Rahasia Bonding Bersama Bayi Agar Terbentuk Ikatan Batin yang Kuat

Ikatan atau bonding adalah keterikatan emosional yang kuat dan mendalam antara orangtua dan bayi mereka. Keterikatan ini memicu naluri orang tua untuk mencurahkan kasih sayang, melindungi, dan merawat buah hati. Ikatan inilah yang membuat orang tua rela terjaga di malam hari untuk memberi makan bayi yang lapar.

Lebih dari sekadar perasaan, ikatan ini juga membuat orang tua peka terhadap berbagai tangisan bayi. Ini adalah hubungan yang fundamental, yang secara naluriah membuat orang tua ingin mengasuh dan merawat anak mereka.

Pentingnya ikatan awal ini tidak dapat diremehkan bagi perkembangan anak. Ketika bayi mendapatkan apa yang mereka butuhkan dari orang tua, seperti senyuman atau sentuhan, mereka merasa dunia adalah tempat yang aman. Perasaan aman ini meletakkan dasar bagi kemampuan mereka untuk bermain, belajar, dan menjelajah lingkungan.

Masa bayi adalah periode krusial untuk perkembangan otak. Ikatan yang baik sejak dini mendukung anak tumbuh menjadi individu yang bahagia, mandiri, dan tangguh di masa depan. Ikatan ini juga membantu bayi mengembangkan harga diri dan kemandirian.

Pertanyaan tentang berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk merasakan ikatan dengan bayi baru lahir seringkali muncul. Beberapa orangtua merasakan keterikatan intens dalam hitungan menit atau hari setelah kelahiran. Namun, bagi sebagian lainnya, proses ini bisa memakan waktu lebih lama, bahkan berminggu-minggu atau berbulan-bulan.

Penting untuk diingat bahwa bonding bersama baby adalah sebuah proses bertahap, bukan sesuatu yang terjadi secara instan. Jangan merasa cemas atau bersalah jika ikatan tidak langsung terasa.

The American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) menyatakan bahwa ikatan biasanya berkembang selama tahun pertama kehidupan bayi. Jadi, sangat normal jika orang tua tidak merasakan kedekatan yang kuat dalam beberapa hari atau minggu pertama setelah lahir.

Sebuah studi bahkan menemukan bahwa sekitar 20% ibu dan ayah baru tidak merasakan keterikatan emosional yang nyata dalam beberapa jam setelah melahirkan. Ini menunjukkan bahwa pengalaman setiap orang memang unik dan tidak perlu dibandingkan.

Bayi menggunakan bahasa tubuh mereka untuk menunjukkan keinginan terhubung dan memperkuat ikatan dengan orangtua. Sahabat Fimela bisa mengamati beberapa sinyal ini. Misalnya, bayi mungkin tersenyum atau melakukan kontak mata saat berinteraksi.

Mereka juga bisa membuat suara-suara kecil, seperti celotehan atau tawa, yang merupakan bentuk komunikasi awal. Bayi yang merasa nyaman dan tertarik akan terlihat santai. Respons terhadap sentuhan kulit-ke-kulit juga merupakan cara bayi berinteraksi.

Selain itu, bayi sering mencari payudara untuk menyusu dan secara alami mencari kontak mata dengan orang tua mereka. Memahami dan merespons sinyal-sinyal ini akan sangat membantu mempererat ikatan.

Meskipun proses bonding bersama baby bersifat alami, ada banyak cara yang dapat Sahabat Fimela lakukan untuk mendorong dan memperkuat ikatan ini. Salah satunya adalah melalui kontak kulit-ke-kulit, terutama segera setelah lahir. Ini membantu menenangkan bayi, mengatur detak jantung, dan mendukung proses menyusui.

Menanggapi tangisan bayi dengan mencoba memahami kebutuhannya juga sangat penting. Respons yang konsisten akan membangun kepercayaan dan rasa aman pada bayi.

Interaksi mata ke mata saat menyusui, mengganti popok, atau berbicara adalah momen berharga. Sentuhan dan pelukan yang sering, seperti menggendong bayi dalam gendongan, juga mempererat hubungan.

Berbicara dan bernyanyi untuk bayi sangat dianjurkan karena mereka merespons suara manusia. Bermain bersama setiap hari, bahkan permainan sederhana seperti cilukba, juga efektif. Jangan ragu menerima bantuan dari keluarga atau teman untuk tugas rumah tangga. Ini memberi Anda lebih banyak waktu untuk fokus pada bayi. Ingatlah, ikatan adalah pengalaman personal yang kompleks dan membutuhkan kesabaran.

Beberapa faktor dapat memengaruhi proses ikatan antara orangtua dan bayi, antara lain:

• Kesehatan dan penyesuaian psikologis ibu, dukungan sosial, kelelahan, jenis kelahiran, serta kepercayaan diri dalam mengasuh.
• Depresi pascapersalinan (PPD) dapat secara signifikan menghambat ikatan.
• Kelahiran yang sulit atau komplikasi medis pada bayi, serta persalinan yang panjang dan menyakitkan.
• Kurang tidur dan kelelahan ekstrem yang membuat orang tua sulit merasa dekat dengan bayi.
• Usia ibu yang lebih tua dan kelahiran caesar darurat juga dapat memengaruhi kualitas ikatan.
• Faktor bayi seperti jenis kelamin, pola makan (ASI atau botol), kematangan, dan jenis perawatan yang diterima.

Tanda-tanda bahwa ikatan sedang berkembang meliputi:

• Naluri kuat untuk menenangkan bayi saat menangis.
• Keterikatan emosional yang mendalam terhadap kesejahteraan dan keselamatan bayi.
• Merasakan kegembiraan dan kebahagiaan saat menatap bayi, meskipun dalam kondisi lelah.

Proses bonding bersama baby tidak terbatas pada orang tua biologis saja. Orangtua adopsi dan orang tua non-biologis juga dapat menjalin ikatan yang sama kuatnya dengan bayi mereka. Ikatan ini mungkin membutuhkan waktu yang berbeda, tetapi hasilnya bisa sama indahnya.

Penting bagi ayah dan orang tua lain yang tidak melahirkan untuk memiliki waktu tenang bersama bayi. Ini termasuk menggendong bayi baru mereka, menatap mata mereka, berbicara, dan menenangkan saat bayi gelisah.

Interaksi yang konsisten dan penuh kasih sayang akan membangun koneksi emosional yang mendalam. Ikatan ini adalah tentang cinta dan perawatan, bukan hanya tentang hubungan biologis.