Resep Rebusan Pare untuk Turunkan Kolesterol

Fimela.com, Jakarta Kolesterol merupakan salah satu penyakit berbahaya yang bisa dialami setiap orang, baik tua maupun muda. Kolesterol merupakan penyakit yang paling umum dialami setiap orang, karena menjalani pola hidup yang tidak sehat. Selain mengonsumsi obat-obatan dari dokter, Sahabat Fimela juga bisa mencegah kolesterol naik dengan mengonsumsi minuman tradisional seperti rebusan pare. Meski terasa pahit, air rebusan pare dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol dan gula darah dalam tubuh.

Jika tertarik untuk membuatnya, berikut resep yang dapat dicoba.

Bahan:

• 1 buah pare
• 5 gelas air

1. Cuci bersih pare, kemudian belah menjadi dua bagian, buang isinya dan iris tipis.
2. Kemudian rebus dengan 5 gelas air, rebus sampai mendidih agak lama.
3. Jika sudah, matikan api dan air rebusan pare siap dinikmati.

Selamat mencoba dan semoga suka!