Sukses

search

Food

Resep Es Buah Markisa Segar untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi

0(0)

es markisa
Ilustrasi es markisa lezat dan sehat/copyright freepik.com/jcomp... Selengkapnya
Waktu Pembuatan15 Menit
Jumlah Porsi1 Porsi

Berikan Rating Untuk Resep Ini

closecheck

Thanks For Rating!

Terima kasih sudah membantu banyak orang dengan ratingmu

Fimela.com, Jakarta Siapa sangka buah markisa dengan cita rasa asam dan aroma harum yang khas, memiliki segudang manfaat buat kesehatan. Salah satu manfaat mengagumkan dari buah satu ini adalah bisa bantu menurunkan kolesterol tinggi. Kita bisa mengonsumsinya secara langsung, atau membuatnya sebagai minuman untuk dapatkan khasiatnya. 

Berikut resep es markisa segar yang bisa bantu menurunkan kolesterol tinggi. Yuk, simak baik-baik resepnya.

TERKAIT: Resep Onigiri Rumahan yang Praktis dan Mengenyangkan untuk Bekal
TERKAIT: Resep Jantung Pisang Tanpa Santan yang Sehat dan Nikmat untuk Menu Harian
TERKAIT: Menu Sehat Rp50 Ribu untuk Makan 1 Keluarga Sehari, Solusi Hemat di Tengah Harga Melonjak

Bahan

Markisa Kuning
Ilustrasi Buah Markisa Kuning Credit: pexels.com/Jilo... Selengkapnya
  • 2 buah markisa
  • 1 gelas air
  • Es batu secukupnya
  • Sirup gula (secukupnya)

Cara Membuat

minuman-kezo
ilustrasi es soda markisa/ ShengGeng Lin/unsplash... Selengkapnya
  1. Siapkan semua bahan. Belah buah markisa kemudian ambil isi di dalamnya. 
  2. Campur buah markisa dengan air dan sirup gula secukupnya. Aduk rata. 
  3. Tambahkan es, nikmat selagi dingin dan menyegarkan. 

Resep yang sangat mudah bukan? Selamat mencoba resep ini dan rasakan kelezatan pun kesehatan dari buah asam buah markisa. 

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Berikan Rating Untuk Resep Ini

closecheck

Thanks For Rating!

Terima kasih sudah membantu banyak orang dengan ratingmu

What's On Fimela
Lagi Diskon Harbolnas 12.12
Lagi Diskon Harbolnas 12.12
Lihat Selengkapnya
Related Articles
Onigiri (foto: unsplash)
FoodResep Onigiri Rumahan yang Praktis dan Mengenyangkan untuk Bekal
Ingin bekal yang simpel tapi tetap mengenyangkan? Coba resep onigiri rumahan ini! Bentuknya lucu, cara buatnya mudah, dan rasanya dijamin bikin ketagihan.
Ilustrasi Jantung Pisang (Credit: Josch13/Pixabay)
FoodResep Jantung Pisang Tanpa Santan yang Sehat dan Nikmat untuk Menu Harian
Artikel ini akan memberikan resep jantung pisang tanpa santan yang mudah diikuti dan dapat dipraktikkan di rumah.
Ilustrasi keluarga memasak di dapur. (c) DragonImages/Depositphotos.com
FoodMenu Sehat Rp50 Ribu untuk Makan 1 Keluarga Sehari, Solusi Hemat di Tengah Harga Melonjak
Dengan anggaran sekitar Rp50 ribu setiap harinya, Anda masih dapat menyajikan hidangan yang lezat, sehat, dan bervariasi bagi seluruh anggota keluarga.
Resep Soft Cookies Gluten Free yang Lembut./Copyright depositphotos.com/AI
FoodResep Soft Cookies Gluten Free yang Lembut
Resep soft cookies gluten free yang mudah dibuat, teksturnya chewy, lembut di tengah, dan renyah di pinggir. Cocok untuk camilan sehat, homemade, dan aman untuk diet bebas gluten.
Resep Homemade Patty Burger Gluten Free yang Lembut Mudah Dibuat di Rumah./Copyright depositphotos.com/AI
FoodResep Homemade Patty Burger Gluten Free yang Lembut Mudah Dibuat di Rumah
Resep homemade patty burger gluten free yang lembut, juicy, dan mudah dibuat. Cocok untuk diet bebas gluten dan tetap nikmat disantap bersama keluarga.

Green Living

Biyan Wanaatmadja hadirkan refleksi keindahan flora dan fauna yang terancam punah di Studio 133 Biyan Spring/Summer 2026 (Biyan)

Reforged, Pesona Keindahan Alam yang Terancam Punah di Koleksi Studio 133 Biyan Spring/Summer 2026

Bulan Oktober menjadi momen spesial bagi para pencinta kopi di seluruh dunia. Tak terkecuali bagi Starbucks Indonesia yang kembali menghadirkan perayaan penuh semangat untuk menyambut Bulan Kopi Internasional 2025. (foto/dok: freepik/chevanon)

Dari Kebun Ke Cangkir, Kementan dan Starbucks Dorong Kopi Berkelanjutan untuk Indonesia

Ilustrasi popok bayi. (dok. unsplash @zelleduda)

Mengolah Popok Bekas Pakai Menjadi Bahan Bakar

Lenzing dan OceanSafe Luncurkan Tekstil Berkelanjutan Generasi Baru dengan Teknologi TENCEL™ Lyocell A100 dan naNea./Ilustrasi AI

Lenzing dan OceanSafe Luncurkan Tekstil Berkelanjutan Generasi Baru dengan Teknologi TENCEL™ Lyocell A100 dan naNea

Inisiatif AZKO Berbagi Cahaya turut mendapat dukungan dari pemerintah setempat, yang dalam kesempatan ini diwakili oleh Pemerintah Kota Jakarta Barat, untuk penyerahan 2.500 lampu LED hemat energi AZKO bagi 450 rumah warga Kelurahan Kembangan Selatan.

AZKO Perkuat Komitmen Keberlanjutan dengan Donasi Lampu LED Hemat Energi untuk 30.000 Rumah Hingga 2030

Pohon Natal Ikonik dari 500 kg Plastik Daur Ulang. Dok. Istimewa

Pohon Natal Ikonik dari 500 kg Plastik Daur Ulang sebagai Wujud Inovasi dan Komitmen Berkelanjutan

zodiak 2026

Pentingnya selektif memilih pasangan./Copyright depositphotos.com/havucvp

Ramalan Cinta Zodiak Gemini 2026 Penuh dengan Kebaikan dan Perubahan Positif

Cinta yang tulus./Copyright depositphotos.com

Cara 12 Zodiak Bisa Menemukan Jodoh di Tahun 2026

Menyikapi kehidupan yang dijalani./Copyright Fimela - Guntur

7 Zodiak yang Menemukan Kedamaian Batin di Tahun 2026

Ilustrasi Wanita Memegang Handphone Bermain HP / Freepik by drobotdean

5 Tips Karier Zodiak Aries Tahun 2026 untuk Sukses

ramalan cinta zodiak aries 2026./copyright unsplash/Red Cat Studio

Ramalan Cinta Zodiak Aries 2026 sebagai Tahun Penuh Transformasi dan Peluang Cinta

7 Zodiak yang Menemukan Kebahagiaan Baru di Tahun 2026./Copyright freepik.com/author/lookstudio

7 Zodiak yang Menemukan Kebahagiaan Baru di Tahun 2026

Editorial Feature

Buat kamu yang sering males bawa tas, this might be your new everyday essential. [@ninjalabsx].

Viral! Casing HP Rp1,3 Jutaan dengan Pouch Elastis yang Bisa Muat Lip Gloss sampai AirPods

Intip cerita Miuccia Prada pertahankan legasi bisnis fashion keluarga yang jadi ikon global (Prada)

Dari Usaha Keluarga ke Ikon Global, Miuccia Prada Raih Lifetime Achievement Award

Jennie BLACKPINK Berkolaborasi dengan Haribo. [@jennierubyjane]

Jennie BLACKPINK Jadi Queen of Collaboration, Kali Ini Rilis Gummy Bersama Haribo Lengkap dengan Merchandise Eksklusif

Menilik dampak kampanye Lacoste X IUCN dalam menyelamatkan satwa langka (dok. IUCN)

Dari Berganti Logo, Lacoste × IUCN Selamatkan Nyawa Tiga Jenis Satwa Langka

Runcation sebagai momen wisata yang tidak biasa./copyright unsplash/Tong Su

Runcation sebagai Tren Liburan Baru yang Membuktikan Kalau Lari Bukan sekadar Olahraga Biasa

Di kalangan Gen Z kini viral hadirnya konsep party jamu. Apa itu? (Ilustrasi oleh AI)

Viral Party Jamu di Kalangan Gen Z: Dari Tradisi Nusantara Menjadi Ritual Healing Masa Kini

Fimela Mom

Beberapa kebiasaan yang dapat menandakan anak punya IQ yang tinggi. (foto: jcomp/freepik)

6 Kebiasaan Unik yang Bisa Menandakan Anak Punya IQ Tinggi

Intip gaya busana Jennifer Bachdim tampil modis jadi cowgirl di Texas (@jenniferbachdim)

Dari Bali Girl, Jennifer Bachdim Tampil Modis Jadi Cowgirl di Texas dalam Balutan Winter Look

Peran orangtua sangat besar dalam membentuk emosi dan karakter anak. Setiap kata yang terucap bisa menjadi dorongan yang menenangkan atau justru melukai. Ketika orangtua sedang marah, sering kali nada bicara menjadi tinggi dan ucapan yang muncul terdengar menyudutkan anak.(foto/dok: freepik)

5 Ucapan Orangtua yang Justru Membuat Anak Susah Diatur

Cara mengatasi produksi ASI berlebih agar ibu menyusui tetap nyaman dan seimbang. (Foto: pikisuperstar/Freepik)

Menjaga Keseimbangan Produksi ASI, Panduan Mengatasi Sindrom Hiperlaktasi

Penampilan Audi Marissa sebagai seorang ibu muda. [@audimarissa]

Perjuangan Manis Audi Marissa, Dari Melahirkan Prematur hingga Anzel Tumbuh Sehat dan Kompak dengan Gaya Stylish

5 Tips agar Anak Rutin Tidur Siang./Copyright freepik.com

5 Tips agar Anak Rutin Tidur Siang

Fimela Fashion

Ilustrasi Membeli Barang Preloved Credit: pexels.com/AndreaPiacquadio

Tren Preloved Barang Luxury, Investasi Cerdas atau Sekadar Gaya Hidup?

Ilustrasi Tas Branded Credit: pexels.com/Denim

Waspada! Ini 7 Tips Membeli Tas Branded Preloved yang Asli Agar Tak Tertipu Barang Palsu

Terinspirasi dari harta karun arsip, Peter Copping memutuskan untuk menggunakan arsip yang telah menjadi identitas Lanvin selama lebih dari seabad. Bentuk geometrisnya digunakan untuk merepresentasikan lantai berpola kamar mandi pribadi Jeanne Lanvin. Didesain ulang untuk busana masa kini, kreasi ini menjembatani masa lalu, masa kini, dan masa depan melalui bentuknya yang terinspirasi oleh geometris.

Lanvin Luncurkan Debut Koleksi Fall Winter 2025 karya Direktur Artistik Peter Copping

Tasya Farasya memilih gaun rancangan Sapto Djojokartiko berwarna nude lembut yang memancarkan aura elegan dan feminin. Detail renda dan bordir bunga yang menjalar di seluruh permukaan dress memberi kesan etereal, seolah Tasya melangkah dengan sentuhan magis di setiap langkahnya. [@tasyafarasya].

Pesona Bak Dewi, Tasya Farasya Tampil Anggun dalam Balutan Gaun Sapto Djojokartiko di JFW 2026

Fimela Fashion Masshiro and Co

Perjalanan Gaya dari koleksi Masshiro&Co. A Solution for Everyday Dressing

Outfit Gen Z 2025 Bisa Jadi Inspirasi OOTD Kamu (Ilustrasi AI)

Tahukah Kamu? Ini 7 Tips Tampil Sporty dengan Budget Terbatas

Sorot

Daerah terdampak meliputi Padang Pariaman, Kota Padang, Kabupaten Agam, Pesisir Selatan, Solok, Kota Pariaman, Pasaman Barat, Bukittinggi, serta beberapa kota/kabupaten lain yang juga mengalami banjir, longsor, hingga kerusakan infrastruktur. Banyak rumah warga terendam, akses jalan terputus, dan sejumlah fasilitas publik rusak akibat intensitas hujan ekstrem. Tampak dalam foto, warga memeriksa rumah-rumah yang rusak akibat banjir di Malalak, Sumatera Barat, Indonesia, Kamis, 27 November 2025. (AP Photo/Ade Yuandha)

Data Terbaru Korban Bencana di Sumatera: 867 Orang Meninggal, 521 Hilang, 849.193 Mengungsi

Gubernur Jawa Barat Dedi Mulyadi bersama Menteri Komunikasi dan Digital Meutya Hafid melakukan Sosialisasi PP No. 17 Tahun 2025 (PP Tunas) di SMAN 2 Purwakarta, Rabu (14/5/2025). (Biro Adpim Jabar)

Dedi Mulyadi Ingin Bangun Kampung untuk Korban Banjir Bandang, Minta Pemkot Padang Carikan Lahan

Ketua DPR Puan Maharani

DPR Bahas Revisi UU Kehutanan Usai Penanganan Bencana Sumatera, Izin Pembukaan Hutan Bakal Dievaluasi

Bupati Aceh Selatan Mirwan saat meninjau korban bencana. (Instagram Mirwan Ms)

Bupati Aceh Selatan Mirwan Diisukan Umrah Usai Menyerah Tangani Bencana Banjir, Ini Respons Kemendagri

Beberapa akses vital di tiga provinsi utama: Aceh, Sumatera Utara, dan Sumatera Barat putus. Tampak foto udara menunjukkan permukiman yang terendam banjir di Medan, Sumatera Utara, Jumat 28 November 2025. (AP Photo/Binsar Bakkara)

Analisis BMKG: Sumatera Utara Berpotensi Hujan Hingga Jelang Akhir Tahun

Randang untuk korban bencana di Padang. (Liputan6.com/Novia Harlina)

Randang Kemanusiaan untuk Korban Banjir Bandang Padang

Loading
Keep Going

Live Streaming

Powered by

Indonesia Connect by Liputan6 - Masa Depan Ketahanan Pangan: Sinergi Menuju Swasembada 2026

Popular

Ilustrasi Sate Lilit, Makanan Khas Bali (Photo by Yan Krukau via Pexels)
Food

11 Rekomendasi Tempat Makan Sekitar GWK Bali, Siap Beri Pengalaman Kuliner Mengesankan