Jangan sampai kelelahan ekstrem dan kehilangan motivasi jadi temanmu! Kenali 12 tanda burnout dan segera cari solusi.
Lihat selengkapnyaTopik Terkait
LifestyleKenali 12 Tanda Burnout yang Mengintai Tanpa Disadari
Jangan sampai kelelahan ekstrem dan kehilangan motivasi jadi temanmu! Kenali 12 tanda burnout dan segera cari solusi.
LifestyleWaspada! Perfeksionisme Diam-Diam Rusak Kesehatan Mentalmu
Perfeksionisme: musuh dalam diri yang sebabkan kecemasan, depresi, dan masalah kesehatan lainnya. Yuk, kenali dan atasi!
HealthKenali Tonic Immobility, Respons Tubuh Saat Terancam
Pahami tonic immobility, respons alami tubuh terhadap ancaman ekstrem yang sering terjadi pada korban kekerasan seksual, dan cara mendapatkan bantuan.
Relationship7 Sikap agar Tidak Terluka saat Dihindari Orang yang Kamu Suka
Bagaimana cara agar tidak sakit hati saat orang yang kamu sukai malah menghindarimu?
LifestyleAtasi Post-Holiday Blues dengan Tips Jitu Ini
Sahabat Fimela, jangan sampai liburan panjang bikin kamu down! Yuk, atasi post-holiday blues dengan tips mudah dan menyenangkan ini.
HealthJaga Kesehatan Fisik dan Mental Anda dengan Kursus Online, Berikut 5 Pilihan Terbaik di Universitas Dunia
Sahabat Fimela, tingkatkan kesehatan fisik dan mentalmu dengan kursus online praktis dan mudah diakses!
Lifestyle7 Cara Tenangkan Diri saat Hati Terluka oleh Perkataan Orang Lain
Bagaimana cara agar bisa tetap tenang dan emosi terkendali dengan baik saat perasaan tersinggung atau terluka?
HealthApakah Bersepeda Bisa Menurunkan kolesterol? Simak Penjelasannya
Bersepeda menawarkan berbagai keuntungan bagi kesehatan, seperti membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan kondisi mental.
HealthDampak Minuman Manis Terhadap Kolesterol Jahat, Apa yang Perlu Anda Ketahui
Konsumsi minuman manis, seperti soda dan jus kemasan, dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat serta trigliserida di dalam tubuh kita.
HealthPenelitian Ungkap Efektivitas Metode Hipnoterapi untuk Atasi Kecemasan Berdasarkan Usia
Temukan keampuhan hipnoterapi dalam meredakan kecemasan untuk berbagai usia, dari anak hingga lansia, berdasarkan penelitian terbaru!
LifestyleStudi di 2025 Menunjukkan Bahwa Pelukan dapat Meredakan Stres dan Meningkatkan Rasa Bahagia
Sahabat Fimela, temukan kekuatan luar biasa pelukan untuk redakan stres dan tingkatkan kesehatan mental dan fisikmu!
LifestyleStop Tahan Amarah, Menurut Studi Ini Bahaya yang Mengintai Bagi Kesehatan Terutama Pada Perempuan
Menahan amarah ternyata berbahaya bagi kesehatan fisik dan mental perempuan; ketahui dampaknya dan cara mengatasinya!