Plester Mulut Saat Tidur, Pevita Pearce Ungkap Manfaat Mouth Taping

Fimela.com, Jakarta Baru-baru ini, Pevita Pearce mengaku jika dirinya sudah lima hari menutup mulutnya dengan plester saat tidur. Ia mengunggah foto ketika dirinya berada di kasur dengan kondisi mulut yang ditutup plester.

"Mouth taping day 5. Let's see how it goes. Ada yang punya experience mouth taping juga kah? Sharing dong," tulis Pevita Pearce.

Mungkin masih banyak orang yang tak paham mengapa Pevita Pearce melakukan mouth taping. Pada postingan lainnya, ia mengungkap manfaat yang ia dapat setelah melakukan mouth taping.

Salah satu manfaat yang didapat Pevita Pearce melakukan mouth taping adalah tidur lebih nyenyak. Kebiasaan-kebiasaan buruk seperti menggertakan gigi dapat diatasi dengan mouth taping saat tidur.

"Meningkatkan kadar oksida nitrat memainkan peran utama dalam mengatur tekanan darah dan respons peradangan, tidur lebih nyenyak, fungsi usus, & lainnya. Mengurangi risiko gangguan tidur, mendengkur, ngiler, menggertakkan gigi, membolak-balik," jelas Pevita.

Selain itu, Pevita juga menjelaskan manfaat lain dari mouth taping saat tidur.

"Mencegah mulut kering dan menjaga mikrobioma mulut yang sehat (kurang rentan terhadap kerusakan gigi, gigi berlubang, dan bau mulut). Menempatkan tubuh dalam keadaan parasimpatis," tuturnya.