Fimela.com, Jakarta - Membuat camilan lezat untuk keluarga seringkali terhalang rasa malas karena proses menguleni adonan yang melelahkan, padahal ada trik sederhana yang jarang diketahui. Sahabat Fimela bisa mencoba tips membuat donat rumahan mengembang sempurna meski tanpa ulen lama yang kini sedang tren di kalangan home bakers Indonesia, di mana kuncinya terletak pada manajemen waktu istirahat adonan, bukan pada kekuatan otot tangan saat mengaduknya.
Metode ini sejalan dengan prinsip sains pangan, seperti dijelaskan dalam jurnal Journal of Food Engineering oleh Jha et al. (2017), bahwa waktu istirahat yang tepat pada adonan secara signifikan memperbaiki porositas dan distribusi sel udara. Dengan memahami prinsip ini, kita bisa menghasilkan donat sekelas bakery tanpa perlu mixer mahal. Berikut ulasan Liputan6.com tentang tips membuat donat rumahan mengembang sempurna meski tanpa ulen lama dari berbagai sumber Rabu (29/7/2026).
Advertisement
Mengapa Donat Bisa Mengembang Meski Tak Diulen Lama?
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9310345/original/062602200_1785315021-1.jpg)
Banyak orang mengira donat empuk hanya bisa didapat lewat uleni tangan yang lama dan melelahkan. Padahal, gluten pada adonan bisa terbentuk sendiri asal diberi waktu istirahat yang cukup, mirip prinsip yang dipakai pada roti tanpa uleni.
Semakin lama adonan didiamkan, semakin kuat jaringan gluten yang terbentuk secara alami tanpa perlu tenaga ekstra dari tangan.
Prinsip ini membuat siapa saja, bahkan pemula, tetap bisa menghasilkan donat rumahan yang mengembang sempurna dan bertekstur lembut. Yang dibutuhkan hanyalah kesabaran menunggu, bukan kekuatan menguleni. Dengan memahami dasar ini, beberapa tips berikut akan lebih mudah dipraktikkan di dapur rumah.
1. Kenali dan Terapkan Teknik Autolyse
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9310346/original/077159300_1785315021-2.jpg)
Teknik autolyse adalah langkah mencampur tepung dengan susu atau air terlebih dahulu, lalu mendiamkannya selama 20-30 menit sebelum ragi dan bahan lain ditambahkan. Selama waktu istirahat ini, tepung menyerap cairan secara maksimal sehingga gluten mulai terbentuk dengan sendirinya, jauh sebelum proses menguleni dimulai.
Setelah proses autolyse selesai, adonan donat akan terasa lebih elastis dan tidak mudah robek saat ditarik. Efeknya, waktu menguleni bisa dipangkas drastis karena sebagian besar kerja gluten sudah selesai secara alami. Donat pun tetap mengembang sempurna walau tangan tidak perlu bekerja terlalu keras.
2. Pilih Tepung dengan Kadar Protein yang Tepat
Jenis tepung sangat menentukan hasil akhir donat rumahan. Gunakan tepung terigu protein sedang hingga tinggi, seperti tepung serbaguna berlabel "protein tinggi" yang mudah ditemukan di pasar swalayan Indonesia, karena kandungan proteinnya lebih mendukung pembentukan gluten meski tanpa uleni lama.
Tepung dengan protein terlalu rendah cenderung menghasilkan adonan lembek dan donat yang bantat. Sebaliknya, tepung protein tinggi membantu adonan tetap kuat menahan gas dari ragi saat proses fermentasi berlangsung. Hasilnya, donat mengembang lebih maksimal dan teksturnya tetap empuk saat digigit.
Advertisement
3. Perhatikan Suhu Cairan Saat Mengaktifkan Ragi
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9310347/original/091700800_1785315021-3.jpg)
Suhu air atau susu yang dipakai untuk melarutkan ragi sangat berpengaruh pada pengembangan adonan. Idealnya, gunakan cairan hangat kuku, bukan panas, agar ragi aktif bekerja secara optimal tanpa mati karena suhu yang terlalu tinggi.
Jika ragi mati akibat cairan terlalu panas, donat dipastikan gagal mengembang meski sudah didiamkan lama. Sebaliknya, cairan yang terlalu dingin membuat ragi bekerja lambat sehingga waktu fermentasi jadi molor. Suhu yang pas membuat proses pengembangan gluten dan gas dari ragi berjalan seimbang.
4. Manfaatkan Fermentasi Panjang sebagai Pengganti Uleni
Alih-alih menguleni lama, biarkan adonan donat beristirahat lebih panjang, baik di suhu ruang selama satu hingga dua jam atau di dalam kulkas semalaman. Proses fermentasi panjang ini memberi waktu bagi ragi dan enzim alami dalam tepung untuk membentuk gluten secara perlahan namun kuat.
Cara ini sekaligus membuat rasa donat lebih kaya karena fermentasi yang lebih lama menghasilkan aroma khas dan tekstur yang lebih ringan. Donat rumahan pun tetap mengembang sempurna, bahkan cenderung lebih empuk dibanding adonan yang diuleni cepat tanpa waktu istirahat cukup.
5. Coba Teknik Stretch and Fold Sebagai Pengganti Uleni
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9310348/original/005791700_1785315022-4.jpg)
Teknik stretch and fold, yaitu menarik lalu melipat adonan beberapa kali selama proses istirahat, bisa menggantikan uleni manual yang melelahkan. Cukup lakukan gerakan ini setiap 20-30 menit sebanyak tiga hingga empat kali selama adonan didiamkan.
Metode ini membantu memperkuat struktur gluten tanpa harus menguleni terus-menerus di atas meja. Selain lebih hemat tenaga, teknik ini juga membuat adonan donat matang meratanya lebih terkontrol, sehingga hasil akhirnya tetap mengembang sempurna dan empuk saat digoreng.
6. Jaga Suhu Minyak Saat Menggoreng Donat
Tips terakhir yang tak kalah penting adalah menjaga suhu minyak goreng tetap stabil di kisaran 170-180 derajat Celsius. Suhu yang pas membuat donat matang merata dan mengembang sempurna tanpa menyerap minyak berlebihan yang bikin donat terasa berat.
Jika suhu minyak terlalu rendah, donat akan menyerap banyak minyak dan teksturnya jadi lembek berminyak. Sebaliknya, suhu terlalu tinggi membuat bagian luar cepat gosong sementara bagian dalam belum matang sempurna. Gunakan api sedang dan goreng donat sedikit demi sedikit agar suhu minyak tetap terjaga.
Advertisement
Tanya Jawab Seputar Donat Tanpa Ulen
1. Mengapa adonan donat saya tetap keras meski sudah didiamkan lama?
Kemungkinan besar ragi yang Sahabat Fimela gunakan sudah tidak aktif atau mati. Sebelum dicampurkan ke adonan utama setelah proses autolisis, pastikan untuk mengetes ragi terlebih dahulu dengan sedikit air hangat dan gula; jika tidak berbuih dalam 10 menit, segera ganti dengan ragi baru agar usaha tidak sia-sia.
2. Apakah metode autolisis ini bisa menggunakan tepung protein rendah?
Sebaiknya tetap gunakan tepung terigu protein tinggi (cakra) atau campuran protein tinggi dan sedang. Teknik autolisis mengandalkan pembentukan gluten (protein) yang kuat secara alami; jika menggunakan tepung protein rendah, kerangka gluten tidak akan cukup kokoh untuk menahan gas fermentasi, membuat donat bantat.
3. Bolehkah menyimpan adonan autolisis di dalam kulkas semalaman?
Sangat boleh dan justru disarankan untuk fleksibilitas waktu. Sahabat Fimela bisa mencampur bahan dasar malam sebelumnya dan menyimpannya di kulkas (teknik cold fermentation), lalu lanjutkan proses pemberian ragi keesokan paginya. Suhu dingin justru membuat rasa donat lebih kompleks dan enak.

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9310344/original/046740600_1785315021-A.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8260237/original/001114100_1781582725-Donat_Mix_Topping_dengan_Beragam_Pilihan_Rasa.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5209449/original/016903400_1746433588-cutting-board-gray-background.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9309694/original/062159500_1785237369-6b719607-186a-406d-a568-4b9a4042132e.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9309658/original/018679700_1785235149-Depositphotos_849320526_L.jpg)
![Aktivitas seni mengasah kreativitas anak Anda. [Dok/Pexels.com/RDNE Stock project].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/sYRo04pdq3jyVEYK1TRLHwhCotw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6211232/original/000151300_1779089269-pexels-rdne-7605918.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8260534/original/047578000_1781600279-pexels-silverkblack-23224898.jpg)
![Penting bagi orangtua untuk menciptakan pengalaman liburan sekolah yang lebih interaktif agar anak tetap antusias selama perjalanan.[Dok/freepik.com/bearfotos]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/GSPzTjjXeOt4Hp6uEmaK-AJcRQI=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5694836/original/038786000_1778572235-5189.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7756548/original/097066400_1780565583-pexels-pixabay-39691_2.jpg)
![Staycation yang dikemas secara kreatif akan memperkuat ikatan emosional bersama anak. [Dok/Pexels.com/Micah Eleazar].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/jfrAvSsGA_Vx6yc0_1deRA3GU5Y=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7737925/original/016472200_1780544463-pexels-micahways-10498601.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5256412/original/010386300_1750236587-sensual-photo-cute-little-girl-people-walks-outside-woman-brown-coat.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9293366/original/017821600_1783695315-DSC09836.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5562566/original/083037000_1776832876-2148454494.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9168686/original/052028100_1783089795-SnapInsta.to_731390804_18633683221028089_4612980540689131065_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9111127/original/006590700_1783059947-WhatsApp_Image_2026-07-03_at_13.21.44__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5537481/original/061504900_1774424944-pexels-polina-tankilevitch-3735155.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6928406/original/044133000_1779698635-young-activists-preparing-action.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5183320/original/007994800_1744178860-Depositphotos_543464536_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125290/original/051027900_1738924822-portrait-young-mindful-woman-practice-yoga-exercising-inhale-exhale-fresh-air-park-sitt.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2972913/original/082767900_1574245378-josh-applegate-p_KJvKVsH14-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2944946/original/016947600_1571646509-thiago-cerqueira-Wr3HGvx_RSM-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4038631/original/060126900_1653984049-humphrey-muleba-xy3iffqI4L0-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5384323/original/033026900_1760768424-IMG-20251018-WA0021.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5521169/original/060978200_1772682613-young-woman-looking-concerned-class.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5542533/original/032149900_1774946379-smiley-family-high-five.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9310461/original/058994200_1785318278-IMG_2956.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9307887/original/075425900_1785119796-1001501383.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9310337/original/062411300_1785314562-WhatsApp_Image_2026-07-29_at_15.39.45.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9310235/original/029929500_1785311001-IMG_6188.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/690595/original/ilustrasi-pemerkosaan-2-140612-andri.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9310105/original/006453700_1785306058-65507.jpg)
![Tinted moisturizer membantu menjaga kelembapan kulit sekaligus meratakan warna kulit untuk hasil makeup natural. [Dok/Pexels.com/Christine Bunn].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/-iBkeEbCStA9sR_ys5gC-kHl-OM=/260x125/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8525338/original/018492300_1782455344-pexels-christine-bunn-2149268149-30533438.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9310436/original/018771700_1785317457-3758.jpglip6.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9310430/original/007428800_1785317155-7221123.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6501431/original/074845600_1779357535-pexels-rdne-6849558.jpg)