Viral di TikTok Push Up Challenge Mencapai Ratusan Pengikut

Fimela.com, Jakarta Push up termasuk olahraga ringan karena bisa dilakukan di mana saja hingga tidak memerlukan alat khusus. Olahraga ini juga bermanfaat untuk menguatkan otot, meningkatkan kesehatan jantung, hingga memperbanyak testosteron dalam tubuh. 

Baru-baru ini pun push up challenge secara online telah viral di TikTok. Melalui akun TikTok brand suplemen fitnes @musclefirstofficial dengan delapan juta pengikut, tantangan ini diikuti ribuan bahkan ratusan peserta. 

Tantangan push up challenge, Muscle First mengusung hastag #sehatbarengm1 dalam rangka mengajak masyarakat tetap berolahraga.

Adapun persyaratan yang harus dilakukan oleh peserta challenge diantaranya cukup sederhana yaitu mereka cukup melakukan 5x workout di rekam dan kemudian dibagikan melalui akun TikTok. 

Founder Muscle First, Sally Varsly mengatakan dengan mengadakan TikTok push up challenge bertujuan masyarakat untuk hidup lebih sehat dimasa pandemik. 

“Olaharaga bisa dilakuin dimana aja kok, gak harus punya alat mahal, dirumah aja cukup asal kita ada niat. Salah satu nya tetap berolahraga push up yang bisa dilakukan dirumah, dalam menjaga imunitas tubuh." Ungkap Sally.