Fimela.com, Jakarta Hot Yoga Barre merupakan perpaduan antara yoga, cardio, dan ballet. Olahraga ini memfokuskan gerakan pada peningkatan kekuatan otot inti, mengembangkan kestabilan baju dan pinggul, serta meningkatkan kelenturan. Baru-baru ini Active Barn menggelar kelas Hot Yoga Barre. Tak tanggung-tanggung, salah satu kelasnya diisi oleh instruktur dari Hollywood yang merupakan pioneer yoga barre; Nancy Norby. Ikuti keseruannya di video berikut ini!
Lifestyle
Bakar Kalori dengan Hot Yoga Barre Bersama Active Barn
Hot Yoga Barre merupakan perpaduan antara yoga, cardio, dan ballet.
Tim Redaksi
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5390746/original/038620900_1761288303-IMG-20251020-WA0015_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5354859/original/052851300_1758266458-pretty-young-girls-posing-water.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5353665/original/077170600_1758179091-active-woman-practicing-yoga-home.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5413368/original/000287000_1763126540-satay-8884597_1280.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5199018/original/010525700_1745564369-WhatsApp_Image_2025-04-25_at_1.56.26_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5389036/original/063063100_1761185645-Depositphotos_211650252_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5381613/original/069355300_1760512548-mom-comforting-her-upset-daughter.jpg)