Fimela.com, Jakarta Selain kesehatan raga dan hubungan sosial yang baik, salah satu kunci kebahagiaan adalah kesehatan mental yang stabil. Lantas bagaimana caranya menjaga kesehatan mental kita? Berikut lima cara yang bisa Sahabat Fimela coba agar kondisi kejiwaanmu tidak terganggu.
Lifestyle
5 Cara Menjaga Kesehatan Mental
Berikut lima cara yang bisa Sahabat Fimela coba agar kondisi kejiwaanmu tidak terganggu.
Tim Redaksi
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5557503/original/024166300_1776332204-SaveClip.App_650739706_18324918928301452_4258190816785244452_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5284543/original/021012300_1752640899-senivpetro.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5554056/original/060081600_1776058378-medium-shot-kids-wearing-sunglasses.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5554242/original/046387100_1776063735-medium-shot-nomad-family-eating-nature.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5390364/original/062424300_1761275576-kids-learnign-about-environment.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5557487/original/024854900_1776331605-DSC05622.jpg)
![Angel mengungkapkan bahwa lagu ini berbicara tentang keberanian untuk mengucapkan selamat tinggal, bahkan ketika hati masih ingin bertahan. [Dok/Angel Pierters]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/m8-FYKTX1MMFJFQIFZPCd5F47R0=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5557153/original/017843500_1776320868-Angel_Pieters__Penyanyi.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4936366/original/066612700_1725438341-pexels-charlotte-may-5966011.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5220495/original/061956000_1747284321-ChatGPT_Image_15_Mei_2025__11.43.12.jpg)