Sukses

Ilustrasi Tanaman Hias Credit: pexels.com/Scott
LifestyleMengejutkan, Ini 4 Manfaat Tanaman Hias untuk Kesehatan Tubuh dan Mental
Deretan manfaat mengejutkan dari tanaman hias dalam ruangan.
Mental yang kuat bisa dikembangkan melalui berbagai cara/copyright shutterstock/David Gyung
Lifestyle5 Cara Membangun Mental yang Lebih Kuat untuk Kesehatan Diri
Membangun mental yang lebih kuat tidaklah mudah, tetapi kamu bisa melakukannya dari diri sendiri.
Ilustrasi kesehatan mental (dok. pexels)
HealthWool menjadi Platform Kesehatan Mental dengan Sistem Enneagram Pertama di Indonesia
Wool menjadi platform kesehatan mental dengan sistem enneagram satu-satunya di Indonesia.
Ilustrasi orang stres berkerja. (Foto: Unsplash/JESHOOTS.COM)
Health5 Cara Efektif dalam Mengurangi Stres Tanpa Perlu Bokek
Memang benar mengalami gangguan kesehatan mental salah satunya adalah stres merupakan suatu hal yang sulit untuk dilalui. Bukan hanya itu, terkadang untuk menghilangi stres dengan bantuan seseorang juga membutuhkan dana yang besar. Maka dari itu berikut adalah lima cara efektif dalam mengurangi stres tanpa perlu bokek.
ilustrasi permepuan kacamata/Photo by Ã…aker on Unsplash
LifestyleBegini Cara Mengurangi Sifat Perfeksionis Agar Tak Membebani Diri Sendiri
Terkadang melakukan hal ini akan membuatmu lebih menikmati hidup.
Sudah berapa lama kamu pura-pura bahagia?/Copyright shutterstock.com
LifestyleSering Pura-Pura Bahagia? Waspadai Gejala Mengidap Ini
Hm, ada sesuatu di balik topeng bahagiamu.
Manfaat memelihara kucing./Copyright shutterstock.com
Lifestyle5 Manfaat Memelihara Kucing untuk Kesehatan Mentalmu
Memelihara kucing bisa berdampak positif pada hidupmu.
Detoks sosial sangat baik untuk perkembangan kesehatan mental/copyright shutterstock/Monster Ztudio
LifestyleIni 5 Alasan Mengapa Kamu Perlu Melakukan Detoks Media Sosial
Tidak ada salahnya untuk sesekali melakukan detoks sosial media.
Ilustrasi/copyrightshutterstock/Tavarius
Lifestyle10 Alasan Generasi Muda Masa Kini Lebih Rentan Stres dan Depresi
Para ahli percaya jika genarasi muda era modern menghadapi berbagai tekanan dan tantangan.
ilustrasi kesepian/Photo by Anthony Tran on Unsplash
Lifestyle5 Tanda Kamu Sering Merasa Kesepian Selama Ini
Kesepian seringkali menyebabkan perasaan lelah yang mendalam.