Fimela.com, Jakarta Bagi yang sedang ingin mengonsumsi minuman sehat untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh bisa coba bikin minuman dengan bahan daun salam ini. Daun salam diyakini mengandung berbagai senyawa baik dan vitamin yang bisa menjaga tubuh tetap sehat dan bugar. Untuk membuat minuman sehat pakai daun salam pun caranya sebenarnya cukup mudah.
Minuman dengan rebusan daun salam bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kadar kolesterol tubuh, hingga memperbaiki sistem pencernaan. Minuman sehat ini juga bisa bantu melawan infeksi bakteri dan jamur. Untuk merebus daun salam sebagai minuman sehat, berikut cara yang bisa dicoba.
Advertisement
Advertisement
Tambahkan Jahe Emprit dan Serai
Untuk merebus 20 lembar daun salam segar, bisa siapkan 4 gelas air. Selain itu, siapkan juga 2 iris jahe emprit dan 2 batang serai. Penambahan jahe dan serai ini bisa membuat rasa minuman lebih aromatik. Selain itu, kedua bahan tersebut bisa membuat minuman yang dikonsumsi jadi lebih menyehatkan.
Masak dengan Api Kecil
Masukkan semua bahan ke dalam panci. Masak dengan api kecil. Didihkan sampai air berkurang hingga setengahnya. Proses perebusan ini memang butuh waktu yang sedikit lama tapi demi mendapat khasiat terbaiknya, kita memang perlu sedikit bersabar.
Advertisement
Nikmati Minuman Selagi Hangat
Tambahkan madu atau air perasan jeruk nipis sesuai selera bila ingin minumannya lebih kaya rasa. Nikmati minuman selagi hangat. Minuman herbal ini bisa dikonsumsi secara rutin untuk mendapatkan manfaat terbaiknya.
Itu tadi cara perebusan daun salam yang bisa langsung dicoba di rumah. Semoga informasinya bermanfaat, ya.

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/1783547/original/015968300_1743066229-WhatsApp_Image_2025-03-27_at_16.01.30.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4446835/original/045639400_1685431326-shutterstock_1289166025.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4456329/original/008157000_1686109813-shutterstock_2311350769.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4521383/original/021150400_1690867419-hot-ginger-tea-table.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4457806/original/040379700_1686196057-shutterstock_1545978392.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5465029/original/070699400_1767756811-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share__1_.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5473404/original/071096600_1768440851-WhatsApp_Image_2026-01-15_at_08.23.43__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5441350/original/073314500_1765504657-Tanya_Jawab_tentang_Nutrisi_di_1000_Hari_Pertama_Kehidupan_Anak.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5441342/original/057711100_1765504279-Novel_Tiga.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431754/original/099709900_1764747157-WhatsApp_Image_2025-12-03_at_14.16.57_a3e4af2d.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5436821/original/022017900_1765186364-pexels-anna-pou-8329902.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3286636/original/093458900_1604471471-pexels-photo-4239011.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5436788/original/050733500_1765773245-Depositphotos_812580836_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5441338/original/025527600_1765504149-Every_Day_is_A_Sunny_Day_When_I_Am_with_You.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2981728/original/010002700_1575023913-ben-white-vJz7tkHncFk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5434360/original/073007100_1764924578-pexels-vanessa-loring-5082373.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2995662/original/061514500_1576230464-juliana-malta-YwutubGmzSU-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5434439/original/085265100_1764927392-Depositphotos_835881408_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5471754/original/024055600_1768295801-WhatsApp_Image_2026-01-13_at_15.10.57__7_.jpeg)
![Salah satu yang paling menyita sorotan adalah Priyanka Chopra-Jonas. Ia tampil anggun dalam bustier satin navy berpotongan drapery yang dipadukan dengan rok sutra navy mengalir. Look ini menonjolkan kekuatan struktur khas couture Dior dengan sentuhan sensual yang refined. [Dok/DIOR].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/QGVVEsGpGRpibHLYRWcW6G1TArI=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5470160/original/093473700_1768198487-Web_Photo_Editor__7_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5466946/original/077307300_1767858906-SnapInsta.to_613002881_18568891807035121_8425102134463401987_n.jpg)
![Kristen Stewart muncul mengejutkan dalam setelan Prince of Wales Chanel Spring 2026 dengan palet hitam–cokelat–biru–merah. Ia memadukan setelan tersebut dengan burgundy trunks dan perhiasan Chanel High Jewelry yang memberi sentuhan edgy khas dirinya. [dok/chanel].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/px7jOssz6kTc59EhLfQQfyUgGzI=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431961/original/059801000_1764752047-chanel_kristen-stewart-wore-chanel-at-the-35th-gotham-film-awards-011225-LD.jpg)
![Untuk momen promosi tersebut, Han So Hee memilih set busana dari Dior yang memancarkan aura modern royalty. [dok/dior].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/vhojLk_CfB2TdDaDoewlCiUJhNA=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5474508/original/062585800_1768481155-image001.png)
![Penampilannya memancarkan aura elegan sekaligus eksotis, menyatu sempurna dengan lanskap gurun yang megah. [@tasyafarasya].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/rtlm-u20LcP6gW5ItmIORZKP7CQ=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5474379/original/089283200_1768474789-SnapInsta.to_616164708_18555414592004502_4024845443420019281_n.jpg)
![Gaun tersebut diketahui ditaksir bernilai ratusan ribu yang bisa didapatkan secara online di e-commerce. [@tasyafarasya].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/VkZtS5kxnX4txe0OrKOJab7dBs4=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5473434/original/084061100_1768444062-SnapInsta.to_615883397_18555251245004502_2782057800520537399_n.jpg)
![Dalam balutan busana serba hitam, Ranty Maria dan Rayn Wijaya tampil begitu serasi dengan chemistry yang terasa kuat di setiap frame. [@raynwijaya26].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/mu_2ggp8QRYFVSXxvpG5_pxEXw4=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5472432/original/040172700_1768366123-SnapInsta.to_612148072_18550677826018057_6135398325649222438_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5473646/original/069053300_1768451958-webaliser-_TPTXZd9mOo-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3492957/original/037571300_1624605112-s-o-c-i-a-l-c-u-t-RzA6DUaiTl4-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2750895/original/020555900_1552538946-foto_A.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5469801/original/027902300_1768185276-Screenshot_2026-01-12_at_09.32.26.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5022084/original/003655100_1732601966-apa-itu-oktan-bensin.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3150829/original/023474200_1591940789-brooke-lark-3A1etBW5cBk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5290798/original/058084800_1753157649-Depositphotos_724888352_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5181762/original/017749800_1744002644-Depositphotos_414070156_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5466287/original/025720300_1767841427-IMG_7934-01.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5417131/original/095682400_1763522186-Depositphotos_565671370_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5318556/original/073929800_1755489328-Depositphotos_706629402_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5282172/original/002632900_1752467860-Depositphotos_712660360_XL.jpg)
![Tas ikonis dari FENDI ini seolah berbisik pelan, keindahan paling berharga tak selalu perlu dipamerkan. Terkadang, ia justru disimpan rapi di dalam, hanya untuk mereka yang benar-benar ingin melihatnya. [Dok/FENDI].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/YW0Ev7Rl7TAI_Hz5_AqzhEAmn8c=/20x37:1679x972/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5471593/original/070133900_1768290130-WhatsApp_Image_2026-01-13_at_14.37.16.jpeg)
![Buat kamu yang sering males bawa tas, this might be your new everyday essential. [@ninjalabsx].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/JmPHj_AUqE0OF1amNJyGoeHJEqw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431872/original/017250000_1764749869-SnapInsta.to_464376048_18021797717608173_6667940723387353151_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428609/original/023315200_1764553676-MIUCCIA_PRADA_HONORED_WITH_THE_LIFETIME_ACHIEVEMENT_AWARD_AT_THE_FASHION_TRUST_ARABIA_AWARDS_CEREMONY_2025__1_.jpg)
![Jennie BLACKPINK Berkolaborasi dengan Haribo. [@jennierubyjane]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/aV4GRPgoYJp6CPnLCXQZBu2qm5o=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426470/original/076048800_1764306557-IMG_1424_2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426531/original/055682400_1764308639-Screenshot_2025-11-28_123440.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426229/original/035642400_1764297400-tong-su-1xx1hq2RJts-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5425582/original/058263100_1764231517-wayhomestudio.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5444458/original/033483500_1765779612-pvproductions__2_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5472603/original/094549900_1768371519-Depositphotos_829012616_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5472477/original/069951200_1768367247-grandparent-grandchildren-magical-fantasy-environment-celebrating-grandparents-day.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4202577/original/052234700_1666668209-hollie-santos-aUtvHsu8Uzk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3370881/original/023910800_1612754209-WhatsApp_Image_2021-02-08_at_08.16.46.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5452876/original/099231900_1766461807-FIMELA_FASHION_-_Lanvin_at_Its_Most_Glam__IG_Feed__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3221935/original/084901000_1598605805-pexels-andrea-piacquadio-975250.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3353795/original/056458100_1611093586-beautiful-elegance-luxury-fashion-pink-women-handbag_1203-7653.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5416947/original/076643700_1763480454-IMG_4832.jpg)
![Tasya Farasya memilih gaun rancangan Sapto Djojokartiko berwarna nude lembut yang memancarkan aura elegan dan feminin. Detail renda dan bordir bunga yang menjalar di seluruh permukaan dress memberi kesan etereal, seolah Tasya melangkah dengan sentuhan magis di setiap langkahnya. [@tasyafarasya].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/OqVnUTOel9W48rzP0VmUfvkZ43Y=/0x0:1080x608/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5401013/original/058481200_1762154715-SnapInsta.to_572802011_18541861090004502_6731982056297577983_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5395367/original/014527000_1761705838-FIMELA_FASHION_-_BLUSH_ELEGANCE_TO_SCULPTED_GRACE__IG_FEED_ls__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5475249/original/075022200_1768559374-Jenazah_warga_Pati_dibawa_menggunakan_perahu_menuju_pemakaman.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5158422/original/012721900_1741665141-kata-kata-untuk-stop-bullying.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5475190/original/073855700_1768554990-TPA_Benowo_mengubah_sampah_menjadi_energi_listrik.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2818452/original/068180400_1559103065-Screenshot_2019-05-13-17-09-10-899_com.miui.videoplayer.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5475125/original/017162900_1768551859-Biawak_terjepit_pintu.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5475071/original/079119100_1768549321-WhatsApp_Image_2026-01-16_at_14.36.03.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5425582/original/058263100_1764231517-wayhomestudio.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5425601/original/011741900_1764232152-close-up-shot-panicking-asian-cute-girl-lying-bed-pillow-sleeping-mask-pajamas-looking-anxious-concerned-realise-something-bad-happened-pose-worried-white-background.jpg)
![Dengan teknik yang tepat, sunscreen dapat digunakan dengan nyaman tanpa menjadi cakey. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/fa9QPVQ3n_aX_B4z2tKjL-ucrac=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5445950/original/045827000_1765868872-WhatsApp_Image_2025-12-16_at_13.59.47.jpeg)
![Mengawali tahun 2026, Mingyu Seventeen yang merupakan brand ambassador Dior baru saja berangkat ke Hong Kong untuk menghadiri acara peluncuran koleksi Dior karya Jonathan Anderson di pop-up K11 Musea. [Dok. Dior]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/WPpvTs7Moiwaf9sfPly3gqhcGr8=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5474715/original/061688700_1768532059-IMG_3543_1_.jpeg)