search
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5336907/original/062720600_1756882109-women-sit-back-relax-after-exercise-there-is-water-bottle-dumbbells.jpg)
HealthGerakan Sederhana untuk Memulai Hari dengan Pikiran Segar
Gerakan sederhana di pagi hari dapat membantu tubuh lebih bugar sekaligus menjaga suasana hati tetap positif. Dengan latihan ringan yang mudah dilakukan, memulai hari dengan energi baru dan pikiran yang lebih segar.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4429972/original/072015800_1684229550-pexels-keiji-yoshiki-176782_1_.jpg)
HealthManfaat Push Up, Cara Efektif Meningkatkan Kebugaran Tubuh
Push up adalah salah satu latihan yang sangat efektif untuk meningkatkan kekuatan otot dan kebugaran tubuh secara keseluruhan.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3461393/original/007987200_1621566328-ayo-ogunseinde-3GFOT3sgg4Y-unsplash.jpg)
LifestyleViral di TikTok Push Up Challenge Mencapai Ratusan Pengikut
Viral di TikTok Push Up Challenge diikuti banyak perserta.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1202298/original/063659500_1460558871-1280x720-eki.jpg)
LifestyleMau Lihat Anjing Push Up? Yuk, Simak Videonya di Sini
Nggak hanya bisa diajak jalan-jalan, anjing juga bisa diajak olahraga bareng lho...