Kesehatan Tubuh Terbaru - Berita, Foto, Video

Tidur yang berkualitas memiliki peranan yang penting dalam menjaga kesehatan tubuh, suasana hati, hingga kemampuan berpikir sepanjang hari.

Tidur yang berkualitas menjadi kunci aktivitas yang optimal setiap harinya./copyright Freepik/benzoix

Lifestyle Stop Anggap Remeh Tidur sebagai Kunci Istirahat yang Lebih Optimal dan Berkualitas

Tidur yang berkualitas memiliki peranan yang penting dalam menjaga kesehatan tubuh, suasana hati, hingga kemampuan berpikir sepanjang hari.

Tubuh punya tanda kecil bahwa sedang tidak baik-baik saja./copyright Freepik/jcomp

Health Cara Tubuh Memberitahumu Bahwa Kamu Sedang Tidak Baik-baik Saja

Kita sebagai manusia memang terkadang merasakan sensasi yang aneh pada tubuh. Bisa jadi itu sinyal bahwa kita sedang tidak baik-baik saja,

Ilustrasi Wanita Minum Kopi di Cafe / by freepik

Food Ini yang Terjadi pada Tubuh Saat Berhenti Minum Kopi, Kata Para Ahli

Penasaran apa yang terjadi pada tubuh saat berhenti minum kopi? Simak penjelasan ahli tentang dampaknya, dari gejala hingga manfaatnya.

Ilustrasi makan mi. (depositphotos.com/Krakenimages.com)

Health 4 Alasan Mengonsumsi Mie Instan Terlalu Sering Berbahaya bagi Kesehatan

Sahabat FIMELA masih sering mengonsumsi mie instan? Kenali bahayanya untuk tubuh!

4 Manfaat Mendaki Gunung untuk Kesehatan dan Kesejahteraan./copyright. pexels/

Health 4 Manfaat Mendaki Gunung untuk Kesehatan dan Kesejahteraan

Bukan hanya sekedar tren, ini manfaat dari mendaki gunung!

Sering direkomendasikan dokter untuk penderita diabetes, diet rendah gula ternyata punya banyak manfaat lain untuk menjaga kesehatan tubuh. Yuk, coba sekarang juga! (Foto dok: Freepik/jcomp).

Health Turunkan Berat Badan Hingga Bikin Kulit Glowing, Ini 5 Manfaat Diet Rendah Gula yang Tak Disangka

Sahabat Fimela, dengan mengurangi gula, tubuh jadi lebih sehat secara menyeluruh. Mulari dari berat badan lebih terkontrol hingga risiko penyakit serius menurun. Yuk, temukan 5 manfaat mengejutkan dari pola makan rendah gula ini yang bikin tubuh dan pikiran terasa lebih ringan setiap hari!