Cerdas Pilih Protein, Kunci Menjaga Energi Saat Beraktivitas Setiap Hari

Milk chocolate — Minuman bergizi menjadi salah satu cara mendapatkan kandungan protein yang cukup untuk energi tubuh (Foto: Ibrahim Rifath/Unsplash)... Selengkapnya

Fimela.com, Jakarta Susu dikenal sebagai salah satu sumber protein lengkap yang mudah diserap tubuh, menjadikannya pilihan ideal untuk menjaga energi sepanjang hari. Kandungan proteinnya membantu memperbaiki jaringan otot, mendukung daya tahan tubuh, sekaligus memberikan rasa kenyang lebih lama. Selain itu, susu juga diperkaya dengan kalsium, vitamin, dan mineral penting yang berperan menjaga kesehatan tulang serta metabolisme. Dengan segelas susu setiap hari, tubuh mendapatkan asupan energi dan nutrisi yang seimbang untuk tetap aktif dan bugar.

Selama lebih dari lima dekade hadir di Indonesia, Nestlé MILO konsisten mendorong gaya hidup sehat dan aktif lintas generasi. Tahun ini, Nestlé MILO memperkenalkan inovasi terbaru, MILO PRO minuman susu bergizi dengan rasa khas MILO yang digemari banyak orang, kini diperkaya dengan protein 3x lebih tinggi atau setara 14g protein per sajian. Kehadiran MILO PRO ditujukan untuk mendukung masyarakat, khususnya generasi muda yang gemar berolahraga dan beraktivitas. Peluncuran resminya digelar di GBK Jakarta pada Minggu, 24 Agustus 2025, melalui rangkaian kegiatan seru mulai dari cardio dance, talk show, aneka games, hingga kesempatan menikmati langsung MILO PRO. Kehadiran inovasi ini semakin menegaskan komitmen Nestlé MILO dalam menginspirasi generasi muda untuk Bounce Back Like a Pro.

Sejalan dengan tujuan Nestlé dalam memanfaatkan potensi makanan untuk meningkatkan kualitas hidup kini dan di masa depan, Nestlé MILO terus berinovasi menghadirkan produk baru serta mengadakan berbagai program olahraga. Upaya ini menjadi bagian dari kontribusi berkelanjutan dalam mendukung peningkatan gizi dan kesehatan keluarga Indonesia.

Menginspirasi gaya hidup sehat dan aktif, selain dengan asupan protein yang cukup

Alaa Shaaban, Marketing Manager Nestlé MILO Indonesia mengatakan, “Sebagai brand yang dicintai masyarakat Indonesia, Nestlé MILO secara konsisten berkomitmen menginspirasi gaya hidup sehat dan aktif bagi masyarakat antar generasi. Untuk itu, kami dengan bangga mempersembahkan MILO PRO, minuman bergizi dengan rasa khas MILO yang disukai oleh semua orang, dengan kandungan protein 3x lebih tinggi, yang diperkaya whey protein dan 100% diproduksi di PT Nestlé Indonesia Pabrik Karawang, Jawa Barat. Diproduksi oleh Nestlé Indonesia, dari Indonesia, untuk Indonesia.”

Olahraga kini telah menjadi bagian dari gaya hidup sehat banyak orang dari beragam latar belakang. Namun, aspek pemulihan tubuh seringkali terabaikan, padahal setiap aktivitas fisik baik yang ringan maupun latihan intens dapat menimbulkan mikro-kerusakan pada serat otot yang membutuhkan waktu untuk dipulihkan. Ahli Gizi Ayu Anisadiyah, S.Gz menjelaskan bahwa tubuh membutuhkan protein yang cukup untuk memperbaiki dan membangun kembali jaringan otot. “Pedoman Gizi Seimbang dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia menganjurkan asupan protein harian sebesar 60–75 gram. Sayangnya, banyak masyarakat yang aktif berolahraga belum memenuhinya sehingga proses pemulihan dan performa bisa terganggu. Whey protein yang terkandung dalam produk minuman seperti MILO PRO merupakan protein lengkap yang mudah diserap tubuh, membantu pemulihan otot, meningkatkan sintesis protein, serta mengurangi risiko cedera akibat pemulihan yang kurang optimal”, papar Ayu.

MILO PRO

MILO PRO hadir dalam dua pilihan varian. MILO PRO UHT mengandung 14g protein, diperkaya 5 vitamin dan 3 mineral, sementara MILO PRO Bubuk mengandung 21g whey protein per 100g dengan tambahan 12 vitamin dan 4 mineral. Keduanya diformulasikan untuk membantu pemulihan otot, membangun serta memperbaiki jaringan tubuh, sehingga mendukung performa optimal setelah berolahraga.

Sebagai bagian dari komitmen mendukung gaya hidup sehat dan aktif, Nestlé MILO menghadirkan MILO PRO agar lebih mudah dijangkau masyarakat di seluruh Indonesia. Produk ini sudah tersedia di e-commerce seperti TikTok Shop, Tokopedia, Shopee, Alfagift, serta di berbagai gerai ritel termasuk Alfamart, supermarket, hypermarket, dan segera hadir juga di Indomaret.