Sukses

Bukan hanya karyawan, manajemen perusahaan juga memiliki peran penting untuk memastikan kesehatan mental karyawan tetap terjaga. Ini alasannya. (pexels/energepiccom)
HealthIni Alasan Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental Karyawan Bagi Perusahaan
Bukan hanya karyawan, manajemen perusahaan juga memiliki peran penting untuk memastikan kesehatan mental karyawan tetap terjaga. Ini alasannya.
Ilustrasi overthinking/copyright shutterstock/Ground Picture
Lifestyle4 Penyebab Overthinking di Malam Hari yang Sering Terjadi
Ketahui penyebab dari overthinking supaya kamu bisa mengatasinya dengan baik.
ilustrasi berantakan/TimeImage Production/Shutterstock
Lifestyle5 Zodiak yang Rentan Mengalami Hoarding Disorder dalam Hidup
Ini sekian zodiak yang rentan mengalami hoarding disorder, hati-hati ya!
ilustrasi stres/copyright By weedezign (Shutterstock)
Health8 Tanda Stres yang Sering Terjadi pada Perempuan
Salah satu tanda stres yang paling umum pada perempuan adalah perubahan emosi yang signifikan.
Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/g/Natdanai+Pankong
HealthCara Mengenal Inner Child dalam Diri Kita
Ini dia cara mengenal inner child dalam diri kita yang dapat dilakukan untuk meningkatkan pemahaman diri dan kesejahteraan emosional.
Ilustrasi orang stres. (Foto: Unsplash/Elisa Ventur)
Health3 Tips Ampuh Mengatasi Stres agar Tak Berlarut-larut
Beberapa tips sederhana yang mampu mengatasi stres, agar tak berlarut-larut.
ilustrasi pasangan cinta menikah/RONEDYA/Shutterstock
Relationship5 Alasan Menikah dengan Orang yang Tepat Baik untuk Kesehatan Mental
Menikah dengan orang yang tepat akan membuatmu merasa lebih bahagia.
ilustrasi perempuan cantik/Karlie Studio/Shutterstock
Health11 Kebiasaan Sederhana yang Bikin Mental Lebih Sehat Bahagia
Berolahraga secara teratur bisa meningkatkan produksi endorfin.
Iluatrasi orang senang. (Foto: Unsplash/pablo-merchan-montes)
LifestyleSadar dengan Segala Tindakan, Tips Menjadi Wanita yang Mindful
Dengan berkembangnya zaman, tingkat pekerjaan juga meningkat yang menyebabkan seseorang untuk mudah lelah dan stres. Maka dari berikut adalah cara yang bisa dilakukan.
Seseorang dapat terkena stress pada saat bekerja (Foto: Unsplash.com/Elisa Ventur)
HealthKelola Stress Dengan Emotional Resilience
Mari mengenal Emotional Resilience, kemampuan seseorang dalam mengelola stress yang baik yuk!
Silent treatment akan berdampak buruk pada hubungan/copyright shutterstock/fizkes
Lifestyle4 Efek Negatif dari Silent Treatment pada Hubungan, Bisa Berujung Putus!
Jangan jadikan silent treatment sebagai kebiasaan karena bisa berdampak buruk pada hubungan
Ilustrasi anak yang sedih karena kesehatan mentalnya. (Foto: Unsplash/Jordan Whitt)
ParentingHindari Stress pada Anak: 3 Tips Mendidik Anak agar Kesehatan Mentalnya Stabil
Anak merupakan manusia yang rentan stres. Maka dari itu, berikut adalah pola asuh yang dapat membantu menjaga kesehatan mental anak.