Fimela.com, Jakarta Bagi yang sedang ingin mengonsumsi minuman sehat untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh bisa coba bikin minuman dengan bahan daun salam ini. Daun salam diyakini mengandung berbagai senyawa baik dan vitamin yang bisa menjaga tubuh tetap sehat dan bugar. Untuk membuat minuman sehat pakai daun salam pun caranya sebenarnya cukup mudah.
Minuman dengan rebusan daun salam bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kadar kolesterol tubuh, hingga memperbaiki sistem pencernaan. Minuman sehat ini juga bisa bantu melawan infeksi bakteri dan jamur. Untuk merebus daun salam sebagai minuman sehat, berikut cara yang bisa dicoba.
Advertisement
Advertisement
Tambahkan Jahe Emprit dan Serai
Untuk merebus 20 lembar daun salam segar, bisa siapkan 4 gelas air. Selain itu, siapkan juga 2 iris jahe emprit dan 2 batang serai. Penambahan jahe dan serai ini bisa membuat rasa minuman lebih aromatik. Selain itu, kedua bahan tersebut bisa membuat minuman yang dikonsumsi jadi lebih menyehatkan.
Masak dengan Api Kecil
Masukkan semua bahan ke dalam panci. Masak dengan api kecil. Didihkan sampai air berkurang hingga setengahnya. Proses perebusan ini memang butuh waktu yang sedikit lama tapi demi mendapat khasiat terbaiknya, kita memang perlu sedikit bersabar.
Advertisement
Nikmati Minuman Selagi Hangat
Tambahkan madu atau air perasan jeruk nipis sesuai selera bila ingin minumannya lebih kaya rasa. Nikmati minuman selagi hangat. Minuman herbal ini bisa dikonsumsi secara rutin untuk mendapatkan manfaat terbaiknya.
Itu tadi cara perebusan daun salam yang bisa langsung dicoba di rumah. Semoga informasinya bermanfaat, ya.

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/1783547/original/015968300_1743066229-WhatsApp_Image_2025-03-27_at_16.01.30.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4446835/original/045639400_1685431326-shutterstock_1289166025.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4456329/original/008157000_1686109813-shutterstock_2311350769.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4521383/original/021150400_1690867419-hot-ginger-tea-table.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4457806/original/040379700_1686196057-shutterstock_1545978392.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5398914/original/068803600_1761900361-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431900/original/091193100_1764750582-pexels-shiny-diamond-3762453.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431713/original/096158000_1764817864-Depositphotos_402440488_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430105/original/012582200_1764652234-WhatsApp_Image_2025-12-02_at_12.02.51.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5429070/original/046629500_1764572898-IMG-20251201-WA0006.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5424336/original/002212400_1764139673-WhatsApp_Image_2025-11-26_at_13.45.51__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426830/original/091991200_1764318859-Depositphotos_677416934_L.jpg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5422904/original/014614300_1764047398-Depositphotos_837198304_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5271915/original/037909700_1751527182-1000106578.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5145866/original/092183600_1740739179-WhatsApp_Image_2025-02-28_at_5.36.31_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5414800/original/033232300_1763351406-Depositphotos_189086874_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5417351/original/036772900_1763530484-IMG-20251119-WA0006.jpg)
![Kristen Stewart muncul mengejutkan dalam setelan Prince of Wales Chanel Spring 2026 dengan palet hitam–cokelat–biru–merah. Ia memadukan setelan tersebut dengan burgundy trunks dan perhiasan Chanel High Jewelry yang memberi sentuhan edgy khas dirinya. [dok/chanel].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/px7jOssz6kTc59EhLfQQfyUgGzI=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431961/original/059801000_1764752047-chanel_kristen-stewart-wore-chanel-at-the-35th-gotham-film-awards-011225-LD.jpg)
![Untuk pasangan, sahabat, atau keluarga yang menyukai gaya effortless, polo sweater bermotif Ami de Coeur yang dikenakan Eddie bisa menjadi pilihan istimewa. Dibuat dari benang premium, sweater ini memberikan kehangatan sekaligus sentuhan signature AMI yang ikonik. [Dok/Ami Paris].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/HuRsLWDkZkXVkRrlwtt-cB8tHIQ=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5412851/original/004889000_1763107121-SnapInsta.to_581711936_18537202384047954_6661805628934019892_n.jpg)
![Sementara itu, diva Mariah Carey tampil menawan dalam gaun spaghetti strap berkilau warna emas yang memancarkan aura mewah khas dirinya. [@krisjenner].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/tD6oiHJQTs4ta71ll46Q1StuyAQ=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5408253/original/057589300_1762767672-SnapInsta.to_579388623_18555360994006784_3186068109084810967_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5397493/original/081793800_1761810055-SnapInsta.to_569525283_18402218281189970_8523425264511917268_n.jpg)
![Aktris Renate Reinsve tampil memesona dalam gaun tanpa lengan berwarna hitam dan perak dengan detail bordir yang rumit serta potongan leher deep polo neckline yang menambah kesan anggun dan modern. Ia memadukan tampilannya dengan sepatu hak satin hitam serta perhiasan dari koleksi Le Damier de Louis Vuitton Fine Jewelry, termasuk kalung, cincin, dan gelang dari emas putih bertabur berlian. [Dok/Louis Vuitton].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/4CPIXLXazhAU9Y4pW7OJlVw3AkM=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5388572/original/075132800_1761124284-WhatsApp_Image_2025-10-22_at_15.54.24.jpeg)
![Bukan sekadar material baru, tetapi sebuah pendekatan berbeda terhadap kemewahan yang lebih kuat, lebih padat, dan lebih personal. [dok/PEDRO INDONESIA].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/xowmejk9I2J5NuqQwSto0_yLLY8=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5434708/original/013700800_1764949710-WhatsApp_Image_2025-12-05_at_06.47.28.jpeg)
![Untuk jamuan makan malam kenegaraan yang digelar di St George’s Hall, Kate Middleton benar-benar mencuri perhatian. [@princeprincessofwales].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/7sOEUSFPb1MZJELs1RsC9IX9WT8=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5432649/original/008921400_1764819013-SnapInsta.to_589878834_18550116361027968_842780800035112082_n.jpg)
![Momen sakral yang ditunggu-tunggu akhirnya tiba. Pada Rabu (03/12/2025), Brisia Jodie dan Jonathan Alden resmi mengucap janji sehidup semati dalam pemberkatan pernikahan di Gereja Katedral Jakarta. [@brisiajodie96].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/bVbziO6ABxBqNxr2mjVzxdEbO7A=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5432531/original/088129900_1764813694-SnapInsta.to_589551546_18548582491029006_6946969143657751879_n__1_.jpg)
![Dalam penampilan terbarunya, ia tampil sporty sekaligus edgy dengan styling yang memadukan unsur streetwear dan high-fashion. [@yurayunita].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/YjwcvJJBTTiqDidYwgeIacduRHU=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431726/original/051214400_1764746422-SnapInsta.to_588619246_18540685684024314_2982461738248410606_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5433800/original/036697500_1764902235-photo-grid_-_2025-12-05T092958.895.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5383770/original/064662600_1760691483-person-serving-cup-coffee-with-metal-jug.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3472306/original/061387500_1622720228-1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5432625/original/061031200_1764817850-Lenzing_dan_OceanSafe_Luncurkan_Tekstil_Berkelanjutan_Generasi_Baru_dengan_Teknologi_TENCEL____Lyocell_A100_dan_naNea.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431096/original/069632600_1764726720-Foto_3.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430819/original/058391300_1764675223-WhatsApp_Image_2025-12-01_at_23.03.52.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5318532/original/055948900_1755488849-Depositphotos_831504574_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5322397/original/052833600_1755745130-Depositphotos_217506744_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5386900/original/074548500_1761025994-Depositphotos_685731278_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5393892/original/098624700_1761620089-Depositphotos_444183002_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5288117/original/033877800_1752892826-Depositphotos_567473778_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5276501/original/014846300_1751953910-Depositphotos_734386598_XL.jpg)
![Buat kamu yang sering males bawa tas, this might be your new everyday essential. [@ninjalabsx].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/JmPHj_AUqE0OF1amNJyGoeHJEqw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431872/original/017250000_1764749869-SnapInsta.to_464376048_18021797717608173_6667940723387353151_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428609/original/023315200_1764553676-MIUCCIA_PRADA_HONORED_WITH_THE_LIFETIME_ACHIEVEMENT_AWARD_AT_THE_FASHION_TRUST_ARABIA_AWARDS_CEREMONY_2025__1_.jpg)
![Jennie BLACKPINK Berkolaborasi dengan Haribo. [@jennierubyjane]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/aV4GRPgoYJp6CPnLCXQZBu2qm5o=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426470/original/076048800_1764306557-IMG_1424_2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426531/original/055682400_1764308639-Screenshot_2025-11-28_123440.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426229/original/035642400_1764297400-tong-su-1xx1hq2RJts-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426004/original/019931600_1764246120-Nov_27__2025__07_20_48_PM.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5379287/original/099091000_1760340454-IMG-20251013-WA0012.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5404227/original/077206700_1762399533-young-boy-girl-planting-seeds-home.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5404205/original/043168200_1762398414-IMG-20251106-WA0012.jpg)
![Kehangatan Tasya Farasya Bersama Kedua Anaknya. [@tasyafarasya]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/bX-j5y-afqjWHRnL3uobqwTutn8=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5434624/original/091228100_1764936416-IMG_1772_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2385454/original/079349900_1539755406-priscilla-du-preez-234148-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5424870/original/031623300_1764162763-derek-owens-I3UQSz13T9A-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3221935/original/084901000_1598605805-pexels-andrea-piacquadio-975250.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3353795/original/056458100_1611093586-beautiful-elegance-luxury-fashion-pink-women-handbag_1203-7653.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5416947/original/076643700_1763480454-IMG_4832.jpg)
![Tasya Farasya memilih gaun rancangan Sapto Djojokartiko berwarna nude lembut yang memancarkan aura elegan dan feminin. Detail renda dan bordir bunga yang menjalar di seluruh permukaan dress memberi kesan etereal, seolah Tasya melangkah dengan sentuhan magis di setiap langkahnya. [@tasyafarasya].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/OqVnUTOel9W48rzP0VmUfvkZ43Y=/0x0:1080x608/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5401013/original/058481200_1762154715-SnapInsta.to_572802011_18541861090004502_6731982056297577983_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5395367/original/014527000_1761705838-FIMELA_FASHION_-_BLUSH_ELEGANCE_TO_SCULPTED_GRACE__IG_FEED_ls__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5231281/original/035535800_1748077534-WhatsApp_Image_2025-05-24_at_4.02.19_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4463448/original/027796500_1686608129-20230607_073052.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3076122/original/074216200_1584103239-ILUSTRASI__2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5435339/original/043518800_1765021324-1000007927.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430000/original/050997400_1764649358-1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5306228/original/090660300_1754379822-IMG_0896.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5435275/original/040088700_1765015088-WhatsApp_Image_2025-12-06_at_13.22.18.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4114786/original/013223100_1659770688-pexels-laura-garcia-3398405.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5379222/original/048266200_1760338855-happy-woman-with-unusual-pink-hairs-making-selfie-yellow-wall-stylish-cozy-sweater-hearted-vintage-sunglasses.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5379133/original/032467500_1760337310-medium-shot-woman-using-eye-patches.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5402320/original/090042900_1762243725-close-up-foundation-applied-hand-with-brush.jpg)