Jangan Buang Waktu, Ini 5 Cara Waktu Istirahat Tak Jadi Sia-sia

Fimela.com, Jakarta Waktu istirahat di kantor, biasanya digunakan untuk makan siang dan beribadah. Setelah itu, sebagian orang menghabiskannya di kafe atau taman dekat kantor sambil berbincang-bincang dengan kolega. 

Bukan berarti hal tersebut hanya membuang-buang waktu. Bercengkrama dengan kolega di waktu senggang itu memang harus. Kamu juga memang sudah seharusnya menjalani kewajibanmu sebagai umat beragama. Tapi, selain aktivitas ini, kamu juga bisa menjadi lebih produktif. Agar tak membuang waktu sia-sia, simak bahasannya di bawah ini. 

1. Waktu beristirahat juga bisa kamu lakukan untuk mengembangkan kemampuan berbahasa asingmu. Kamu bisa berlatih sekitar 15 menit. Kemudian kembali bekerja. 

 

A photo posted by Philippe Lacroix (@lacroixphil) on Jul 11, 2016 at 4:01pm PDT

2. Tak ada yang lebih indah dari persahabatan yang terjalin sangat salam. Kamu bisa menggunakan waktu senggangmu untuk menghubungi teman lama. 

 

A photo posted by Jessica 🎀 (@jessiemanzoni_) on Jul 12, 2016 at 12:56am PDT

3. Kalau kantormu memiliki ruang olahraga atau pusat kebugaran, lebih baik meluangkan waktu sekitar 30 menit untuk berolahraga. 

 

A photo posted by Jarrett Ott (@ottjar) on Jul 11, 2016 at 4:46pm PDT

4. Ciptakanlah sesuatu. Kamu yang gemar membaca puisi, bisa menuliskan beberapa bait puisi. Kamu yang suka menulis pun juga bisa menuliskan sebuah cerita atau artikel. Intinya, jangan biarkan otakmu idle. 

 

A photo posted by Jane (@j.hyk) on Jul 12, 2016 at 12:19am PDT

5. Tidur siang. Tak semua perusahaan membolehkan karyawannya untuk tidur siang. Tapi, kalau kamu bisa dan memang diizinkan, kamu bisa tidur siang sejenak untuk melepas lelah dan beristirahat. 

 

A photo posted by Yasiru Jayawardana (@yasiru.j) on Jul 12, 2016 at 12:13am PDT