Hati-Hati, Ini 5 Tanda Kolesterol Tinggi Namun Jarang Disadari

Tanda pertama adalah tubuh merasa mudah lelah. Tubuh yang sangat lelah bisa terjadi karena alirah darah dalam tubuh tidak bekerja dengan baik akibat tingginya kadar kolesterol dalam darah. Tak hanya mudah lelah, pengidap kolesterol tinggi juga sering merasa sakit di tengkuk serta berat saat melangkah.

Beberapa penelitian menyebutkan bahwa nyeri dada juga menjadi tanda tingginya kolesterol dalam tubuh. Kadar kolesterol yang tinggi bisa membuat saluran arteri tersumbat. Inilah yang kemudian membuat dada terasa nyeri.

Rasa sakit pada rahang yang tidak jelas disebabkan oleh apa juga menjadi tanda tingginya kolesterol dalam tubuh. Rahang yang sakit menjadi tanda bahwa alirah darah ke otak atau jantung tersumbat akibat tingginya kolesterol dalam tubuh. 

Tingginya kolesterol bisa menghambat aliran darah karena kolesterol bersifat mengentalkan darah dan saraf. Inilah yang kemudian membuat kaki serta tangan atau anggota tubuh lain sering merasa kesemutan bahkan sakit.

Selain mudah lelah, tingginya kadar kolesterol dalam tubuh juga ditandai dengan risiko mudah mengantuk. Orang yang mudah mengantuk bahkan ketika sudah memiliki tidur cukup bisa jadi memiliki kadar kolesterol tinggi.

Itulah beberapa hal yang menandakan bahwa kadar kolesterol tinggi. Jika merasakan beberapa tanda ini, pastikan untuk memperbaiki pola hidup. Pastikan juga untuk mengonsumsi makanan atau minuman yang bisa menurunkan kadar kolesterol secara alami. Miliki waktu istirahat dan olahraga cukup juga untuk menstabilkan kolesterol yang ada.

#WomenForWomen