Sukses

Otak mencari cara untuk menjadi efisien (Foto: Freepik.com)
HealthApa Itu Brain Rot? Mengenal Pengaruh Negatif Terhadap Kesehatan Mental
Mengenal lebih dalam lagi apa itu brain rot, dan mengapa dapat memengaruhi kesehatan mental. Simak artikel ini selengkapnya!
Sedih saat liburan. (Copyright Pexels/cottonbro studio)
Lifestyle3 Cara Menjaga Kesehatan Mental saat Liburan
Meski jarang diperhatikan, menjaga kesehatan mental saat liburan itu diperlukan, lho.
Ilustrasi ibu lelah. (Copyright Pexels/Yan Krukau)
Parenting5 Tips Mengatasi Lelah Mental dalam Mengasuh Anak
Mengasuh anak bukan hal yang mudah dan acapkali membuat lelah
Ilustrasi wanita yang stres akibat tekanan kerja (pexels.com/olly).
Lifestyle5 Cara Menenangkan Diri yang Benar saat Sedang dalam Tekanan Berat
Ketika sedang dalam dalam tekanan beratm kita butuh menenangkan diri dengan benar. Simak artikel ini untuk mengetahui cara menenangkan diri yang benar!
Ilustrasi anak yang mengalami perubahan sikap karena jadi korban bullying | copyright freepik.com/pvproductions
ParentingMitos atau Fakta: Tugas Anak Pertama Jauh Lebih Berat dari Anak Lainnya
Banyak anak pertama mengaku bahwa tugas mereka jauh lebih berat dari anak lainnya!
Ilustrasi tanaman hias. (Copyright Pexels/Antoni Shkraba)
HealthManfaat Menanam Tanaman Hias di Rumah untuk Kesehatan Mental
Langkah sederhana untuk menjaga kesehatan mental di rumah
Ilustrasi/copyright fimela/adrian putra
LifestyleAlasan Dewasa Membuat Kita Lebih Tertutup dalam Berbagi Masalah
Semakin tua, kita jarang curhat. Cari tahu alasannya dan cara mengatasinya!
Menurut survei yang dilakukan oleh I-NAMHS tahun 2022, sekitar 34,9% remaja di Indonesia mengalami masalah kesehatan mental. Foto: Priscilla Du Preez on Unsplash
HealthKesehatan Mental Bukan Lagi Tabu, Kolaborasi Teknologi dan Masyarakat Demi Generasi Lebih Sehat
Kesehatan mental kini semakin diakui sebagai hak asasi manusia, tetapi masih banyak orang di Indonesia yang menghadapi kesulitan kesehatan mental tanpa dukungan yang cukup.
Ini Dia Tips Mudah Berdamai Dengan Diri Sendiri/ copyright shutterstock
ParentingPara Ibu Diajak Sadari Pentingnya Jaga Kesehatan Fisik dan Mental
Pentingnya Jaga Kesehatan Fisik dan Mental untuk ibu
Lewat support group yang dibuat, Support Circle Indonesia berharap orang-orang yang sedang mengalami masalah kesehatan mental bisa menemukan solusi dari setiap masalahnya. (Ilustrasi: Shutterstock)
LifestyleSenyum Terselubung, Mengungkap Rahasia di Balik Kebahagiaan yang Dipalsukan
Alasan di balik seseorang berpura-pura bahagia bisa beragam, mulai dari tekanan sosial, upaya melindungi diri, menghindari konflik, hingga ketakutan akan penolakan, serta keinginan untuk menjaga citra diri yang positif.
Ilustrasi seseorang sedang menghidrasi dirinya sendiri. (Foto: Unsplash/Jarritos Mexican Soda)
Lifestyle4 Tanda Orang yang Terlihat Ceria di Depan Umum Namun Menyimpan Kesepian
Empat tanda seseorang merasa kesepian meski tampak ramah: ketergantungan pada interaksi sosial, kesulitan menikmati waktu sendiri, perasaan tidak puas, dan kurangnya hubungan yang mendalam.