Cara, tips, dan resep untuk bahagia itu memang banyak sekali. Bahkan mungkin kamu sudah sering mendengar banyak nasihat agar bisa memiliki bahagia. Sudah kenyang pastinya mendengar berbagai kalimat mutiara dan nasihat bijak dari banyak orang tentang cara menjadi bahagia.
Dan kali ini kamu akan mendengar satu tips lagi soal menjadi bahagia. Tips yang sangat sederhana sebenarnya. Bahkan bisa langsung kamu coba dan lakukan sekarang juga. Yaitu, lepaskan hal-hal yang memberatkanmu agar langkahmu untuk bahagia ke depannya jadi lebih ringan. Terdengar simpel, kan?
Langkah Awalnya adalah Bebaskan Dirimu
Advertisement
Kunci awal untuk bisa bahagia adalah membebaskan diri. Membebaskan diri dari hal-hal yang memberatkanmu. Membebaskan diri dari kenangan-kenangan buruk yang mungkin masih menghantuimu. Bebaskan dirimu dari rasa bersalah atas kesalahan atau kegagalan yang pernah kamu buat dulu. Ambil pelajaran dari semau kesalahan itu, lalu kembalilah melangkah dengan semangat diri yang baru.
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/2474844/original/044845800_1543297065-happiness-1-quotefancy-com.jpg)
Semua yang Berlalu Hanya Akan Meninggalkan Pelajaran dan Makna
Yang telah berlalu tak akan pernah bisa kembali lagi. Hal-hal yang dulu memberatkanmu pun sudah terlewati. Semuanya hanya meninggalkan pelajaran dan makna. Semua ingatan dan pengalaman masa lalu itulah yang akan jadi pemantik semangatmu untuk memiliki hidup yang lebih baik lagi.
Izinkan Dirimu Mengatasi Masalah
Meninggalkan hal-hal yang memberatkan itu bukan berarti lari dari masalah. Tapi berani untuk menghadapi setiap permasalahan yang ada dengan pikiran lebih jernih dan sikap lebih dewasa. Bebaskan dirimu dari rasa takut yang mungkin memberatkan dan membebani dirimu. Saatnya untuk melangkah dengan hati yang baru. Izinkan hati dan perasaanmu untuk bahagia.
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/2474845/original/098574800_1543297065-happiness-2-liehack-org.jpg)
Semua Memang Berat Pada Awalnya
Ngomong sih gampang, prakteknya yang susah. Mungkin kamu juga memiliki perasaan seperti itu. Orang gampang menasihatimu ini itu tapi menjalankan nasihat itu jelas butuh usaha dan keberanian. Hanya saja memang semua akan terasa berat pada awalnya. Membangun bahagia dan menciptakannya untuk dirimu jelas terasa berat di awal kamu mencoba. Tapi bukan berarti kamu tak bisa melakukannya, kan?
Jadi, sekarang sudah siap untuk bahagia, Ladies? Saatnya untuk melepas hal-hal yang memberatkanmu. Meninggalkan hal-hal yang tak penting dan bukan prioiritasmu. Kini, langkahkan kaki untuk menciptakan bahagia hidupmu.
(vem/nda)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2474843/original/010460600_1543297064-simpel-jika-ingin-bahagia-lepaskan-hal-hal-yang-memberatkanmu.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5473451/original/016095800_1768445544-full-shot-woman-reading-book.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5500914/original/054098000_1770881422-Depositphotos_187733504_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5251221/original/083321300_1749789479-Depositphotos_235216008_XL.jpg)
![Bikin anak makin sehat, ini rahasia trik stimulasi grounding. [Dok/Pexels.com/Ron Lach].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/cgstAcTvTYUIV7GNtQsuPEOVcXU=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7955671/original/027065700_1780791938-pexels-ron-lach-10033218.jpg)
![Jadwal screen time anak perlu dijadwalkan oleh orangtua. [Dok/Pexels.com/Jessica Lewis 🦋 thepaintedsquare].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/LK86RnhAWzlG7K1ijIgo3wL9INw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8051043/original/064727300_1780894473-pexels-thepaintedsquare-4200824.jpg)
![Sahabat Fimela, foto keluarga yang terlihat spontan justru sering terasa lebih natural dan penuh cerita dibanding pose yang terlalu formal. f[Dok/freepik.com/pchvector]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/dvcaFlLD52L-XiJszSMZSwrQzQY=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5631062/original/040957100_1778229336-12873.jpg)
![Perjalanan panjang di dalam mobil juga kerap membuat anak cepat merasa bosan atau suasana menjadi terlalu sunyi. Karena itu, memilih permainan yang tepat bisa menjadi kunci agar road trip tetap seru dan menyenangkan untuk seluruh anggota keluarga. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/I06S8psEhvKoujosPxpjt2fx_2Q=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5672603/original/047792900_1778485957-2151030899.jpg)
![Aktivitas seni mengasah kreativitas anak Anda. [Dok/Pexels.com/RDNE Stock project].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/sYRo04pdq3jyVEYK1TRLHwhCotw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6211232/original/000151300_1779089269-pexels-rdne-7605918.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8260534/original/047578000_1781600279-pexels-silverkblack-23224898.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9324526/original/017892800_1786715976-WhatsApp_Image_2026-08-14_at_20.34.49.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5691408/original/040891300_1778567403-pexels-denisenys-14824327.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9317739/original/021174400_1786068843-SukkhaCitta_Plaza_Indonesia_Opening_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5261782/original/054643400_1750688856-portrait-woman-cooking-home-kitchen-holding-tomatoes-preparing-delicious-fresh-meal.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5934075/original/055087900_1778831527-pexels-maksgelatin-4775196.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9293366/original/017821600_1783695315-DSC09836.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5183320/original/007994800_1744178860-Depositphotos_543464536_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125290/original/051027900_1738924822-portrait-young-mindful-woman-practice-yoga-exercising-inhale-exhale-fresh-air-park-sitt.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5493743/original/048559900_1770265779-full-shot-kids-playing-together-floor.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5546748/original/085344500_1775364892-happy-mother-with-kid-nature.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5577315/original/015170800_1778050348-jcomp_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5497029/original/010044200_1770614000-girl-drawing-hearts-paper.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5440208/original/015712600_1765425683-IMG-20251211-WA0006.jpg)
![Slow parenting adalah cara mengasuh anak dengan lebih sadar, tidak terburu-buru, dan tidak terobsesi pada pencapaian atau kesempurnaan. [Dok/freepik.com/tirachardz]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/wkg4QJD6r_Y8ORUak3tmjKCWapM=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5537552/original/023367100_1774426600-2827.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5530864/original/019695200_1773496477-4.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3973840/original/036982100_1648110310-Prof_Akhmad_Sodiq.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9329416/original/060679900_1787279204-imgi_5_Rektor-dan-Wakil_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9321825/original/071104600_1786505831-pal6.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2939114/original/024902300_1571064643-WhatsApp_Image_2019-10-14_at_9.36.51_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9329516/original/065115800_1787283735-sam-badmaeva-_FKfK8YM7uU-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4613344/original/097856400_1697517618-the-humble-co-kzZ4Y8YlY6U-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4954740/original/040370600_1727426426-japanese-business-concept-with-business-person__2_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9329410/original/042243700_1787278969-Rayakan_Semangat_Kemerdekaan_Intip_Tren_Lomba_yang_Makin_Kreatif_dan_Seru_bersama_Shopee.jpg)