Menjadi support system untuk teman saat mengalami masalah mental sangatlah penting. Perhatikan cara berikut ini.
Lihat selengkapnyaTopik Terkait
Lifestyle5 Cara untuk Membantu Teman yang Mengalami Masalah Mental, Jadilah Support System!
Menjadi support system untuk teman saat mengalami masalah mental sangatlah penting. Perhatikan cara berikut ini.
Health5 Alasan Sederhana Seseorang Sering Mimpi Buruk Saat Tidur Malam
Alasan pertama ada stres dan kecemasan Sahabat Fimela.
Lifestyle6 Tips Detox Pikiran Setiap Pagi agar Lebih Fokus dan Menjaga Kesehatan Mental
Sekian cara menjaga kesehatan mental dengan detox pikiran di pagi hari.
Health7 Kebiasaan Ringan untuk Mencegah Depresi yang Bisa Diterapkan dalam Keseharian
Ada sejumlah tips yang bisa dicoba untuk menjaga kesehatan mentalmu.
Lifestyle5 Manfaat Positive Self Talk untuk Kesehatan Mental, Sederhana tetapi Berdampak Baik
Suka berbicara sendiri? Positive self talk sangat baik untuk perkembangan kesehatan mentalmu, lho!
LifestyleBanyak Makan saat Sedang Stres? Ini 4 Cara untuk Mengatasi Emotional Eating
Ingin kurangi kebiasaan emotional eating yang membuatmu makan secara berlebihan? Ketahui cara berikut, yuk!
Lifestyle5 Cara untuk Menghadapi Sifat Childish pada Orang Dewasa, Pahami Tanda-Tandanya!
Sifat childish juga dapat melekat pada orang dewasa. Ikuti cara-cara sederhana ini untuk menghadapinya.
Lifestyle5 Cara untuk Mencegah Oversharing di Media Sosial supaya Pikiran Lebih Tenang
Oversharing juga bisa menimbulkan bahaya di masa mendatang, berikut cara untuk mencegahnya
Lifestyle4 Manfaat Me Time untuk Ibu Rumah Tangga, Bisa Bantu untuk Hindari Stres!
Me Time juga dapat dilakukan oleh ibu rumah tangga di tengah kesibukannya. Berikut manfaat lengkapnya
LifestyleMerasa Takut dan Cemas dengan Hari Senin? Inilah 5 Tips untuk Mengatasi Monday Blues
Pernah merasa cemas menghadapi hari senin? Bisa jadi kamu merasakan monday blues. Lawan perasaan tersebut dengan terapkan 5 tips ini.
Lifestyle7 Penyebab Mental Block dan Cara untuk Mengatasinya
Jika dibiarkan, mental block akan mengganggu segala aktivitas dalam kehidupan sehari-hari. Yuk, segera atasi!