5 Gejala Kolesterol Tinggi yang Sering Dialami

Fimela.com, Jakarta Apakah Sahabat Fimela sering mengonsumsi makanan yang berlemak? Waspada terkena kolesterol tinggi. Kandungan kolesterol tinggi di dalam tubuh, dapat menyebabkan stroke hingga serangan jantung.

Normalnya, kandungan kolesterol pada orang dewasa adalah kurang dari 200 mg/dL. Pola makan yang tidak sehat sering kali menjadi pemicu utama kolesterol tinggi. Apalagi jika tidak pernah melakukan olahraga.

Ada baiknya menghindari penyebab-penyebab kolesterol tinggi. Terkadang, gejala kolesterol tinggi ini tidak disadari oleh penderitanya. Berikut gejala kolesterol tinggi yang sering dialami:

1. Sering Mengantuk

Gejala kolesterol tinggi yang pertama adalah sering mengantuk. Saat kandungan kolesterol tinggi di dalam tubuh, maka akan membuat oksigen menjadi tidak normal. Hal ini akan mengakibatkan penderita menjadi sangat kelelahan hingga mengantuk.

2. Tidak Nafsu Makan

Sering kali kita tidak menyadari kalau nafsu makan menurun terjadi akibat kandungan kolesterol sedang naik. Sebaiknya berhati-hatilah dan segera sadari kondisi ini. Tidak nafsu makan akan membuat tubuh menjadi tidak sehat dan kekurangan gizi.

3. Berat Badan Naik

Tak disangka, ternyata berat badan naik adalah salah satu gejala kolesterol tinggi. Untuk mencegah kondisi ini terjadi, sebaiknya jaga pola makan sehari-hari. Lakukan juga olahraga secara rutin untuk mengantisipasi kolesterol naik.

4.Nyeri Dada

Kolesterol yang tinggi sangat berbahaya untuk kesehatan jantung. Gejala yang terjadi saat kolesterol tinggi adalah mengalami nyeri pada bagian dada. Karena adanya endapan pada dinding arteri yang menyebabkan aliran darah tersumbat.

5. Pembengkakan Sendi

Gejala yang terakhir adalah terjadinya pembengkakan sendi. Hal ini disebabkan karena aliran darah kurang lancar. Jika tidak diatasi, maka akan mengakibatkan stroke.