Sukses

search

Lifestyle

Menu Sahur Praktis Oseng Sayur Warna-Warni

Foto: copyright indochinekitchen.com
Foto: copyright indochinekitchen.com

Sudah masuk hari kesepuluh bulan Ramadan. Bagaimana Ladies, masih semangat? Nah, agar tetap semangat saat puasa maka menu sahur pun harus memiliki nutrisi yang seimbang. Kebutuhan serat pun harus terpenuhi. Maka memperbanyak makan sayur saat puasa sangat disarankan.

Ladies, berikut adalah menu sahur praktis Oseng Sayur Warna-Warni yang harus kamu coba. Yuk, simak resepnya di bawah ini.

Bahan:

  • 1 buah wortel, parut kasar
  • 100 gram buncis, iris serong
  • 1 sdt garam
  • 1/2 sdt lada bubuk
  • 1 sdt gula
  • 150 cc air
  • 2 sdm minyak
  • 1 siung bawang putih, dicincang

Cara Membuat:

  1. Panaskan minyak di wajan.
  2. Tumis bawang putih hingga harum.
  3. Masukkan buncis dan wortel.
  4. Tambahkan garam, lada, dan gula. Tuangkan air. Tutup wajan, kecilkan api.
  5. Masak semua sayur hingga matang. Diamkan lalu angkat.
  6. Oseng Sayur Warna-Warni siap disajikan.

Mudah sekali bukan cara membuatnya? Selamat mencoba.

TERKAIT: Resep Sup Ayam Menu Sahur yang Sehat dan Mengenyangkan
(vem/apl)

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

What's On Fimela
2026 Naik, Beli Sekarang!
2026 Naik, Beli Sekarang!
Lihat Selengkapnya
Related Articles
Sup ayam memiliki berbagai kandungan yang baik bagi kesehatan tubuh, seperti kalori, vitamin, dan protein. (Foto/dok: Pexels/NavadaRa)
FoodResep Sup Ayam Menu Sahur yang Sehat dan Mengenyangkan
Ingin mencoba menu praktis untuk sahur? Sup ayam bisa menjadi pilihan sebagai menu sehur yang sehat dan mengenyangkan.
Oatmeal mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh, seperti karbohidrat, serat, lemak sehat, mineral, dan lainnya. (Foto/dok: Freepik/Chandlervid85)
FoodResep Praktis Oatmeal, Menu Sahur yang Kaya Serat & Protein
Apakah Sahabat Fimela tertarik mencoba oatmeal untuk menu sahur? Oatmeal yang kaya serat dan protein membantu tubuh agar tetap mendapatkan nutrisi selama berpuasa.
Ilustrasi membayar utang puasa (dok.unsplash/Kevin Susanto)
Lifestyle7 Tips Makan Sahur Bergizi Anti Lemas Sepanjang Hari saat Puasa
Ingin tahu cara makan sahur bergizi agar puasa lancar tanpa lemas? Temukan rahasia menjaga energi hingga berbuka di sini!
(Photo by Dan DeAlmeida on Unsplash)
FoodRahasia Makan Sahur Bergizi Agar Puasa Tetap Fit
Ingin tahu cara makan sahur bergizi yang bikin kenyang lebih lama dan puasa lancar tanpa lemas? Temukan rahasianya di sini!
Memasak di dapur/Ide Jualan dari Dapur Rumah yang Banyak Dicari Orang (Sumber; gemini.com)
FoodMenu Sahur Simpel Tanpa Ribet untuk Anak Kos
Anak kos tetap bisa sahur dengan praktis dan bergizi. Menu simpel tanpa ribet membantu tubuh tetap berenergi dan tidak mudah lemas saat puasa.

Ramadan 2026

Max Fashions resmi memperkenalkan Koleksi Ramadan 2026 bertajuk Ramadan Kareem – Celebrating Together. [Dok/Instagram/@ayuwwulandary].

Tampil Serasi di Hari Raya, Max Fashions Hadirkan Koleksi Ramadan 2026 yang Hangat dan Elegan

Intip keseruan KLBB Festival 2026 hari pertama, ada apa saja?

Keseruan KLBB Festival 2026 Hari Pertama, Lineup Enerjik dan Momen Penuh Haru

Sebagai kota yang menjadi rumah bagi hampir 200 kewarganegaraan, Dubai menghadirkan suasana Ramadan yang inklusif, di mana tradisi, budaya, dan cita rasa berpadu dalam harmoni yang indah. [Dok/Dubai Economic and Tourism]

Ramadan di Dubai, Ini 4 Destinasi dan Tradisi yang Wajib Masuk Itinerary

Jika Sahabat Fimela pernah merasa kulit tetap kering meski sudah menggunakan pelembap, mungkin yang selama ini kurang dari rutinitas skincare-mu adalah teknik hydration layering. [Dok/Freepik.com/Lifestylememory].

Rangkaian Skincare Selama Puasa Agar Kulit Tetap Glowing dan Sehat

Intip koleksi busana Ramadan Tory Burch yang sarat dengan sentuhan khas Timur Tengah (Tory Burch)

Timeless Elegance, Ramadan Capsule dari Tory Burch yang Sarat Sentuhan Khas Timur Tengah

Melihat tren busana Ramadan dengan sentuhan spring yang ceria (Everbest)

Sentuhan Spring yang Cerah untuk Lengkapi Gaya Ramadan Tahun Ini

Green Living

Intip bagaimana Kate Middleton mendaur ulang busananya untuk tampil elegan di setiap kesempatan (Photo by Ben Birchall / POOL / AFP)

Kembali Pakai Gaun Lawas, Kate Middleton Tampil Anggun dalam Mantel Burgundy Jelang Perayaan St. David's Day

Startup teknologi lokal buat teknologi pengelolaan sampah berbasis AI (Nusabin)

Kelola Sampah Makin Efektif dengan Bantuan Teknologi AI Buatan Anak Bangsa

Beralih ke gelas kaca untuk pilihan yang lebih eco-friendly./copyright Freepik/stockking

Hidup Lebih Ramah Lingkungan dengan Beralih ke Botol Kaca

Tidak hanya menjadi destinasi fashion eksklusif, pavilion seluas lebih dari 1.800 meter persegi ini juga memperlihatkan bagaimana dunia luxury mulai bergerak menuju pendekatan yang lebih dekat dengan alam dan keberlanjutan. [Dok/DIOR].

Dior Resmi Buka Bamboo Pavilion di Tokyo, Destinasi Mewah Bernuansa Alam dan Seni

Retret premium jadi barometer baru wisata eco-luxury di Indonesia.

Didominasi Wisatawan Korea Selatan, Sanggraloka Ubud Bali Jadi Barometer Baru Eco-Luxury Retreat di Indonesia

Ilustrasi Sampo (Foto: Unsplash.com/Lasse Moller)

Kurangi 1000 Botol Plastik, Ini Manfaat Botol Sampo Isi Ulang untuk Lingkungan dan Rambut

Fimelapedia

Ilustrasi puasa, Ramadan, Islami. (Photo by Ahmed Aqtai: https://www.pexels.com/photo/photo-of-ramadan-light-on-top-of-table-2233416/)

Ramadan Punya Bahasa dengan Istilah Unik yang Bikin Suasana Berpuasa Kian Hidup

Lewat permainan, anak belajar memecahkan masalah dan mengasah berbagai kemampuan lainnya. (Foto/Dok: freepik.com/jcomp)

Mengetahui Istilah-Istilah Parenting yang Perlu Diketahui Orang Tua

Mengenal 8 Istilah Cinta yang Mencerminkan Hubungan Sehat./Copyright depositphotos.com/bangkokclickstudio

Mengenal 8 Istilah Cinta yang Mencerminkan Hubungan Sehat

GERD merupakan gangguan pencernaan yang ditandai dengan naiknya asam lambung./copyright freepik

Kenali Istilah Medis Gejala GERD yang Sering Kamu Rasakan Sehari-hari

Ilustrasi lampion Tahun Baru China, Imlek. (Photo by Henry & Co. on Unsplash)

Istilah-Istilah Imlek dan Maknanya yang Perlu Kamu Tahu

Ilustrasi pasangan melakukan kekerasan fisik dalam hubungan./copyright freepik/freepik

Dari Kisah Aurelie Moeremans, Kenali Istilah Baru Kekerasan dalam Hubungan

Fimela Mom

Jangan paksa anak belajar terlalu lama tanpa jeda, waktu istirahat singkat di antara sesi belajar membantu otak tetap segar dan fokus (Foto: Yael Gonzalez/Unsplash)

Ini Cara Mempersiapkan Anak Jelang Sekolah di Jenjang Taman Kanak-Kanak

Pastikan metode bermain disesuaikan dengan tahap perkembangan anak. Permainan sederhana yang dapatmelatih kesabaran ketika mencoba lagi (Foto: Giu Vicente/Unsplash)

Fakta Unik Otak Balita: Apa yang Harus Dilakukan Jika Balita Tidak Mau Tidur Siang?

ilustrasi anak bayi/Photo by Vanessa Loring

Ini Cara Mencegah Anak Tersedak

Ilustrasi Balita Mengenakan Batik (Credit: wirestock/freepik)

Pahami Tanda-Tanda Awal Autism yang Orangtua Wajib Ketahui

Mainan bayi crib mobile (Foto: Unsplash/Insung Yoon)

Cara Memilih Mainan Paling Aman untuk Bayi Anda agar Tumbuh Optimal

Saat bermain, tunjukkan ekspresi emosi yang tepat, seperti tersenyum saat bahagia atau menenangkan diri ketika marah. Dengan begitu, anak belajar langsung bagaimana mengekspresikan emosi secara sehat. (Foto: Michał Parzuchowski/Unsplash)

5 Mainan Montessori Terbaik untuk Balita yang Edukatif

Shio 2026

Tertekan./Copyright Fimela - Adhib Mujaddid

4 Shio yang Paling Banyak Tantangan di Tahun 2026, Siapa Saja?

Manfaat olahraga./Copyright Fimela - Abel

5 Shio yang Paling Sehat 2026: Kesehatan Optimal di Tahun Kuda Api

Shio yang menemukan kesempatan baru di tahun 2026./copyright unsplash/Raychan

5 Shio yang Mendapatkan Kesempatan Baru di Tahun 2026 saatnya Kamu Melangkah Lebih Berani

Ramalan shio kambing 2026./copyright pexels/Photo by YI REN

Ramalan Shio Monyet 2026 sebagai Tahun Penuh Peluang, saatnya Kamu Bersinar Lebih Berani

Ramalan Shio Kambing 2026./copyright pexels/Photo by Andrea Piacquadio

Ramalan Shio Kambing 2026 sebagai Tahun Penyembuhan Emosi dan Peluang Baru

Ramalan shio kuda 2026./copyright pexels/yi ren

Ramalan Shio Kuda 2026 saatnya Melambat, Menata Arah, dan Menemukan Keseimbangan Hidup

Sorot

Pemimpin tertinggi Iran Ayatullah Ali Khamenei (Dok. AFP)

AS Bunuh Pemimpin Tertinggi Iran Ali Khamenei, Sekjen PBB Sebut Perundingan Nuklir Sia-Sia

Penumpang prioritas tak punya akses khusus di Stasiun Depok Baru. (Liputan6.com/Rio Ferdinand)

Penumpang Prioritas Tak Punya Hak Istimewa di Stasiun Depok Baru

Guru dan teman kelas STN menyalakan lilin di meja ruangan kelas. (Liputan6.com/Ola Keda)

Kado Valentine dari Noni yang Tak Sempat Diberikan pada Bu Guru

Satu Lagi Tahanan Kabur Polres Way Kanan Ditangkap, Sempat Serang Petugas dengan Sajam

Satu lagi Tahanan Kabur Polres Way Kanan Ditangkap, sempat Serang Petugas Pakai Senjata

Penyelundupan daging ilegal di Kepri

Modus Penyelundupan Daging Babi Ilegal di Perbatasan RI-Singapura Terbongkar

Gubernur Kalimantan Timur (Kaltim) Rudy Ma’sud. (Antara)

Pengadaan Mobil Dinas Gubernur Kaltim Rp 8,5 M Dikritik, Sekjen Golkar Ingatkan "Dengarkan Suara Publik"

Loading
Keep Going

Popular

Max Fashions resmi memperkenalkan Koleksi Ramadan 2026 bertajuk Ramadan Kareem – Celebrating Together. [Dok/Instagram/@ayuwwulandary].
Beauty

Tampil Serasi di Hari Raya, Max Fashions Hadirkan Koleksi Ramadan 2026 yang Hangat dan Elegan