Tanpa Bahan Kimiawi, Ini 4 Cara Alami Atasi Flu di Musim Hujan

Flu Singapura — Flu di musim hujan. (KlikDokter)

Fimela.com, Jakarta Musim hujan memang bikin kesal. Selain bikin macet, banjir, dan susah mendapatkan ojek serta taksi online hujan juga bisa bikin kamu sakit.

Bukan cuma masuk angin karena udara lebih dingin, tapi juga kadang aktivitas yang sangat padat memaksamu untuk menerobos hujan, tak peduli lebat atau pun cuma sekadar rintik-rintik.

Biasanya, hujan rintik-rintiklah yang bikin kamu jadi sakit. Apa lagi kalau setelah itu kamu nggak mandi dan langsung pergi tidur.

Nah, biasanya, kalau habis kehujanan kamu jadi pilek dan pusing. Kadang kamu membutuhkan banyak waktu hingga akhirnya kembali pulih. Minum obat kimiawi terus nggak baik, lho! Mendingan pilih obat tradisional yang nggak akan menimbulkan efek samping.

Cabe Jawa

Long Pepper atau Cabe Jawa adalah salah satu bahan dalam ramuan obat flu. (sumber: Wikipedia)

Kamu cuma butuh cabe jawa yang sudah ditumbuk 1 sdt. Kemudian campur dengan satu setengah sendok teh air jahe. Minum ramuan ini 3-4 kali sehari.

Kunyit

Kamu nggak perlu antibiotik kimiawi. Soalnya, kunyit juga mengandung senyawa sebagai antioksidan dan juga penghalau penyakit. Rasa kunyit kalau dikonsumsi tanpa dimasak memang nggak enak. Jadi, kamu bisa campurkan sedikit kunyit ke dalam susu hangat yang kamu minum sebelum tidur. Kamu juga bisa tambahkan jahe agar tenggorokan terasa lebih nyaman.

Bawang Merah dan Madu

Bawang Merah di Brebes — Kualitas lahan budidaya bawang merah di sentra penghasil bawang merah di Kabupaten Brebes, Jawa Tengah, semakin menurun (Liputan6.com/Fajar Eko Nugroho)

Kalau kamu nggak suka banget sama kunyit, lebih baik pilih alternatif lain. Bawang merah dan madu misalnya. Jus bawang merah dan campurkan dengan madu. Minum satu sendok teh ramuan 3 kali sehari selama 2-3 hari.

Pilek
Penyakit
Pilek adalah kondisi dimana terjadi infeksi ringan pada hidung. Biasanya ditandai dengan terjadinya sumbatan pada hidung dan saluran nafas.
Lihat Selengkapnya
Pilek
Flu
Musim Hujan
Obat Tradisional