Obati Flu Akibat Pancaroba Dengan Salad Buah Lezat Ini Ladies!

Perubahan iklim yang tiba-tiba dan tak terduga membuat banyak orang mengalami sakit flu. Imunitas tubuh jadi sangat lemah dan rentan sakit. Tubuh harus mendapatkan cukup asupan nutrisi agar senantiasa fit dan tak mudah tumbang. Kali ini Vemale bakal memberikan satu resep salad yang sangat sehat dan bisa mengobati flu akibat udara yang tak menentu.

Bahan:

• 5 buah kiwi, kupas dan potong
• 3 buah jeruk, kupas
• 2 buah pisang, kupas dan potong
• 2 buah pir, kupas dan potong
• 2 apel, kupas dan potong
• 2 sdm daun mint cincang
• 1 sdm madu
• 1 sdm air lemon

Cara Membuat:

1. Campur semua buah dan daun mint dalam mangkuk besar.
2. Dalam mangkuk yang terpisah aduk madu dan juga sari lemon.
3. Tuangkan madu dan lemon di atas salad dan aduk rata.
4. Sajikan langsung atau dinginkan dalam lemari es selama 2 jam.

Jika salad ini tidak habis dalam sehari kamu bisa memblendernya dan membuat smoothie dari bahan-bahan ini Ladies. Well, selamat mencoba ya!

• Resep Skotel Mie Gampang dan Murah (Bermodal Sebungkus Mie Instan Saja)
• Resep Hemat Tanggal Tua: Tumis Tahu Tempe Kecap Pedas
• Bokek di Akhir Bulan? Ini 5 Resep Enak Dengan Budget Maksimal Rp. 15.000 Saja
• Resep Keripik Belut Garing dan Renyah
• Resep Telur Dadar Bawang Kecap
• Resep Praktis, Tumis Teri Lombok Ijo