Sering Anyang-anyangan hingga Mengompol? Kenali Tanda Kandung Kemih Bermasalah dan Mengatasinya

Fimela.com, Jakarta - Gangguan kandung kemih dan dasar panggul merupakan masalah kesehatan yang cukup umum terjadi, namun sering kali tidak terdiagnosis dan tidak tertangani secara optimal. Data menunjukkan bahwa 1 dari 8 perempuan mengalami gangguan kemih, mulai dari inkontinensia urin (anyang-anyangan atau tidak dapat menahan kencing), overactive bladder, prolaps organ panggul, hingga gangguan fungsi dasar panggul lainnya. 

Sayangnya, banyak pasien masih menganggap kondisi tersebut sebagai bagian normal dari proses penuaan atau pasca persalinan, sehingga terlambat mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat. 

“Masih banyak pasien yang merasa malu atau menganggap keluhan berkemih yang dialaminya sebagai bagian normal dari proses penuaan. Padahal, sebagian besar kondisi tersebut dapat didiagnosis secara akurat dan ditangani dengan baik apabila pasien datang lebih awal untuk mendapatkan evaluasi yang tepat,” ujar Prof. dr. Harrina Erlianti Rahardjo, Sp.U (K), Ph.D. dalam acara peluncuran Siloam Pelvic & Bladder Comprehensive Clinic di Jakarta.

Prof. Harrina juga menyampaikan tanda kandung kemih bermasalah, ia menyampaikan merasa ingin buang air kecil, mengalami anyang-anyangan, hingga sulit menahan pipis atau bahkan ngompol bukanlah kondisi yang boleh dianggap sepele. Keluhan tersebut bisa menjadi tanda adanya gangguan pada kandung kemih yang dapat memengaruhi kualitas hidup dan aktivitas sehari-hari.

“Dalam kondisi normal, kandung kemih berfungsi menampung urine yang diproduksi oleh ginjal hingga kapasitasnya penuh. Umumnya, seseorang akan buang air kecil setiap 4–5 jam sekali. Saat kandung kemih penuh, organ ini akan mengirimkan sinyal ke otak sebagai tanda bahwa sudah waktunya ke kamar mandi. Proses ini biasanya masih bisa ditahan sejenak sehingga seseorang dapat pergi ke toilet tanpa harus terburu-buru,” paparnya. 

Namun, ketika fungsi kandung kemih terganggu, sinyal tersebut berubah menjadi sangat mendesak. Penderitanya akan merasakan keinginan buang air kecil yang muncul secara tiba-tiba sehingga harus segera berlari ke kamar mandi. Pada beberapa kasus, urine bahkan bisa keluar sebelum sempat mencapai toilet atau dikenal sebagai inkontinensia urine (ngompol).

“Frekuensi buang air kecil juga dapat menjadi indikator adanya masalah. Jika seseorang buang air kecil hingga delapan kali atau lebih dalam sehari, atau harus terbangun satu hingga dua kali setiap malam untuk buang air kecil secara rutin, kondisi tersebut sebaiknya dikonsultasikan ke dokter, terutama bila disertai rasa tidak nyaman, anyang-anyangan, atau sulit menahan kencing,” tambahanya.

Gangguan kandung kemih dapat dialami siapa saja, tetapi penyebabnya bisa berbeda antara pria dan wanita. Pada pria, keluhan sering berkaitan dengan pembesaran prostat, bahkan pada beberapa kasus dapat berhubungan dengan kanker prostat yang menghambat aliran urine.

Sementara itu, pada wanita, gangguan kandung kemih dapat dipicu oleh turunnya organ panggul (prolaps), perubahan hormon saat menopause, hingga proses penuaan yang membuat kandung kemih menjadi lebih sensitif. Kondisi tersebut menyebabkan keinginan buang air kecil muncul lebih sering dan lebih sulit dikendalikan.

Selain faktor usia dan jenis kelamin, sejumlah penyakit penyerta juga meningkatkan risiko gangguan kandung kemih. Di antaranya adalah diabetes melitus, penyakit jantung, dan hipertensi. Perubahan hormon, baik pada wanita saat menopause maupun penurunan hormon androgen pada pria seiring bertambahnya usia, juga dapat memengaruhi fungsi kandung kemih.

Tak hanya itu, gaya hidup juga berperan besar terhadap kesehatan kandung kemih. Konsumsi kopi, teh, minuman berkafein, minuman beralkohol, atau terlalu banyak minum sebelum tidur dapat memicu keinginan buang air kecil yang lebih sering. Pola makan dan kebiasaan berkemih yang kurang baik juga dapat memperburuk gejala gangguan saluran kemih bagian bawah. Oleh karena itu, perubahan gaya hidup sering kali menjadi bagian penting dalam terapi, selain pengobatan sesuai penyebabnya.

Pada ibu hamil, gangguan kandung kemih juga cukup sering terjadi. Seiring bertambah besarnya janin, rahim akan memberikan tekanan pada kandung kemih sehingga kapasitasnya berkurang. Akibatnya, ibu hamil menjadi lebih sering buang air kecil dan lebih berisiko mengalami kebocoran urine atau ngompol, terutama saat batuk, bersin, atau tertawa. 

Selain tekanan dari rahim, perubahan hormon selama kehamilan juga meningkatkan risiko infeksi saluran kemih (ISK), yang dapat ditandai dengan anyang-anyangan, nyeri saat buang air kecil, hingga keinginan berkemih yang terus-menerus.

“Karena itu, jangan abaikan keluhan seperti anyang-anyangan, sering buang air kecil, terbangun pada malam hari untuk pipis, atau sulit menahan kencing. Pemeriksaan sejak dini dapat membantu menemukan penyebab yang mendasari sehingga penanganan yang tepat bisa segera diberikan dan kualitas hidup tetap terjaga,” tutur Prof. Harrina

Agar tidak mengganggu aktivitas, sahabat Fimela bisa mendiagnosis, penanganan, dan rehabilitasi gangguan kandung kemih di Siloam Pelvic & Bladder Comprehensive Clinic, sebuah pusat layanan terpadu yang didedikasikan untuk diagnosis, penanganan, dan rehabilitasi berbagai gangguan kandung kemih serta dasar panggul pada perempuan dan laki-laki. 

Layanan ini mengintegrasikan berbagai disiplin ilmu mulai dari Urologi, Female Functional Urology & Neurourology, Rehabilitasi Medik, Pelvic Floor Physiotherapy, Neurologi, Radiologi, Akupuntur, hingga keperawatan terlatih dalam satu pusat layanan yang terkoordinasi. Dalam satu pusat layanan, pasien dapat memperoleh konsultasi, pemeriksaan diagnostik, rehabilitasi, hingga tindakan lanjutan apabila diperlukan, sehingga proses diagnosis dan penanganan dapat dilakukan secara lebih terintegrasi.

Salah satu fasilitas unggulan yang tersedia adalah Video Urodynamic Studies (VUDS), teknologi diagnostik canggih yang memungkinkan dokter mengevaluasi fungsi kandung kemih dan saluran kemih bawah secara lebih detail dan real-time. Pemeriksaan ini membantu mengidentifikasi penyebab berbagai gangguan berkemih secara lebih akurat sehingga dokter dapat menentukan terapi yang sesuai dengan kondisi masing-masing pasien. 

Selain layanan diagnostik, klinik ini juga menyediakan Pelvic Floor Physiotherapy untuk mendukung rehabilitasi pasien dengan berbagai gangguan dasar panggul, mulai dari inkontinensia urin dan overactive bladder hingga pemulihan pasca persalinan maupun pasca operasi.

Sebagai bagian dari Siloam Urology Center, klinik ini juga didukung kemampuan tindakan bedah robotik untuk kasus yang memerlukan intervensi bedah. Dengan dukungan teknologi robotik, dokter dapat melakukan prosedur dengan tingkat presisi yang tinggi, visualisasi yang lebih jelas, serta pendekatan yang lebih minimal invasif sehingga mendukung proses pemulihan yang lebih cepat dan nyaman bagi pasien. 

“Didukung teknologi bedah robotik yang telah tersedia di Siloam Hospitals Asri, kini kami mampu menghadirkan layanan yang semakin komprehensif, mulai dari diagnosis, rehabilitasi, tindakan minimal invasif, hingga operasi robotik dalam satu pusat layanan terpadu. Inilah wujud nyata dari konsep komprehensif dan layanan terpadu satu pintu yang kami hadirkan bagi pasien,” ujar dr. Fina Widia, Sp.U (K), spesialis urologi konsultan Female Functional Urology dan Neurourology.