Sukses

search

Sebagai seorang ibu, tanggung jawab besar dan perubahan hidup seringkali menjadi tantangan.

Lihat selengkapnya
Video
Topik Terkait
    Salah satu tanda awal kesehatan mental yang menurun adalah perubahan suasana hati yang ekstrem. Foto: Freepik
    HealthTanda Kesehatan Mental Ibu Mulai Menurun dan Cara Mengatasinya
    Sebagai seorang ibu, tanggung jawab besar dan perubahan hidup seringkali menjadi tantangan.
    Wanita yang kelelahan bekerja di depan laptop (Foto dok : Freepik/freepik).
    LifestyleJangan Abaikan! Inilah 5 Indikator Tubuh Anda Sedang Stres
    Dengan mengenali sinyal yang diberikan oleh tubuh, Anda dapat mulai melakukan langkah-langkah untuk mengurangi stres dan mencapai keseimbangan hidup yang lebih baik.
    Forest bathing atau ‘mandi hutan’ menjadi salah satu rekomendasi aktivitas outdoor yang menarik dan wajib dicoba selama momen liburan di Hong Kong. [Dok/FIMELA/Hilda Irach].
    LifestyleMenemukan Kedamaian dalam Forest Bathing di Tai Mo Shan Country Park, Hong Kong
    Forest bathing atau ‘mandi hutan’ menjadi salah satu rekomendasi aktivitas outdoor yang menarik dan wajib dicoba selama momen liburan di Hong Kong.
    Otak mencari cara untuk menjadi efisien (Foto: Freepik.com)
    HealthApa Itu Brain Rot? Mengenal Pengaruh Negatif Terhadap Kesehatan Mental
    Mengenal lebih dalam lagi apa itu brain rot, dan mengapa dapat memengaruhi kesehatan mental. Simak artikel ini selengkapnya!
    Sedih saat liburan. (Copyright Pexels/cottonbro studio)
    Lifestyle3 Cara Menjaga Kesehatan Mental saat Liburan
    Meski jarang diperhatikan, menjaga kesehatan mental saat liburan itu diperlukan, lho.
    Ilustrasi ibu lelah. (Copyright Pexels/Yan Krukau)
    Parenting5 Tips Mengatasi Lelah Mental dalam Mengasuh Anak
    Mengasuh anak bukan hal yang mudah dan acapkali membuat lelah
    Ilustrasi wanita yang stres akibat tekanan kerja (pexels.com/olly).
    Lifestyle5 Cara Menenangkan Diri yang Benar saat Sedang dalam Tekanan Berat
    Ketika sedang dalam dalam tekanan beratm kita butuh menenangkan diri dengan benar. Simak artikel ini untuk mengetahui cara menenangkan diri yang benar!
    Ilustrasi anak yang mengalami perubahan sikap karena jadi korban bullying | copyright freepik.com/pvproductions
    ParentingMitos atau Fakta: Tugas Anak Pertama Jauh Lebih Berat dari Anak Lainnya
    Banyak anak pertama mengaku bahwa tugas mereka jauh lebih berat dari anak lainnya!
    Ilustrasi tanaman hias. (Copyright Pexels/Antoni Shkraba)
    HealthManfaat Menanam Tanaman Hias di Rumah untuk Kesehatan Mental
    Langkah sederhana untuk menjaga kesehatan mental di rumah
    Ilustrasi/copyright fimela/adrian putra
    LifestyleAlasan Dewasa Membuat Kita Lebih Tertutup dalam Berbagi Masalah
    Semakin tua, kita jarang curhat. Cari tahu alasannya dan cara mengatasinya!
    Menurut survei yang dilakukan oleh I-NAMHS tahun 2022, sekitar 34,9% remaja di Indonesia mengalami masalah kesehatan mental. Foto: Priscilla Du Preez on Unsplash
    HealthKesehatan Mental Bukan Lagi Tabu, Kolaborasi Teknologi dan Masyarakat Demi Generasi Lebih Sehat
    Kesehatan mental kini semakin diakui sebagai hak asasi manusia, tetapi masih banyak orang di Indonesia yang menghadapi kesulitan kesehatan mental tanpa dukungan yang cukup.
    Penggunaan media sosial./Copyright Fimela - Risang Abel
    Health7 Tanda Brain Rot karena Media Sosial Berlebihan dan Dampaknya pada Kesehatan Mental
    Apakah kamu sedang mengalami brain rot juga?