Namanya kerja, kadang ada hal-hal yang terjadi di luar harapan atau bayangan. Yang tadinya bekerja terasa menyenangkan, lama-lama bisa menyebabkan rasa tidak nyaman. Nggak lagi merasa betah di tempat kerja karena sejumlah alasan.
Rasa tidak betah di tempat kerja bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Mulai dari karena politik kantor, konflik dengan rekan kerja, soal gaji, dan lain sebagainya. Kalau kamu tetap memaksakan diri untuk bertahan di tempat kerja yang sudah bikin kamu nggak nyaman, dampaknya bisa cukup negatif untukmu.
Gampang Stres dan Nggak Bisa Bekerja dengan Maksimal
Setiap kali kamu berusaha untuk kerja, pikiran selalu terganggu oleh hal-hal yang nggak seharusnya kamu pikirkan. Kamu terus dihantui perasaan tidak nyaman setiap kali melakukan pekerjaan. Akibatnya bekerja jadi asal-asalan, nggak lagi sungguh-sungguh seperti biasanya. Kalau dibiarkan terus menerus, pekerjaanmu bisa makin amburadul.
Advertisement
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/2485918/original/048690600_1543329219-kerja-maksa-1-geckoandfly.jpg)
Mudah Jatuh Sakit
Karena faktor stres tadi, kekebalan tubuh jadi menurun. Akhirnya kamu gampang sekali jatuh sakit. Mudah sekali kamu merasa capek karena sudah merasa terbebani duluan sebelum berangkat ke kantor. Ujung-ujungnya kamu malah mengorbankan kesehatanmu untuk sesuatu yang sebenarnya nggak layak kamu perjuangkan.
Nggak Semangat Mencapai Tujuan Hidup
Karier menjadi bagian penting dalam hidup kita. Kalau ada sesuatu yang salah dengan karier kita, kualitas hidup juga akan sangat terpengaruh. Perasaan nggak nyaman dan nggak betah di kantor bisa membuatmu kehilangan semangat untuk mencapai tujuan hidup.
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/2485919/original/025507100_1543329220-kerja-maksa-2-thewaywomenwork.jpg)
Kehilangan Kesempatan Mengembangkan Diri
Kamu terlalu sibuk dengan mengurus perasaan yang tidak nyaman dan tidak betah di kantor. Sehingga hal-hal yang lebih penting lainnya dalam hidup jadi terlewatkan begitu saja. Kesempatan dalam mengembangkan karier yang seharusnya bisa kamu manfaatkan malah kamu abaikan karena sudah kehilangan semangat untuk menjalani rutinitas.
Kalau sudah nggak nyaman dan nggak betah di tempat kerja, kamu harus segera melakukan sesuatu, ladies. Jangan sampai kamu kehilangan semangat hidup karena karier yang bermasalah.
- Saatnya Kamu Mewujudkan Mimpi dengan Membuat Perencanaan Ini
- 5 Tata Cara Mengirimkan E-mail yang Baik dan Menarik ke Media
- Mencari Pengalaman Kerja Tak Harus dengan Loncat-Loncat Perusahaan
- Punya Puluhan Bisnis, Ini Rahasia Sukses Raffi Ahmad
- 4 Hal yang Akan Terjadi Jika Tujuanmu Kerja Cuma demi Uang

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2485917/original/043287200_1543329218-sudah-nggak-betah-di-tempat-kerja-tapi-memaksa-bertahan-dampaknya.jpg)
![Yuk, simak panduan diet sehat untuk ibu bekerja agar tubuh tetap kuat menghadapi kesibukan tanpa harus menghabiskan banyak waktu. [Dok/freepik.com/senivpetro]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/ffOemYMcEidnoS59zzZ5Z7t9NKw=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5429022/original/072016600_1764571444-mother-with-baby-daughter-working-computer-from-home.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5500959/original/022616800_1770882894-pexels-shkrabaanthony-7163380.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5429152/original/050202200_1764575693-Untitled_design__2_.jpg)
![Padahal, ada satu aktivitas sederhana yang bisa jadi momen berharga sekaligus menyenangkan untuk anak, yaitu berkebun. [Dok/freepik.com/prostooleh]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Xs-Le5Fct744V0NZWNV4PaQtvmA=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5565876/original/048778200_1777094292-41978.jpg)
![Sahabat Fimela, kamu dapat mengubah waktu libur sekolah menjadi kesempatan emas untuk mempererat bonding sekaligus mengasah kreativitas dan keterampilan anak. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/4GtHTaniSONKcWAw4dG0P5YVTew=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5560422/original/050470300_1776668481-2148902361.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6387519/original/015685900_1779262812-Volvo_EX90.jpeg)
![Kenangan liburan terbaik sering lahir dari momen sederhana yang dilakukan bersama keluarga. [Dok/Pexels.com/Kristyna Vyvolej.to].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/5jC0xvE5tGheJ6jdmHL8MFFtspM=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5556055/original/084511000_1776230257-article_bank__44_.jpg)
![Agar anak menjadi mudah beradaptasi saat liburan, sebagai orangtua kamu dapat melakukan beberapa cara berikut ini! [Dok/freepik.com/tirachardz]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/tZ4muciS0hcI8k70CmwNbUiohcg=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5555465/original/031767700_1776158040-2445.jpg)
![Destinasi liburan edukatif kini hadir dengan konsep interaktif yang sangat menyenangkan bagi keluarga. [Dok/Pexels.com/Tahir Xəlfə].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Ew9tUROGOVSIUK_tB-wBP6ljC_8=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5574595/original/028679300_1777968888-pexels-tahir-36297669.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5060216/original/014396400_1734755752-1734751661041_tips-hemat-air.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5565084/original/033633200_1777010880-UNIQLO_Hari_Bumi_8_1_.jpg)
![Beralih ke menstrual cup membantu Sahabat Fimela mengurangi limbah plastik sekaligus menghemat pengeluaran bulanan secara signifikan. [Dok/Pexels.com/www.kaboompics.com].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/6on1JQFar4HphNTJTwinXWsCxdk=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5538398/original/000961500_1774513931-pexels-karola-g-7692065.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4517648/original/038887700_1690535608-roman-kraft-_Zua2hyvTBk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6925759/original/008931200_1779696087-BSwAtP6hjxU-png__700.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5311108/original/083062900_1754820532-WhatsApp_Image_2025-08-10_at_17.01.55_20827dcf.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2842382/original/082068100_1562049873-xan-griffin-RfFRYmvu6JE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2858663/original/070263900_1563592702-iStock-650343912.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5349137/original/081016000_1757913348-IMG-20250915-WA0011.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125120/original/072315400_1738917270-anthony-tran-i-ePv9Dxg7U-unsplash__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5182084/original/005642400_1744023632-smiley-girl-mother-couch-medium-shot_23-2149028853.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5335592/original/012299800_1756798820-pexels-rdne-8489322.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5040024/original/026499200_1733586099-Screenshot_2024-12-07_214309.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5282400/original/038766300_1752474409-ben-blennerhassett-L7JGC_bgWyU-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7180633/original/086155500_1779975702-WhatsApp_Image_2026-05-28_at_20.39.55.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7170646/original/071675900_1779961965-InShot_20260528_144012132.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7166792/original/015489700_1779957269-1002090557.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7180634/original/046345700_1779975787-WhatsApp_Image_2026-05-28_at_20.39.55__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7156519/original/086509100_1779945556-riset_palsu__2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5349137/original/081016000_1757913348-IMG-20250915-WA0011.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7075900/original/069140300_1779855525-000_B44B82T.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5060216/original/014396400_1734755752-1734751661041_tips-hemat-air.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7166790/original/092718200_1779957120-IMG_0159_3_.jpeg)