Ingin tahu rahasia meredakan stres? Seorang expert merekomendasikan empat latihan pernapasan sederhana setiap hari untuk mengurangi stres dan kecemasan, yuk coba!
Ingin tahu rahasia keluarga harmonis? Temukan bagaimana mempererat ikatan keluarga melalui kegiatan luar ruang bisa menciptakan kebahagiaan tak terlupakan.
Penelitian terbaru mengungkap Merasa tidak aman di usia paruh baya termasuk di antara enam tanda halus yang terkait dengan demensia., waspadai gejala ini untuk kesehatan otak jangka panjang, Sahabat Fimela.
Pernahkah Sahabat Fimela bertanya kenapa pasangan sering bertengkar soal hal sepele? Ternyata, ada alasan mendalam di balik friksi kecil ini yang perlu dipahami.