Tanda-Tanda Cyberbullying pada Anak yang Perlu Orangtua Ketahui

Fimela.com, Jakarta - Cyberbullying tidak selalu mudah terlihat karena dapat terjadi tanpa diketahui orang tua. Anak mungkin tetap beraktivitas seperti biasa, tetapi menunjukkan perubahan tertentu setelah menggunakan ponsel, media sosial, atau platform digital. Karena itu, orangtua perlu memperhatikan perubahan kecil yang muncul secara berulang.

Dilansir dari StopBullying.gov, beberapa tanda anak mungkin mengalami cyberbullying antara lain perubahan penggunaan perangkat yang meningkat atau menurun secara mencolok, terlihat marah atau sedih setelah melihat layar, menyembunyikan perangkat, serta enggan membicarakan aktivitasnya di internet. Anak juga dapat mulai menghindari pergaulan, menarik diri, kehilangan minat pada kegiatan yang sebelumnya disukai, atau mengalami perubahan pada akun media sosialnya.

Meski demikian, tanda tersebut tidak otomatis berarti anak menjadi korban cyberbullying. Perubahan perilaku dapat disebabkan oleh berbagai persoalan lain.

Orangtua sebaiknya tidak langsung menyimpulkan, melainkan mengamati pola perubahan dan membuka ruang percakapan agar anak merasa aman untuk bercerita.

Orangtua juga dapat memperhatikan apakah perubahan tersebut muncul berulang dan berlangsung setelah anak berinteraksi dengan lingkungan digital tertentu.

Perubahan perilaku sehari-hari dapat menjadi hal lain yang perlu diperhatikan ketika orangtua mencurigai adanya cyberbullying. Anak yang sebelumnya aktif berbicara mungkin menjadi lebih pendiam, mudah tersinggung, atau memilih menghabiskan waktu sendirian. Ia juga dapat menunjukkan perubahan pola tidur, nafsu makan, semangat belajar, atau keinginan untuk pergi ke sekolah.

Perubahan tersebut sebaiknya tidak langsung dianggap sebagai akibat dari penggunaan media sosial. Orangtua dapat melihat kapan perubahan mulai terjadi dan apakah terdapat kaitan dengan aktivitas digital tertentu. Misalnya, anak tampak murung setelah menerima pesan, membuka media sosial, atau selesai bermain game online.

Selain perubahan emosi, perhatikan pula cara anak menggunakan perangkat. Ada anak yang justru semakin sering memeriksa ponsel karena merasa khawatir terhadap pesan atau komentar baru. Sebaliknya, ada pula yang mendadak menghindari ponsel dan akun media sosial yang sebelumnya sering digunakan.

Pengamatan yang tenang dapat membantu orangtua memahami situasi tanpa membuat anak merasa sedang diperiksa. Dengan demikian, perubahan tersebut dapat menjadi alasan untuk mendekati anak, bukan untuk langsung menyalahkan atau membatasi akses digitalnya.

Ketika menemukan perubahan yang mengkhawatirkan, langkah pertama yang dapat dilakukan orangtua adalah mengajak anak berbicara dalam suasana yang nyaman. Hindari pertanyaan bernada menyalahkan seperti, “Kamu melakukan apa di internet?” atau langsung mengambil ponselnya. Sebagai gantinya, tanyakan dengan lembut apakah ada sesuatu yang membuatnya tidak nyaman saat menggunakan media sosial, aplikasi percakapan, atau bermain game.

Jika anak mulai bercerita, dengarkan terlebih dahulu tanpa memotong pembicaraan. Tunjukkan bahwa pengalaman yang dialaminya dianggap serius dan ia tidak harus menghadapinya sendirian. Orangtua juga dapat membantu menyimpan bukti seperti tangkapan layar, pesan, atau tautan yang berkaitan dengan perundungan.

Selanjutnya, orangtua dapat mendampingi anak menggunakan fitur blokir dan pelaporan pada platform yang digunakan. Jika perundungan berkaitan dengan lingkungan sekolah, pertimbangkan untuk melibatkan guru atau pihak sekolah agar masalah dapat ditangani bersama.

Yang tidak kalah penting, tetap pantau kondisi anak setelah masalah dilaporkan. Jika anak menunjukkan tekanan emosional berat, perubahan yang semakin mengkhawatirkan, atau membicarakan keinginan menyakiti diri, segera cari bantuan profesional dan dukungan darurat yang sesuai.