tidak demikian.
![[Fimela] 6 Potret Tika Panggabean yang Tetap Fit di Usia Kepala 5](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/zmTMexiR_yQS12E4aBcuhvTYnXk=/65x0:611x728/640x853/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4264283/original/006641300_1671279012-g_8___8_potret_tika_panggabean_yang_bahagia_meski_belum_menikah_di_usia_kepala_5_tubuh_makin_fit_-_rajin_olahraga_tika_panggabean-20221216-002-non_fotografer_kly.jpg)
Ia memberi saran kepada orang-orang di luar sana yang tak kunjung menikah. Tika menyarankan agar tidak buru-buru saat mengambil keputusan.
![[Fimela] 6 Potret Tika Panggabean yang Tetap Fit di Usia Kepala 5](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/00SwMDjaMOxm6cMQNcxKz4PJnUA=/64x0:600x714/640x853/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4264284/original/018307800_1671279012-g_8___8_potret_tika_panggabean_yang_bahagia_meski_belum_menikah_di_usia_kepala_5_tubuh_makin_fit_-_rajin_olahraga_tika_panggabean-20221216-003-non_fotografer_kly.jpg)
Advertisement
Terlepas dari hal tersebut, Tika menuai pujian setelah berhasil menurunkan berat badannya. Seperti diketahui, Tika sempat mempunyai berat badan hingga 100 kg.
![[Fimela] 6 Potret Tika Panggabean yang Tetap Fit di Usia Kepala 5](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/nrvrYMwusuNxzu0OYG-DWBXuCkA=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4264285/original/026117700_1671279012-g_8___8_potret_tika_panggabean_yang_bahagia_meski_belum_menikah_di_usia_kepala_5_tubuh_makin_fit_-_rajin_olahraga_tika_panggabean-20221216-005-non_fotografer_kly.jpg)
Tika menyebut jika dirinya tidak melakukan diet. Ia hanya menjaga pola makan dan olahraga supaya badannya selalu sehat dan fit.
![[Fimela] 6 Potret Tika Panggabean yang Tetap Fit di Usia Kepala 5](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Es4cB-ALGK-mqdLNRH7rjKPy0GA=/96x0:584x650/640x853/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4264286/original/036113400_1671279012-g_8___8_potret_tika_panggabean_yang_bahagia_meski_belum_menikah_di_usia_kepala_5_tubuh_makin_fit_-_rajin_olahraga_tika_panggabean-20221216-007-non_fotografer_kly.jpg)
Advertisement
Tika mengaku tidak risau dengan naik turunnya berat badan milik. Menurutnya punya badan yang sehat lebih penting daripada memikirkan berat badan.
![[Fimela] 6 Potret Tika Panggabean yang Tetap Fit di Usia Kepala 5](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/yAXOieidgplnHgpQfKgU-qb-RIU=/0x0:589x785/640x853/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4264287/original/046621200_1671279012-g_8___8_potret_tika_panggabean_yang_bahagia_meski_belum_menikah_di_usia_kepala_5_tubuh_makin_fit_-_rajin_olahraga_tika_panggabean-20221216-008-non_fotografer_kly.jpg)
Tak hanya penampilan, Tika Panggabean juga dipuji lantaran kerap menebarkan aura positif kepada orang-orang di sekitarnya.
![[Fimela] 6 Potret Tika Panggabean yang Tetap Fit di Usia Kepala 5](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/M0O8anQAIBmr8Sh8rpw2LQL1QpI=/37x0:626x785/640x853/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4264288/original/059337700_1671279012-g_8___8_potret_tika_panggabean_yang_bahagia_meski_belum_menikah_di_usia_kepala_5_tubuh_makin_fit_-_rajin_olahraga_tika_panggabean-20221216-006-non_fotografer_kly.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5534227/original/079123000_1773815221-top-view-bowls-corn-arrangement.jpg)
![Eksplorasi visi artistik bersama desainer Rinaldy Yunardi dalam merayakan keberanian dan karakter kuat perempuan melalui karya masterpiece. [Dok/MAKE OVER].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/wVUPvoKimeAwYqbHzt9zSrsof9A=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5553838/original/011816700_1776050568-article_bank__43_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5510193/original/003574000_1771822191-pexels-shameel-mukkath-3421394-5817525.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5543441/original/045767700_1775025855-Depositphotos_568782318_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536676/original/009251900_1774335992-collage-1774335311762.jpg)
![Sederet figur publik memilih busana bernuansa biru sebagai busana Lebaran 2026. Siapa saja mereka? [@syifahadju @erinagudono @v8harrykiss]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/n_eNlnMO4PJs4LcHbccLAeN9fhY=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536173/original/032887700_1774257169-collage-1774255799301.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5559335/original/030512500_1776567333-BELITUNG__-_1_-_ISLANDS__189_of_202_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3301246/original/092311300_1605781423-Ilustrasi_Kopenhagen__Denmark.jpg)
![Melalui konten-konten yang Nupi bagikan di sosial media, diharapkan audiens bisa lebih peduli terhadap lingkungan. [Dok/Instagram @ceritanupi].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/54dYY-EzOq0su3YOg5XVefc9UKA=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5557491/original/020242800_1776331646-article_bank__45_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5466502/original/076143600_1767846469-Bersihkan_Minyak_Jelantah_Bekas_Gorengan_Landscape.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5553926/original/016075600_1776054758-000_A7HK7DT.jpg)
![BINI saat manggung di Coachella kenakan busana sustainable. [@bini_ph]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/3D_2Way-Ww1UamLb5vzmUdY4ug0=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5554450/original/014995300_1776071681-IMG_7299_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4059016/original/028512500_1655779529-pexels-anete-lusina-5723263.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5526549/original/046089800_1773125255-Depositphotos_266017344_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5323424/original/030126000_1755768390-vitolda-klein-scbqlqoh28o-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4997871/original/024433300_1731143924-mimpi-kerudung-putih.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3424417/original/014362800_1617955868-WhatsApp_Image_2021-04-09_at_7.30.09_AM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5522308/original/088735600_1772753609-WhatsApp_Image_2026-03-06_at_01.08.19_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5547504/original/044226500_1775460669-close-up-mother-holding-tablet.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3215840/original/060397900_1598083080-Darwin_Vegher.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5298500/original/084082800_1753763943-yael-gonzalez-oV6RSDQlq8Q-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5549307/original/039646300_1775615420-sachin-amjhad-_1ScP-Rz3Vg-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3284093/original/045417700_1604288848-adam-sherez-WMjqzYGoU5w-unsplash.jpg)
![Ketika anak ikut memilih bahan dan melihat proses memasak, mereka cenderung lebih antusias mencoba makanan baru. [Dok/Pexels.com/Gustavo Fring].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Eh2Tt3n_ufclCg2xCeVNxEobqQM=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5556029/original/050208900_1776229226-pexels-gustavo-fring-4149028.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5132670/original/074184800_1739499905-IMG_3555.JPG)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5020257/original/010074600_1732515505-IMG_0206.JPG)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5479072/original/041763200_1768967463-raychan-YT1LV3U4ViA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477296/original/044809300_1768815162-pexels-yi-ren-57040649-25551423.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477191/original/015898700_1768811410-pexels-olly-3807757.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477138/original/069417700_1768809895-pexels-yi-ren-57040649-34990362.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/674437/original/Penusukan.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5333377/original/016985400_1756622323-Jepretan_Layar_2025-08-31_pukul_13.34.22.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5559375/original/002858600_1776570335-5495c303-0d5d-4952-aa6f-688af7d66ad2__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5483239/original/024322200_1769346996-Hasto_PDIP.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5559278/original/014671600_1776562981-banjir_di_bogor.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5559244/original/079730700_1776557157-1000695350__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5266488/original/088145600_1751004874-high-angle-plate-with-keto-diet-food-nuts.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5547504/original/044226500_1775460669-close-up-mother-holding-tablet.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3215840/original/060397900_1598083080-Darwin_Vegher.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5298500/original/084082800_1753763943-yael-gonzalez-oV6RSDQlq8Q-unsplash.jpg)