Mungkin ini masih menjadi topik yang tabu untuk dibicarakan, wanita kok melakukan masturbasi? Meski terkesan tidak pantas dibicarakan dan dilakukan tapi ternyata hal ini punya manfaat kesehatan secara fisik dan mental lho.
Sebuah survey nasional Sexual Diversity in the United States, yang diadakan di Amerika menemukan bahwa hanya satu di antara lima wanita mengaku mereka tidak pernah sama sekali melakukan masturbasi. Dengan kata lain lebih banyak wanita sebenarnya pernah masturbasi.
Masturbasi bukan hanya dikategorikan sebagai seks yang paling aman, tapi juga menyimpan manfaat kesehatan fisik dan mental bagi wanita, mulai dari membuatmu tidur nyenyak, meringankan kram menstruasi hingga melepaskan stres.
Peneliti asal Indiana University mengadakan poling yang melibatkan 2.000 pria dan wanita antara usia 18-91 tahun tentang ketertarikan mereka mengenai perilaku seksual dan sebanyak 40,8% mengaku melakukan masturbasi tiap bulannya.
Advertisement
Debby Herbenick, PhD, selaku penulis penelitian mengatakan bahwa sebagian besar wanita masih malu dan menganggap melakukan masturbasi sebagai hal yang tak pantas, jorok, atau terkesan binal dan murahan.
Padahal, saat melakukan masturbasi dan mencapai orgasme, tubuh wanita akan melepaskan hormon oksitosin dan endorfin sehingga mampu menghilangkan stres, membuat tubuh rileks, cepat tidur dan menyeimbangkan hormon tubuh. Saat wanita mengalami ketidakseimbangan hormon, ini bisa menyebabkan masalah di area reproduksi.
Jadi, tidak perlu malu jika memang pernah melakukan masturbasi, karena sebenarnya secara ilmiah dan kesehatan, masturbasi punya manfaat buat tubuh.
- Alasan Ilmiah Mengapa Minum Teh Bisa Bikin Wanita Panjang Umur
- Hati-Hati Ladies, Ini Bahaya & Risiko Sering Mencukur Rambut Miss
- Jangan Sepelekan, Berikut 8 Tanda Menopause yang Perlu Kamu Ketahui
- Alasan Mengapa Ibu Menyusui Butuh Dukungan Lingkungan dari Sekitar
- Ini 5 Alasan Mengapa Melepas Bra Itu Bikin Bahagia


:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5398914/original/068803600_1761900361-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431900/original/091193100_1764750582-pexels-shiny-diamond-3762453.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431713/original/096158000_1764817864-Depositphotos_402440488_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430105/original/012582200_1764652234-WhatsApp_Image_2025-12-02_at_12.02.51.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5429070/original/046629500_1764572898-IMG-20251201-WA0006.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5424336/original/002212400_1764139673-WhatsApp_Image_2025-11-26_at_13.45.51__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426830/original/091991200_1764318859-Depositphotos_677416934_L.jpg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5422904/original/014614300_1764047398-Depositphotos_837198304_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5271915/original/037909700_1751527182-1000106578.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5145866/original/092183600_1740739179-WhatsApp_Image_2025-02-28_at_5.36.31_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5414800/original/033232300_1763351406-Depositphotos_189086874_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5417351/original/036772900_1763530484-IMG-20251119-WA0006.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5433800/original/036697500_1764902235-photo-grid_-_2025-12-05T092958.895.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5383770/original/064662600_1760691483-person-serving-cup-coffee-with-metal-jug.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3472306/original/061387500_1622720228-1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5432625/original/061031200_1764817850-Lenzing_dan_OceanSafe_Luncurkan_Tekstil_Berkelanjutan_Generasi_Baru_dengan_Teknologi_TENCEL____Lyocell_A100_dan_naNea.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431096/original/069632600_1764726720-Foto_3.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430819/original/058391300_1764675223-WhatsApp_Image_2025-12-01_at_23.03.52.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5433941/original/024102900_1764907697-mathilda-khoo-p94YLngcfN4-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5224033/original/057002200_1747619493-0E6A3487-01.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5318532/original/055948900_1755488849-Depositphotos_831504574_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5322397/original/052833600_1755745130-Depositphotos_217506744_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5386900/original/074548500_1761025994-Depositphotos_685731278_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5393892/original/098624700_1761620089-Depositphotos_444183002_XL.jpg)
![Buat kamu yang sering males bawa tas, this might be your new everyday essential. [@ninjalabsx].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/JmPHj_AUqE0OF1amNJyGoeHJEqw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431872/original/017250000_1764749869-SnapInsta.to_464376048_18021797717608173_6667940723387353151_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428609/original/023315200_1764553676-MIUCCIA_PRADA_HONORED_WITH_THE_LIFETIME_ACHIEVEMENT_AWARD_AT_THE_FASHION_TRUST_ARABIA_AWARDS_CEREMONY_2025__1_.jpg)
![Jennie BLACKPINK Berkolaborasi dengan Haribo. [@jennierubyjane]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/aV4GRPgoYJp6CPnLCXQZBu2qm5o=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426470/original/076048800_1764306557-IMG_1424_2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426531/original/055682400_1764308639-Screenshot_2025-11-28_123440.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426229/original/035642400_1764297400-tong-su-1xx1hq2RJts-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426004/original/019931600_1764246120-Nov_27__2025__07_20_48_PM.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4548967/original/094336900_1692782124-tanaphong-toochinda-FEhFnQdLYyM-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3480339/original/029547400_1623476755-liana-mikah-6KRmH6k3Rdk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3482779/original/008504400_1623734831-colin-maynard-8AYzA7NHwxE-unsplash_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5429980/original/057743900_1764648691-beautiful-asian-single-mom-with-cute-daughter-happiness-moment-time-teach-homework-homeschool-ideas-concept-house-background.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5379287/original/099091000_1760340454-IMG-20251013-WA0012.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5404227/original/077206700_1762399533-young-boy-girl-planting-seeds-home.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3221935/original/084901000_1598605805-pexels-andrea-piacquadio-975250.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3353795/original/056458100_1611093586-beautiful-elegance-luxury-fashion-pink-women-handbag_1203-7653.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5416947/original/076643700_1763480454-IMG_4832.jpg)
![Tasya Farasya memilih gaun rancangan Sapto Djojokartiko berwarna nude lembut yang memancarkan aura elegan dan feminin. Detail renda dan bordir bunga yang menjalar di seluruh permukaan dress memberi kesan etereal, seolah Tasya melangkah dengan sentuhan magis di setiap langkahnya. [@tasyafarasya].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/OqVnUTOel9W48rzP0VmUfvkZ43Y=/0x0:1080x608/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5401013/original/058481200_1762154715-SnapInsta.to_572802011_18541861090004502_6731982056297577983_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5395367/original/014527000_1761705838-FIMELA_FASHION_-_BLUSH_ELEGANCE_TO_SCULPTED_GRACE__IG_FEED_ls__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5231281/original/035535800_1748077534-WhatsApp_Image_2025-05-24_at_4.02.19_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430000/original/050997400_1764649358-1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4463448/original/027796500_1686608129-20230607_073052.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3076122/original/074216200_1584103239-ILUSTRASI__2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5435339/original/043518800_1765021324-1000007927.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5306228/original/090660300_1754379822-IMG_0896.jpg)
![Di ajang Asia Artist Awards 2025 yang berlangsung di Kaohsiung National Stadium, pemeran utama Bon Apetit, Your Majesty ini meraih triple crown bergengsi: Daesang Actress of the Year, Best Artist Award, dan Asia Star Award. Kemenangan besar ini dirayakan lewat penampilan red carpet yang begitu anggun dan memikat, sebuah gaya coquette klasik yang terasa manis namun tetap elegan. [@limyoona_official].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/_LO0aqiTKDZWIK3A3ZupMDUA1tM=/260x125/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5435603/original/053747900_1765083632-SnapInsta.to_589961270_17971575770970235_1394765099554553711_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5412516/original/066173600_1763094189-pexels-moose-photos-170195-1036622__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3305327/original/017734100_1606203183-pexels-photo-965989.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5433941/original/024102900_1764907697-mathilda-khoo-p94YLngcfN4-unsplash.jpg)